ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

اگر جزو افرادی هستید که می خواهید متوجه شوید چه کسی عکس پروفایلتان را در واتساپ دیده است، این گزارش را بخوانید.

به گزارش mekan0، پیام‌رسان واتساپ امروزه یکی از محبوبترین پلتفرم‌های پیام رسان در دنیا است. در طول شیوع کرونا نیز بر این محبوبیت افزوده شد. پس از اینکه فیس‌بوک در سال ۲۰۱۴ واتساپ را خرید، شاهد بروزرسانی‌ها و تغییرات زیادی در ویژگی‌های این پلتفرم بوده‌ایم که هنوز هم ادامه دارد. یکی از مواردی که اخیرا بسیاری از مردم به آن توجه می‌کنند یافتن افرادی است که نمایه‌های آنها را مشاهده کرده اند.

در حال حاضر اکثر شبکه‌های اجتماعی هیچ راه مستقیمی برای دیدن این اطلاعات را ندارند. به طور مثال زیرمجموعه فیس بوک، واتساپ نیز از همین سیاست پیروی می‌کند و هیچ راه مستقیمی برای دانستن اینکه چه کسی از نمایه شما بازدید کرده است، وجود ندارد.

چگونه ببینیم چه کسی نمایه واتساپ ما را مشاهده کرده است؟

متأسفانه واتساپ این قابلیت را ندارد که به شما این امکان را بدهد که ببینید، چه کسی نمایه شما را مشاهده کرده است. با این حال، می‌توانید تنظیم کنید که چه کسی عکس نمایه شما را ببیند.اگرچه واتساپ هیچ راهی برای مشاهده بازدیدکنندگان نمایه ارائه نمی‌دهد، اما این امکان را خواهد داد که اطلاعات مربوط به افرادی را که وضعیت واتساپ را مشاهده کرده اند، ببینید.

ویژگی Status به شما امکان می‌دهد که پست‌های موقت را در قالب تصویر، فیلم، متن، لینک، فایل GIF و ... به اشتراک بگذارید. این به روز رسانی‌ها تا ۲۴ ساعت از زمان انتشار فعال هستند و سپس ناپدید می‌شوند. وضعیت Whatsapp بهترین راه برای این است که افراد در فهرست مخاطبین شما از حال شما آگاه شوند. این ویژگی به شما می‌گوید که چه کسی وضعیت نمایه واتساپ را مشاهده کرده است.

آیا برنامه‌های مشاهده نمایه واتساپ کار می‌کنند؟

اگر در Play Store یا App Store جستجو کنید، بسیاری از برنامه‌های ردیابی بینندگان نمایه واتساپ را خواهید دید که ادعا می کنند اطلاعات بازدیدکنندگان نمایه را به شما نشان می دهند. با این حال، هیچ یک از این ادعا‌ها درست نیست، زیرا واتساپ هیچ API برای ردیابی اطلاعات بازدیدکنندگان نمایه ارائه نمی دهد.

این برنامه‌ها مخاطبین تصادفی را از دفترچه تلفن شما می‌گیرند و آنها را به عنوان بازدیدکنندگان نمایه نمایش می‌دهند. این برنامه‌ها قابل اعتماد نیستند و می‌توانند اطلاعات گمراه کننده‌ای را در اختیار بگذارند. توصیه می‌کنیم از این نوع برنامه‌ها دوری کنید. نکته قابل توجه این است که به طور کلی، شما باید در استفاده از چنین برنامه‌هایی بسیار مراقب باشید، زیرا آنها اطلاعات شخصی شما را جمع آوری می کنند.

امکانات WhatsApp Business

اگر کاربر اینستاگرام هستید، ممکن است بدانید که حساب‌های تجاری اینستاگرام می‌توانند اطلاعات بیشتری را در مورد بازدیدکنندگان پروفایل خود ردیابی کنند.

در واتساپ بیزینس یک ویژگی وجود دارد که آمار‌هایی در مورد تعامل و تجربه کاربری مشتری ارائه می‌دهد. اما این آمار‌ها مربوط به گپ‌ها است. با این آمار می توانید پیام‌های ارسالی، دریافتی و خوانده شده را پیگیری کنید.

اما درکل یک حساب تجاری واتساپ نیز هیچ اطلاعات اضافی در مورد بازدید‌های نمایه ارائه نمی‌دهد. در نهایت نیز باید بدانید تاکنون هیچ راه قطعی برای یافتن اینکه چه کسی عکس نمایه ما را در واتساپ دیده است وجود ندارد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

این بنده عاصی ستار، برای اجرای شریعت غراء احمدی، مطابق احکام صادره علماء اعلام، از جان و مال و اولاد و هستی خود صرف نظر کرده تا دولت جابره تبدیل به دولت عادله و قوانین حضرت سیدالمرسلین رویه و مسلک اهل اسلام شود.

25 آبانماه سالروز درگذشت ستارخان سردار ملی هست.روحش شاد و نثار روحش صلواتی هدیه فرمایید.

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

در این گزارش با اپلیکیشن‌های اندرویدی آشنا شوید که میزان آسیب پذیری گوشی شما در مقابل هکر‌ها را می سنجند.

به گزارش  alalam، سیستم عامل لینوکس به دلیل ابزار‌ها و توانایی‌هایی که در سیتستم عامل‌های دیگر نمی‌توان آنها را پیدا کرد در دنیای هکر‌ها به سیستم عاملی شناخته شده و رایج تبدیل شده است.

از آنجایی که سیستم عامل اندروید برای گوشی‌های هوشمند نیز مبتنی بر هسته نرم افزاری سیستم لینوکس طراحی شده، این موضوع به این معناست که از این سیستم عامل و از تلفن هوشمند می‌توان برای یادگیری، آزمایش و تلاش برای هک دیگران استفاده کرد.

امروز ده مورد از بهترین برنامه های اندرویدی برای آزمایش میزان آسیب پذیری تلفن همراه در مقابل هکر ها را معرفی می کنیم که اگر در استفاده از آنها مُصر باشید و آنها را امتحان کنید به شما اطلاعات زیادی در رابطه با هک کردن انتقال می دهند. این موضوع طبیعتا باعث افزایش تجربه های شما در مقابله با هکر ها خواهد شد.

برنامه Hackode

Hackode یکی از مهمترین برنامه‌هایی است که برای تست نفوذ استفاده می‌شود و برای هکر‌های اخلاق مدار برنامه ریزی شده است. این اپلیکیشن دارای ابزار‌های مفید زیادی در زمینه هک می باشد که از جمله آنها می‌توان به Google Hacking و DNS Dig اشاره کرد.

برنامه AndroRAT

این اپلیکیشن از نظر هکر‌ها یکی از مهمترین اپلیکیشن هاست که از طریق آن می‌توان سیستم تلفن قربانی را از راه دور کنترل کرد. نام اپلیکیشن نیز از همین ویژگی گرفته شده و در واقع ترکیبی از کلمه اندروید و Rat به معنای ابزار کنترل از راه دور است. پس از هک کردن گوشی قربانی، می توان تمام اطلاعات گوشی را به دست آورد. این اپلیکیشن در ابتدا برای بازیابی اطلاعات از گوشی‌های اندرویدی به سرقت رفته ساخته شده بود.

برنامه APKInspector

این یک برنامه کاربردی است که برای تحلیلگران برنامه‌های اندرویدی طراحی شده و هدف آن کمک به گردآوری کردن بسته‌ها و کد‌های اندروید است.

برنامه DroidBox

DroidBox یکی از مهمترین اپلیکیشن‌های پیشرفته در تحلیل برنامه‌های اندرویدی است و دارای قابلیت‌هایی مانند اطلاع از عملکرد عملیات رمزگذاری با استفاده از API در اندروید، نشت اطلاعات از طریق شبکه، فایل ها، پیامک‌ها و بسیاری موارد مفید دیگر است. اما باید بدانید که کار کردن با این برنامه نیازمند تجربه برنامه نویسی است.

برنامه Burp Suite

Burp Suite یک پلتفرم کامل برای تست عملکرد و امنیت برنامه‌های کاربردی موجود در شبکه محسوب می‌شود و دارای ابزار‌های زیادی است که از طریق آنها می‌توانید نقاط آسیب پذیر امنیتی را پیدا کرده و آنها را رفع کنید.

برنامه zANTI

zANTI یک برنامه جامع و حاوی ابزار‌هایی است که تنها با یک کلیک ساده به بررسی و آزمایش نقاط قابل نفوذ تلفن همراه می‌پردازد و به مدیران امنیت امکان می دهد سطح خطر یک شبکه را بررسی کنند.

برنامه Droid Sheep

Droid Sheep یکی از ساده‌ترین برنامه‌هایی است که می‌توان از آن استفاده کرد، زیرا هر کاربر عادی اندروید می‌تواند روی این برنامه کار کند و امنیت حساب خود را به تنهایی آزمایش کند. البته از آنجایی که برنامه‌های تست نفوذ و شناسایی نقاط ضعف، همچون چاقویی دولبه عمل می‌کنند، گاهی هکر‌ها نیز از این برنامه‌ها برای استفاده در مقاصد خودشان استفاده می کنند.

برنامه BetterCap

BetterCap نرم افزار تجزیه و تحلیل شبکه و نفوذ از طریق سیستم اندروید است. این اپلیکیشن با فناوری اطلاعات کار می‌کند و دارای ابزار‌های پیشرفته بسیاری است که انجام آزمایش‌ها تنها با استفاده از یک گوشی هوشمند را فراهم می کند

برنامه FaceNiff

این برنامه از افرادی که به شبکه‌ای مشابه با شما متصل هستند، هنگام ورود به سایت‌هایی که به وسیله پروتکل HTTP محافظت نمی‌شوند جاسوسی می‌کند. بنابراین شما می‌توانید تمام اطلاعات و داده‌های آنها را از طریق تلفن همراه خود به دست بیاورید.

برنامه NetCut

NetCut یکی از برنامه‌های قوی به منظور اسکن خودکار شبکه و نمایش اطلاعات مفید در رابطه با دستگاه‌های متصل به شبکه است. عملکرد اصلی این برنامه این است که هر کسی را که به شبکه وای فای شما متصل است، قطع کند. اما باید توجه کنید که استفاده از این برنامه نیاز به استفاده از گوشی روت شده دارد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

بسیاری از مردم هنگام مواجهه با سردرد به مصرف انواع داروهای مسکن روی می‌آورند در حالی که روش‌های درمانی طبیعی‌ با عوارض جانبی بسیار کمتر برای بهبود این قبیل دردها وجود دارد.

سردرد انواع مختلفی دارد که عوامل متعددی در بروز آن دخیل است. هریک از انواع سرددرها درمان های متفاوتی دارند که مختص همان نوع سردرد است.

درمان خانگی سردرد سینوسی

به طور طبیعی در جمجمه هر فردی حفره‌هایی وجود دارد به نام سینوس که باید خالی از هر گونه مواد باشد، اما گاهی بر اثر ورود برخی از باکتری‌ها و ویروس‌ها در بدن عفونت‌های ایجاد می‌شود و داخل این حفره‌ها قرار می‌گیرند و باعث سینوزیت می‌شوند. سردرد‌های سینوسی که بر اثر عفونت‌های ویروسی و قارچی ایجاد می‌شوند برای فرد بسیار آزاردهنده هستند، اما یکی از راه‌های درمانی سردرد‌های سینوسی به صورت خانگی استفاده از زنجبیل خواهد بود. زنجبیل از گیاهان دارویی است که خواص درمانی بسیاری دارد که یکی از آنها درمان انواع سردرد به خصوص سردرد‌های میگرنی و سینوسی است؛ زیرا زنجبیل نوعی مسکن است که به تسکین درد و التهاب کمک می‌کند.

درمان خانگی میگرن

سردرد میگرنی که یکی از دردناکترین نوع سردرد‌ها محسوب می شود ضربان دار بوده و با حالت تهوع، درد و تاری دید همراه است. همچنین برای میگرن درمان قطعی وجود ندارد و تا مدت‌ها این سردرد همراه فرد خواهد بود. زمانی که افراد دچار سردرد میگرنی می‌شوند به شدت به سمت مصرف دارو‌های مسکن و شیمیایی برای تسکین دردشان روی می‌آورند که مصرف بیش از حد آنها سبب می‌شود تا در نهایت بدن فرد نسبت به این مسکن‌ها مقاوم شده و دیگر تاثیری روی آنها نداشته باشد، اما یکی از راه‌های درمانی طبیعی و خانگی میگرن استفاده از گیاه نعناع است.

درمان خانگی سردرد‌های تنشی

در بین انواع سردرد‌ها بعد از میگرن سردرد‌های تنشی یکی از شایعترین نوع سردرد‌ها هستند که در اکثر مواقع همه افراد حداقل یک بار به آن دچار شده اند. با توجه به اینکه شرایط زندگی بسیار سخت شده و در طول روز افراد دچار تنش و استرس‌های زیادی می‌شوند ممکن است در پایان روز گرفتار سردرد‌های تنشی شوند، در این شرایط به جای استفاده از انواع قرص‌های شیمیایی حاوی مواد مضر بهتر است از خوراکی‌های طبیعی مانند سیب یا آب سیب استفاده شود.

درمان خانگی سردرد‌های خوشه‌ای

سردرد خوشه‌ای نوعی از سردرد است که معمولاً در یک دوره مشخصی بروز می‌کند و به همین دلیل در اکثر مواقع افرادی که دچار این نوع سردرد می‌شوند آن را با سردرد‌های فصلی و یا میگرن که با حساسیت به نور و صدا ایجاد می‌شود اشتباه می‌گیرند. یکی از علائم تشخیص این سردرد بروز درد در اطراف چشم است که اگر درمان نشود عوارض خطرناکی را به همراه دارد. دمنوش دارچین در این مواقع برای افراد توصیه می‌شود؛ زیرا میزان تسکین دهندگی دارچین با مصرف یک عدد قرص ایبوپروفن برای فرد برابری می کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

راه‌های زیادی برای حذف موهای زائد از خودتراش‌ها گرفته تا لیزرهای خانگی و کلینیکی وجود دارد.

به گزارش وب سایت «طور قدراتک»؛ بسیاری از خانم‌ها سعی می‌کنند مو‌های زائد صورت را با اپیلاسیون از بین ببرند، اما اپیلاسیون دائمی نیست و برای مدت زمان مشخصی باقی می‌ماند و همچنین ممکن است عوارضی ایجاد کند، بنابراین لازم است تا دستور العمل‌های طبیعی برای رفع مو‌های زائد بدون هیچ گونه عوارض جانبی و به طور دائمی بررسی شود.

هدف اصلی از دستورالعمل زیر نه تنها از بین بردن مو‌های زائد صورت است، بلکه مراقبت مناسب پوست شما پس از برداشتن مو‌های زائد نیز مهم است. دلیل خوبی برای اضافه کردن زردچوبه در این دستور غذا وجود دارد، این ماده با از بین بردن سلول‌های مرده پوست به پاکسازی پوست کمک می‌کند، علاوه بر این، غدد لنفاوی را تحریک می‌کند و گردش خون در صورت را تحریک می‌کند. زردچوبه به دلیل ضد آکنه بودن و خواص ضد التهابی داشتن، برای از بین بردن آکنه مفید است.

طرز تهیه خمیر نخود و زردچوبه برای از بین بردن مو‌های زائد صورت

مواد لازم:

یک قاشق غذاخوری آرد نخودچی
یک قاشق چایخوری زردچوبه
یک قاشق شیر/ماست

طرز تهیه:

در یک کاسه زردچوبه و آرد نخودچی را با هم مخلوط کنید. سپس کمی شیر (یا ماست) اضافه کنید تا مواد به هم برسند و مخلوط غلیظی به دست آید.

پس از اتمام آماده سازی مخلوط، آن را روی قسمتی که می‌خواهید مو‌ها را بردارید قرار دهید تا مخلوط در جهت رویش مو باشد و سپس بگذارید ۲۰ دقیقه بماند و پس از خشک شدن باید با یک پارچه نخی تمیز شروع به مالیدن آن ناحیه کنید و بعد از اتمام کار صورت خود را با آب سرد بشویید.

نکته: همیشه باید هنگام شستن صورت خود بسیار مراقب باشید. زردچوبه رنگ زرد دارد، ممکن است لازم باشد صورت را به خوبی تمیز کنید تا اثری از زردچوبه روی صورت شما باقی نماند. اگر در محل خمیر کمی لکه قرمز ایجاد شود نباید بترسید به دلیل خاصیت ضد التهابی زردچوبه و حساسیت به عصاره موست که در نهایت در مدت زمان کوتاهی فروکش می کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

داشتن ریه‌های سالم، برای داشتن احساس رضایت بیشتر از زندگی بسیار مؤثر است.

به گزارش وب سایت «طور قدراتک»؛ اگر ریه‌های شما به دلیل استعمال دخانیات یا عفونت‌هایی مانند آلرژی یا سرماخوردگی یا حتی در نتیجه آلودگی هوای اطرافتان خسته یا آسیب دیده است، می‌توانید اقدامات زیر را برای بازگرداندن تمیزی ریه‌های خود انجام دهید که باعث افزایش انرژی و بهبود عملکرد مغز می شود.

۱. تمرین تنفس عمیق

شما می توانید میزان اکسیژنی را که به ریه هایتان می‌رسد از طریق تمرینات تنفس عمیق افزایش دهید. مطالعات نشان داده اند که تمرینات تنفس عمیق پس از جراحی قلب به افزایش میزان اکسیژن در ریه‌ها کمک می‌کند که باعث بهبودی بیماران می‌شود. انجام طولانی، آهسته و عمیق نفس کشیدن نه تنها میزان اکسیژن را افزایش می‌دهد و ریه‌ها را تمیز می‌کند، بلکه به افزایش نسبت خون اکسیژن دار در بدن کمک می‌کند. این تکنیک مزیت دیگری نیز در کمک به آرامش شما دارد.

۲. روغن‌ها و اسانس‌های طبیعی

چند قطره از این روغن‌ها را به دستگاه بخور یا خوشبو کننده هوا که در خانه خود دارید اضافه کنید، استشمام این رایحه‌ها به ریه‌ها کمک می‌کند تا از شر سمومی که در هنگام بازدم ترشح می‌شوند خلاص شوند، این روغن‌ها عبارتند از پونه کوهی، نعناع، ​​اوکالیپتوس و درخت چای که روغن‌هایی هستند که در عطاری‌ها یافت می‌شوند کافی است چند قطره به یک کاسه آب داغ بریزید و بخار آن را عمیق استنشاق کنید یا به دستگاه بخور خانه اضافه کنید.

۳. انجام ورزش

هنگامی که ورزش می کنید تعداد و عمق تنفس شما افزایش می‌یابد این کار ظرفیت ریه‌ها را افزایش می‌دهد و قلب و رگ‌های خونی را تقویت می‌کند، برعکس دانشمندان شواهد قانع کننده‌ای دارند که نشان می‌دهد عدم فعالیت بدنی کل بدن شما را ضعیف می‌کند و منجر به بسیاری از بیماری‌ها می‌شود. در حالی که داشتن وضعیت جسمانی خوب برای جلوگیری از بسیاری از بیماری‌های مزمن، مانند دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی کمک می‌کند. آهسته دویدن ممکن است گزینه خوبی برای افرادی باشد که اخیراً سیگار را ترک کرده اند، زیرا به بهبود سریع ریه کمک می کند.

۴. روغن کرچک

روغن کرچک قرن هاست که به عنوان یک درمان سنتی برای بیماری‌های تنفسی و برای بهبود گردش خون لنفاوی استفاده می‌شود. برای کمک به حذف خلط و سموم از ریه‌های خود، یک تکه پنبه یا بانداژ را در روغن کرچک ولرم خیس کنید. آن را روی ناحیه سینه خود قرار دهید و به پشت دراز بکشید. می‌توانید یک کیسه پلاستیکی روی سینه خود قرار دهید. برای جلوگیری از رختخواب، یک تا دو ساعت قبل از برداشتن آن بگذارید.

۵. غذا‌های پاک کننده ریه بخورید

غذا‌های زیادی وجود دارند که نقش حیاتی در ایمنی ریه ایفا می‌کنند، غذا‌های غنی از آنتی اکسیدان‌ها بسیار مهم هستند، زیرا از ایجاد خلط و تجمع سموم جلوگیری می‌کنند که به نوبه خود از ریه در برابر بسیاری از بیماری‌ها محافظت می کند.

انواع خوراکی که به شما در دستیابی به این مزیت کمک می کنند

سبزیجات برگ دار: بروکلی، کلم و سایر سبزیجات با خطر کمتر سرطان ریه مرتبط هستند.

عسل: عسل نه تنها سرشار از آنتی اکسیدان است، بلکه دارای اثرات ضد میکروبی، ضد التهابی و ضد سرطانی بر اساس بررسی تحقیقات پزشکی است و از زمان‌های قدیم برای درمان و تسکین بسیاری از بیماری‌های ریوی و تنفسی از جمله آسم، سل و عفونت گلو استفاده می‌شده است. صبح ناشتا یک قاشق عسل با آب ولرم بخورید.

آب توت یا توت: نقش موثری در پاکسازی ریه دارند، گیلاس، زغال اخته، توت فرنگی یا توت سرشار از آنتی اکسیدان هستند که به محافظت از ریه در برابر بیماری‌ها کمک می‌کند.

زنجبیل: بسیاری از ترکیبات شیمیایی طبیعی زنجبیل دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد سرطانی هستند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

در این گزارش با قابلیت جدید واتساپ به منظور مدیریت فضای ذخیره سازی و جلوگیری از پر شدن حافظه آشنا می شوید.

واتساپ با بیش از ۲ میلیارد کاربر فعال، محبوب‌ترین برنامه پیام رسانی فوری در جهان است. تخمین زده می‌شود که این تعداد ۷۰۰ میلیون بیشتر از یک برنامه دیگر متعلق به فیسبوک در مسنجر باشد، اگرچه واتساپ یک مزیت امنیتی بزرگ در قالب رمزگذاری سراسری دارد. به نظر نمی‌رسد واتساپ حجم زیادی برای ذخیره سازی داشته باشد، با این حال، وقتی هزاران پیام، یادداشت صوتی، عکس، فیلم، و گیف را با افراد به اشتراک می‌گذارید، می‌تواند به سرعت حافظه شما را پر کند. این قابلیت، ذخیره سازی فضا و حذف سریع فایل‌هایی که دیگر به آن نیاز ندارید را آسان می کند. در این گزارش با نحوه استفاده از آن آشنا می شوید.

۱. واتس اپ را به آخرین نسخه در آیفون یا اندروید به روز کرده و سپس آن را باز کنید.
۲. اگر پیامی با مضمون «حافظه تقریباً پر است» در بالای صفحه مشاهده کردید، روی آن کلیک کنید. در غیر این صورت، روی سه نقطه در گوشه بالا سمت راست ضربه بزنید و تنظیمات (SETTING)  را انتخاب کنید.

۳. روی گزینه ذخیره و داده (storage and data) کلیک کنید.

۴. گزینه مدیریت حافظه (manage storage) را انتخاب کنید.

۵. اکنون باید یک نمای کلی از میزان داده‌ای که استفاده می کنید و همچنین چت‌هایی که بیشترین فضا را اشغال می کند مشاهده کنید. روی هر چت کلیک کنید تا فایل‌ها را ببینید. از آنجا، روی هر فایلی که می خواهید حذف شود کلیک کنید یا گزینه انتخاب همه را بزنید.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

جوش شیرین کاربرد‌های زیادی در مقوله زیبایی و سلامتی دارد.

به گزارش وب سایت «طور قدراتک»؛ بی کربنات سدیم یا جوش شیرین را می‌توان به عنوان دئودورانت، خمیر دندان و حتی تعدادی از درمان‌های خانگی برای لایه برداری استفاده کرد.

آکنه زمانی اتفاق می‌افتد که رشد باکتری‌ها و سلول‌های پوست روی هم جمع شده و باعث تورم و جوش می‌شوند آکنه نه تنها باعث نگرانی‌های عمده زیبایی برای بسیاری از افراد می‌شود، بلکه می‌تواند ناراحت کننده باشد و بسیاری از متخصصان مراقبت از پوست لایه برداری را به عنوان بخشی از یک رژیم موثر درمان و پیشگیری از آکنه توصیف کرده اند؛ از این رو می‌توان از مواد روزانه خانگی برای تهیه خمیر لایه بردار ساخته شده از جوش شیرین به منظور مقابله با مشکل آکنه استفاده کرد.

آیا جوش شیرین در درمان آکنه موثر است؟

جوش شیرین خنثی است، به این معنی که توانایی آن را دارد که به عنوان یک باز یا اسید عمل کند. این خاصیت آن را به یک ترکیب شیمیایی خنثی از pH تبدیل می‌کند که عدم تعادل pH در پوست را که باعث ایجاد آکنه می‌شود، اصلاح می‌کند. علاوه بر این، جوش شیرین دارای خواص ملایمی است و به عنوان  یک ضد التهاب و ضد عفونی کننده که به کاهش تحریک ناشی از آکنه ملتهب کمک می‌کند. از همه مهمتر، جوش شیرین حاوی ذرات گرد و جامد است و همچنین پودر‌های ریز تشکیل می‌دهد که آن را به یک لایه بردار ملایم تبدیل می‌کند.

نحوه استفاده از جوش شیرین برای درمان آکنه

برخی افراد ادعا می‌کنند که عدم تعادل pH در پوست می‌تواند ناشی از مصرف طولانی مدت جوش شیرین باشد. در نتیجه رشد باکتری‌ها تقویت می‌شود که نقش عمده‌ای در بروز آکنه دارد. درمان آکنه بسته به شرایط بدن شما و میزان گسترده بودن آکنه روی سطح پوست به عوامل مختلفی بستگی دارد، این درمان با جوش شیرین برای همه بیماران جواب نمی‌دهد. در صورت استفاده از جوش شیرین برای درمان آکنه و عدم نتیجه مثبت حتی پس از استفاده طولانی مدت، مصرف آن را متوقف کرده و از یک متخصص پوست مشاوره بگیرید.

ماسک جوش شیرین

می توانید از ماسک جوش شیرین برای از بین بردن روغن‌های چرب تجمع یافته در سطح پوست استفاده کنید که باعث خشک شدن و از بین رفتن جوش‌ها می‌شود، همچنین توصیه می‌شود روزی دو بار از مرطوب کننده‌های بدون روغن استفاده کنید.

با جوش‌های سر سیاه مبارزه کنید

ماسک جوش شیرین به دلیل توانایی در از بین بردن جوش‌های سر سیاه به مرور زمان آکنه را کاهش می‌دهد. جوش‌های سرسیاه حاوی باکتری‌های مولد آکنه و چربی اضافی محبوس شده در منافذ پوست هستند. این ماسک برای بسیاری از انواع پوست ملایم است و اگرچه ممکن است باعث ایجاد احساس سوزن سوزن شدن شود، این درمان برای مدت طولانی مورد استفاده قرار گرفته است.

عناصر تشکیل دهنده:
- جوش شیرین (نه پودر ریز)
- آب تمیز

روش استفاده:

مرحله اول: صورت خود را تمیز کنید: صورت را با یک حوله تمیز و مقداری آب گرم تمیز کنید، سپس صورت را به خوبی خشک کنید.

مرحله دوم: جوش شیرین را آماده کنید: هشت قاشق چایخوری جوش شیرین را بردارید و در یک فنجان بریزید.

مرحله سوم: مقداری آب اضافه کنید: چهار قاشق غذاخوری آب (نصف مقدار) بریزید و در فنجان بریزید.

مرحله چهارم: مخلوط خود را هم بزنید: یک قاشق را بردارید و مخلوط را هم بزنید. اگر آب اضافی داشت مقداری جوش شیرین اضافه کنید، اما اگر خشک بود مقداری آب اضافه کنید. اطمینان حاصل کنید که مخلوط خامه‌ای و صاف است، یعنی خیلی غلیظ یا سبک / نازک نباشد.

مرحله پنجم: کاربرد: آن را در ناحیه آسیب دیده آکنه بمالید. هنگامی که بافت صافی به دست آوردید، آن را با دست‌های تمیز روی جوش بمالید.

مرحله ششم: صبر کنید: هنگامی که تمام جوش‌ها پوشانده شدند، ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه یا تا زمانی که خمیر خشک شود، بگذارید.

مرحله هفتم: ماسک را بشویید: پس از اتمام ۱۵ دقیقه یا خشک شدن کامل خمیر، خمیر سفت کننده را با آب گرم از روی صورت بشویید.

مرحله هشتم: مرطوب کردن: صورت خود را به آرامی با یک حوله دستی نرم خشک کنید. در مرحله بعد، یک مرطوب کننده بدون روغن به گردن و صورت بزنید. این کار تعادل pH را تضمین می‌کند و آبرسانی مورد نیاز را به پوست شما اضافه می‌کند.

مرحله نهم: دو بار در هفته تکرار کنید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید تا زمانی که جوش‌ها از بین بروند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

برنامه های غیر رسمی زیادی وجود دارند که نصب آنها می‌تواند به گوشی شما آسیب زیادی بزند و هزینه‌ هایی را برای شما به همراه داشته باشد.

به گزارش phonearena، پیش از این بار‌ها در مورد بدافزار «جوکر» که داده‌های شخصی را از تلفن اندرویدی به سرقت می‌برد، صحبت شده است. بدافزار جوکر به عنوان تروجان می‌تواند به تلفن‌های هوشمند نفوذ کند و برای کاربر هزینه‌های گزافی بتراشد.

تاتیانا شیشکوا، تحلیلگر بدافزار در شرکت امنیتی کسپرسکی، برخی از برنامه‌های آلوده به این بدافزار را در گوگل پلی پیدا کرده است. از همین رو اگر این هفت برنامه را در گوشی خود نصب کرده اید، فورا آنها را حذف کنید.

شیشکوا با انتشار توئیتی این هفت برنامه که دارای بدافزار جوکر هستند را معرفی کرد. این برنامه‌ها برای امنیت مالی کاربران خطرناک هستند. اگرچه این برنامه‌ها از گوگل پلی حذف شده اند، اما نصب بودن روی گوشی کاربر همچنان یک تهدید محسوب می‌شود.

• برنامه QRcode Scan Now با بیش از ۱۰ هزار نصب فعال
• صفحه کلید EmojiOne با بیش از ۵۰ هزار نصب فعال
• برنامه Battery Charging Animations Battery Wallpaper با بیش از هزار نصب فعال
• صفحه کلید Dazzling با بیش از ۱۰ نصب فعال
• برنامه اکولایزر Volume Booster Louder با بیش از ۱۰۰ نصب فعال
• Super Hero-Effect با بیش از ۵ هزار نصب فعال
• صفحه کلید Emoji کلاسیک با بیش از ۵ هزار نصب فعال

البته این برنامه‌ها که مملو از بدافزار هستند تا حد زیادی کنترل شده‌اند و محبوبترین آنها تنها بیش از ۵۰ هزار بار نصب شده است. برای اینکه بتوانید از نصب این بدافزار‌ها روی گوشی خود جلوگیری کنید، همیشه قبل از دریافت آنها، بخش نظرات را بررسی کنید. پیشنهاد دیگر است است که نصب برنامه‌ها را به اپلیکیشن توسعه دهندگان شناخته شده محدود کنید. در واقع باید بگوییم که شما باید از نصب برنامه‌هایی که توسط توسعه‌دهندگان ناشناس ارائه می‌شوند، خودداری کنید.

برنامه شبکه تجاری LinkedIn برنامه‎ای است که سعی می‌کند شرکت‌ها را با افراد مرتبط کند و دریافت اعلان‌ها از این برنامه چیز عجیبی نیست. اما کسپرسکی می‌گوید که حتی پیامی از LinkedIn که در ظاهر ممکن است از طرف یک شرکت قانونی ارسال شده باشد نیز می‌تواند یک ایمیل جعلی و تلاشی برای فیشینگ باشد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

لیمو و کیوی یک ترکیب خوشمزه است که ویتامین C لازم برای بدن را تامین می کند.

به گزارش وب سایت «حروف عربی»؛ لیمو و کیوی حاوی درصد بالایی از آب و مقدار زیادی آنتی اکسیدان، به مقدار زیادی پتاسیم، فیبر و اسید لینیک است که برای سلامت بدن مهم است. در این مقاله با مهم‌ترین فواید آب لیمو و کیوی برای سلامت بدن انسان آشنا می شویم.

فواید آب کیوی با لیمو

- ایمنی بدن انسان را تقویت می‌کند و در نتیجه در برابر عفونت با بسیاری از بیماری‌ها که مهمترین آنها سرماخوردگی، آنفلوانزا و سرماخوردگی است، مقاومت می‌کند.

- به طور موثر هضم را بهبود می‌بخشد، زیرا حاوی مقدار زیادی فیبر محلول است و به جذب مواد مغذی از غذا‌ها کمک می‌کند، بنابراین ذخیره چربی در نواحی مختلف بدن را کاهش می‌دهد.

- کلسترول را در بدن کاهش می‌دهد، بنابراین سلامت قلب و عروق را حفظ می‌کند و از بسیاری از بیماری‌های مختلف سینه جلوگیری می‌کند.

- سلول‌های مرده پوست را به طور موثر بازسازی و از علائم پیری جلوگیری می‌کند. همچنین پوست را مرطوب کرده و از کم آبی و ترک خوردگی آن محافظت می‌کند و تولید کلاژن را افزایش می‌دهد. آب لیمو و کیوی همچنین حاوی درصد بسیار بالایی ویتامین C و E هستند.

- به عنوان یک ملین طبیعی برای روده‌ها عمل می‌کند، بنابراین برای افرادی که از یبوست و اختلالات روده رنج می‌برند، بهترین آبمیوه است.

- بدن را از سموم و مواد زائدی که ممکن است در داخل آن انباشته شده باشد، پاک می‌کند.

- ضمن تنظیم گردش خون ، بدن را از تنبلی و بی حالی خلاص می‌کند.

- سرفه را در بزرگسالان و کودکان درمان می‌کند، به خصوص اگر روزانه و منظم مصرف شود.

- به دلیل داشتن عنصر مس که رنگ طبیعی مو را حفظ می‌کند، مو‌ها را تقویت و تغذیه کرده و علاوه بر حفاظت از سلامت مو و پوست سر از سفیدی زودرس جلوگیری می‌کند.

- دهان را استریل و ضد عفونی کرده و سلامت لثه‌ها را حفظ می‌کند.

- ناخن‌ها را محکم می‌کند، از شکستن آنها جلوگیری می‌کند و استحکام و دوام آنها را حفظ می‌کند.

- از حالت تهوع و سرگیجه جلوگیری می‌کند، بنابراین برای رفع علائم بارداری مصرف آن توسط زنان باردار ترجیح داده می‌شود.

- محافظت در برابر اشعه‌های مضر خورشید؛ زیرا حاوی آمینو اسید‌های مختلف است.

- به تعادل نمک با سدیم کمک می‌کند، زیرا حاوی درصد بالایی از پتاسیم است، بنابراین آبمیوه ایده آل برای کاهش فشار خون بالاست.

- به دلیل در دسترس بودن آنتی اکسیدان‌های قوی که از DNA سلول‌ها در برابر آسیب محافظت می‌کند، از تومور‌های سرطانی مختلف جلوگیری می کند.

نحوه درست کردن آب کیوی با لیمو

- پنج عدد کیوی را پوست کنده و مکعبی خرد کنید.
- آب سه لیموترش
- دو لیوان آب سرد
- شکر به میزان دلخواه
- نصف فنجان شیر بدون چربی

طرز تهیه : تمام موادرا با هم مخلوط کنید تا مایع یکدستی به دست آید. آب آن را در لیوان‌های سرو بریزید، سپس با برگ نعناع تازه و برش‌های لیمو تزئین کنید.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین