ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

امام علی(ع) : آدم عاقل کسی است که حتی یک نَفَس از عُمر خود را در چیزی که برایش سودی ندارد به هَدَر نمی دهد.هر روزی که بگذرد قسمتی از وجود تو را با خود میبرد

رمز عبور دیگر مثل قبل امن نیست و توصیه می‌شود کاربران از ورود دو مرحله‌ای استفاده کنند.

به گزارش لایف هکر، مایکروسافت اخیراً یک گزینه ورود بدون رمز به حساب‌های مایکروسافت برای کاربران، از جمله افرادی که از نسخه خانگی ویندوز ۱۰ و به زودی نسخه خانگی ویندوز ۱۱ استفاده می‌کنند، اضافه کرده است. قبل از این تغییر، ورود به سیستم بدون رمز اختصاصی برای کاربران ویندوز در سطح سازمانی بود، اما اکنون همه کاربران می‌توانند از آن استفاده کنند.

با فعال کردن این گزینه، کاربران می‌توانند از حساب Microsoft خود بدون رمز عبور استفاده کنند. در عوض، با استفاده از یک روش احراز هویت جایگزین، مانند برنامه Microsoft Authenticator، Windows Hello یا کد‌های تأیید ایمیلی، می‌توان وارد حساب خود و تعداد انگشت شماری از برنامه‌ها، خدمات و ویژگی‌های ویندوز شوید. محصولات پشتیبانی شده عبارتند از:

  • رایانه شخصی ویندوز ۱۰ یا ۱۱
  • Xbox Series X/S یا Xbox One
  • برنامه‌های Microsoft Office ۳۶۵
  • Microsoft Outlook
  • فروشگاه مایکروسافت
  • وب سایت حساب مایکروسافت
  • و...

صرف نظر از راحتی، این کار ایمن‌تر است. حذف رمز عبور حساب شما برای افزایش امنیت آن ممکن است غیرعادی به نظر برسد، اما همانطور که خود مایکروسافت اشاره کرده است، گذرواژه‌ها یک روش امنیتی غیرقابل اعتماد هستند.

شرکت‌ها و برنامه‌ها اغلب داده‌های رمز عبور را به طور نامناسبی ذخیره می‌کنند که منجر به قرار گرفتن در معرض خطر نقض یا نشت داده‌ها می‌شود. اما حتی اگر گذرواژه‌ها به طور ایمن در سمت سرور ذخیره شوند، باز هم راه‌های زیادی وجود دارد که هکر‌ها می‌توانند گذرواژه‌ها را استخراج کنند و به دست بیاورند.

البته، هیچ روش احراز هویتی کامل نیست. جایگزین‌های متداول مانند بیومتریک (اسکن اثر انگشت، باز کردن قفل با چهره و غیره) و تأیید مبتنی بر متن، دارای آسیب پذیری‌های خاص خود هستند، به خصوص اگر از آنها به عنوان تنها روش ورود به سیستم استفاده کنید. با این وجود، این روش‌های تأیید صحت بیشتری نسبت به گذرواژه‌ها دارند، به خصوص اگر از ورود‌های چند عاملی استفاده کنید.

نحوه فعال کردن ورود بدون رمز برای حساب‌های Microsoft

  • وارد صفحه حساب Microsoft شوید.
  • به تنظیمات> امنیت بروید.
  • در صورت درخواست، رمز عبور خود را وارد کنید.
  • به صفحه "امنیت پیشرفته" بروید، سپس به "امنیت اضافی" بروید.
  • در زیر گزینه «حساب بدون رمز» روی «روشن کردن» کلیک کنید.

این امر به برنامه گوشی Microsoft Authenticator نیاز دارد. توصیه می‌شود "تأیید دو مرحله ای" را در منوی "امنیت اضافی" پس از فعال کردن ورود‌های بدون رمز، روشن کنید.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

 

در این مطلب به چند دلیل که می‌تواند نشانه کمبود منیزیم در بدن باشد، اشاره شده است.

به گزارش خبرنامه، علائم کمبود منیزیم که به هیپومنیزیمی نیز معروف است معمولا پدیدار نمی‌شوند تا زمانی که سطح این عنصر در بدن شما به شدت پایین بیاید. علل کمبود منیزیم از رژیم غذایی نامناسب تا از دست دادن منیزیم از بدن متغیر است.

مشکلات مربوط به کاهش منیزیم شامل دیابت، جذب پایین، اسهال مزمن، بیماری سلیاک و سندرم استخوان گرسنه است. افرادی که مشروبات الکلی مصرف می‌کنند نیز در معرض خطر بالاتر ابتلا به کمبود منیزیم هستند. در این مقاله با ۷ نشانه کمبود منیزیم آشنا می‌شویم. با ما همراه باشید.

۱. گرفتگی عضلات

گرفتگی و گرفتگی عضلات از علائم کمبود منیزیم است. در بدترین حالت، این کمبود حتی ممکن است باعث تشنج شود. دانشمندان معتقدند این علائم ناشی از جریان بیشتر کلسیم در سلول‌های عصبی است که باعث تحریک بیش از حد اعصاب ماهیچه می‌شود.

در حالی که مکمل‌ها ممکن است به تسکین گرفتگی و گرفتگی عضلات در افراد مبتلا به کمبود منیزیم کمک کنند، یک مطالعه به این نتیجه رسید که مکمل منیزیم یک درمان موثر برای گرفتگی عضلات در افراد مسن نیست. مطالعات بیشتر در گروه‌های دیگر مورد نیاز است.

همچنین به خاطر داشته باشید که گرفتگی‌های غیر ارادی ماهیچه‌ها ممکن است دلایل دیگری نیز داشته باشد. به عنوان مثال، استرس یا کافئین زیاد ممکن است باعث ایجاد آنها شود. این حالت همچنین ممکن است عوارض جانبی برخی دارو‌ها یا علامت بیماری عصبی مانند بیماری نورون حرکتی باشد.

۲. اختلالات سلامت روان

اختلالات سلامت روان یکی دیگر از پیامد‌های احتمالی کمبود منیزیم است. این اختلالات شامل بی توجهی و فقدان احساسات است که با بی حسی ذهنی یا عدم احساس مشخص می‌شود. کمبود شدید حتی ممکن است منجر به هذیان و کما شود.

علاوه بر این، مطالعات مشاهده‌ای سطح پایین منیزیم را با افزایش خطر ابتلا به افسردگی ارتباط داده‌اند.

دانشمندان همچنین حدس می زنند که کمبود منیزیم ممکن است باعث ایجاد اضطراب شود، اما شواهد مستقیم به دست نیامده‌است.

به طور خلاصه، به نظر می رسد که کمبود منیزیم ممکن است باعث اختلال عملکرد عصبی شود و اختلالات سلامت روان را در برخی افراد افزایش دهد.

۳. علائم کمبود منیزیم؛ پوکی استخوان

پوکی استخوان اختلال زاست که با ضعف استخوان‌ها و افزایش خطر شکستگی استخوان مشخص می‌شود.

عوامل متعددی بر افزایش ریسک ابتلا به پوکی استخوان تاثیر می‌گذارد. این موارد عبارتند از:

سالخوردگی

 عدم ورزش

 دریافت کمِ ویتامین D و K از طریق رژیم غذایی

جالب اینجاست که کمبود منیزیم نیز یک عامل خطر برای پوکی استخوان است. این کمبود ممکن است به طور مستقیم استخوان‌ها را تضعیف کند، اما سطح کلسیم خون را که اصلی‌ترین ساختار استخوان است، کاهش می‌دهد. بد نیست بدانید این مواد غذایی نیز عامل پوکی استخوان هستند.

۴. علائم کمبود منیزیم؛ خستگی و ضعف عضلانی

خستگی، اختلالی که با خستگی یا ضعف جسمی یا روحی مشخص می‌شود، یکی دیگر از علائم کمبود منیزیم است.

به خاطر داشته باشید که همه گاهی خسته می‌شود. به طور معمول، این بدان معناست که شما نیاز به استراحت دارید. با این حال، خستگی شدید یا مداوم ممکن است نشانه یک مشکل باشد. به علاوه، خستگی می تواند به این ۹ دلیل نیز رخ بدهد.

یکی دیگر از علائم مشخص کمبود منیزیم ضعف عضلانی است که به عنوان میاستنی نیز شناخته می‌شود.

دانشمندان بر این باورند که این ضعف در اثر از دست دادن پتاسیم در سلولهای ماهیچه‌ای ایجاد می‌شود، وضعیتی که با کمبود منیزیم همراه است.

۵. فشار خون بالا

مطالعات روی حیوانات نشان می‌دهد که کمبود منیزیم ممکن است فشار خون را افزایش دهد؛ و چنانچه احتمالا می‌دانید فشار خون بالا یک عامل خطر مهم برای بیماری قلبی است.

در حالی که شواهد مستقیم در انسان وجود ندارد، چندین مطالعه مشاهده‌ای نشان می‌دهد که سطوح پایین منیزیم یا رژیم غذایی ضعیف ممکن است فشار خون را افزایش دهد.

چندین مطالعه به این نتیجه رسیده اند که مکمل‌های منیزیم ممکن است فشار خون را کاهش دهد، به ویژه در بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا.

به بیان ساده، کمبود منیزیم ممکن است فشار خون را افزایش دهد، که به نوبه خود خطر بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. با این وجود، قبل از اینکه نقش آن کاملاً مشخص شود، مطالعات بیشتری مورد نیاز است.

۶. علائم کمبود منیزیم؛ آسم

گاهی اوقات کمبود منیزیم در افراد مبتلا به آسم شدید مشاهده می‌شود. علاوه بر این، سطح منیزیم در افراد مبتلا به آسم کمتر از افرادی است که این بیماری را ندارند.

محققان معتقدند کمبود منیزیم ممکن است باعث تجمع کلسیم در عضلات پوشاننده مجاری هوایی ریه‌ها شود. این امر باعث تنگ شدن مجاری تنفسی شده، تنفس را دشوارتر می‌کند.

به طور خلاصه، دانشمندان معتقدند آسم شدید ممکن است علامت کمبود منیزیم در برخی افراد باشد، اما برای بررسی نقش آن به مطالعات بیشتری نیاز است.

۷. ضربان قلب نامنظم

آریتمی قلب یا نامنظم شدن ضربان قلب یکی از جدیترین علائم کمبود منیزیم است.

علائم آریتمی در اکثر موارد خفیف است. اغلب، هیچ نشانه‌ای ندارد. با این حال، در برخی افراد، ممکن است باعث تپش قلب شود، که مکث بین ضربان قلب است.

سایر علائم احتمالی آریتمی عبارتند از:

سبکی سر

 تنگی نفس

درد قفسه سینه

 غش کردن

در شدیدترین موارد، آریتمی ممکن است خطر سکته مغزی یا نارسایی قلبی را افزایش دهد.

دانشمندان معتقدند که عدم تعادل سطح پتاسیم داخل و خارج از سلول‌های عضله قلب می‌تواند مقصر باشد، یک وضعیت مرتبط با کمبود منیزیم. افرادی که تزریق منیزیم انجام داده‌اند، بهبود عملکرد قلب را تجربه کرده‌اند. مکمل منیزیم همچنین ممکن است به کاهش علائم در برخی از افراد مبتلا به آریتمی کمک کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

نسخه جدید نرم افزار WPS Office که یکی از برترین نرم افزارهای آفیس مربوط به اندروید است را شما می توانید به صورت رایگان از اینجا دانلود کنید.

اغلب کاربران با نام نرم‌افزار آفیس آشنا هستند و با آن سر و کار دارند. می‌دانید که دانلود تک‌تک برنامه‌های مجموعه آفیس حجم بالایی از گوشی شما را اشغال می‌کند. نرم‌افزار WPS Office را می توان به عنوان کم‌حجم‌ترین برنامه آفیس برای گوشی‌های هوشمند دانست. با استفاده از این نرم‌افزار می‌توانید فایل‌هایی را با فرمت‌های آفیس (ورد، اکسل، پاورپوینت و ..) ایجاد و آنها را ویرایش کنید.

ویژگی‌های نرم افزار  WPS Office:

  •  رابط کاربری در حال حاضر از ۴۴ زبان مختلف پشتیبانی می‌کند
  •  سازگاری کامل با Microsoft Word, PowerPoint و Excel
  •  پشتیبانی از DOC, XLS, PPT, TXT, PDF و غیره
  •  یک برنامه کوچک شامل Presentation(ارائه), Writer (نوشتن) و Spreadsheets (صفحات گسترده)
  •  دسترسی و ویرایش آسان اسناد از Google Drive, Dropbox, Box, OneDrive و WebDAV
  •  اشتراک‌گذاری اسناد با دستگاه‌های دیگر با استفاده از WI-FI و یا DLNA

تصاویری از  محیط برنامه

 • دانلود و مشخصات فایل

پسوورد: yjc.ir

حجم: 97 مگابايت

نسخه: 15.2

نوع فایل: فایل زیپ حاوی apk
اندروید مورد نیاز : 5.0 و بالاتر

لینک دانلود

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

 

ظهور آکنه روی پوست در بیشتر موارد آزار دهنده است اما می توان با مصرف برخی نوشیدنی‌ها از بروز آن جلوگیری کرد.

به گزارش المرسال، اگر روزانه دو فنجان چای نعناع یا حداقل یک فنجان چای مصرف شود، آکنه از داخل درمان شده و از ظاهر شدن آن جلوگیری می‌شود، همچنین می‌تواند آکنه و جوش‌های تشدید شده روی پوست را تا ۵۰ درصد درمان کند.

نعناع یکی از قوی‌ترین دارو‌های طبیعی برای از بین بردن باکتری‌هایی است که باعث آکنه، جوش و سایر مشکلات پوستی می‌شوند، زیرا حاوی خواص ضد التهابی است که می‌تواند باکتری‌ها را از بین ببرد و از بروز آکنه جلوگیری کند.

چای سبز با لیمو

چای سبز و لیمو یکی از قوی‌ترین درمان‌ها برای آکنه و تمام مشکلات پوستی هستند و اگر به طور منظم مصرف شوند، می‌توانند به طور کلی از بروز آکنه جلوگیری کنند. می‌توانید این نوشیدنی را با جوشاندن کمی چای سبز با یک قاشق چایخوری آبلیمو تهیه کنید و سپس آن را صاف کرده و هر روز صبح بنوشید.

این نوشیدنی به دلیل وجود ترکیبات قوی در درمان مشکلات پوستی قوی و مؤثر است، زیرا لیمو حاوی ویتامین C است که برای پاکسازی آن یک ویتامین بسیار مهم برای پوست است.

نوشیدنی چای ماچا

این نوشیدنی دارای مزایای سلامتی شگفت انگیز و بی نظیری است، زیرا حاوی یک آنتی اکسیدان (اپی گالوکاتچین گالات EGCG) است که به رفع اکسیداسیون سبوم که قبل از آکنه در انسان ظاهر می‌شود کمک می‌کند.

ظهور سبوم قبل از ظهور آکنه به عنوان یک هشدار برای پوست عمل می‌کند و این آنتی اکسیدان‌ها به کاهش التهاب از داخل و خارج کمک می‌کنند. ماچا ۱۳۷ برابر بیشتر از چای سبز آنتی اکسیدان دارد.

نوشیدنی چای زردچوبه و لیمو

مخلوط کردن زردچوبه و لیمو در یک نوشیدنی به افزایش اثربخشی و سرعت درمان مشکلات پوستی از داخل قبل از ظاهر شدن روی پوست کمک می‌کند، زیرا زردچوبه حاوی کورکومین است، ترکیبی که حاوی چندین خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است و لیمو حاوی ویتامین C است که به پاکسازی پوست کمک می کند.

نوشیدنی زنجبیل و آمله

این نوشیدنی یکی از مهمترین آنتی بیوتیک‌ها برای اکسیداسیون و التهاب به شمار می‌رود و همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین C است.

آملا یکی از مهمترین مواد غذایی است که به افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و به آن توانایی مبارزه با باکتری‌های عامل آکنه را می‌دهد و علاوه بر آن با تحریک ترشح کلاژن باعث سلامت پوست می‌شود.

آب آلبالو

برخی ممکن است آب آلبالو را ترش بدانند و نوشیدن آن برایشان آسان نباشد اما وقتی مزایای فراوان آن را بخصوص برای پوست بدانند، نوشیدنی مورد علاقه آنها می‌شود.

آب آلبالو طبیعی‌ترین نوشیدنی است که حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی است و علاوه بر انواع ویتامین‌ها با عفونت‌ها مبارزه می‌کند. از مهمترین این ویتامین‌ها می‌توان به ویتامین A، ویتامین B، ویتامین D و ویتامین C اشاره کرد.

کوکتل میوه یا سبزیجات

میوه‌ها داروی اکثر مشکلات و بیماری‌هایی هستند که انسان از آن رنج می‌برد، مانند انار، پرتقال، گیلاس و گریپ فروت، زیرا حاوی مواد مغذی و ویتامین‌های طبیعی است و سبزیجات سرشار از مواد مفید و مواد مغذی مانند سیب زمینی شیرین است.

حاوی مواد و مواد مغذی زیادی است که به بهبود سلامت پوست و جلوگیری از بروز آکنه کمک می‌کند و همچنین به از بین بردن و کاهش تورم صورت به خصوص در ناحیه زیر چشم کمک می‌کند. یکی دیگر از سبزیجات مفید برای از بین بردن آکنه چغندر است.

آب

آب به تنهایی از چندین نوشیدنی و درمان برای خلاص شدن از شر مشکل آکنه در سریعترین زمان ممکن بی نیازتان می‌کند، زیرا نوشیدن آب به مقدار فراوان در روز، از پنج تا هشت فنجان، نتایجی جادویی برای پوست و بیشتر قسمت‌های دیگر بدن ایجاد می‌کند و نمای روشن و شفافی از پوست بدون آکنه، سیاهی و پف می‌دهد، همچنین برای از بین بردن خشکی پوست در مدت زمان بسیار کوتاه مؤثر است.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

 

واتس‌اپ بر خلاف تلگرام دارای حافظه ابری نامحدود و پیش‌فرض نیست. پیام‌ها در فضایی برای استفاده‌های بعدی ذخیره نمی‌شوند.

واتس‌اپ بر خلاف تلگرام دارای حافظه ابری نامحدود و پیش‌فرض نیست. پیام‌ها در فضایی برای استفاده‌های بعدی ذخیره نمی‌شوند. تنها قابلیتی که در این خصوص واتس‌اپ برای کاربرانش در نظر گرفته، امکان تهیه نسخه‌ای پشتیبان است که می‌توان آن را در دستگاه‌های دیگر فعال کرد و یا در صورت حذف شدن تاریخچه پیام‌ها بار دیگر آن‌ها را برگرداند.

۱. اپلیکیشن واتس‌اپ را باز کنید، روی ایکن سه نقطه ضربه بزنید و Settings یا تنظیمات را انتخاب کنید

۲. گزینه Chats یا گفتگو‌ها را انتخاب کنید

۳. در منوی پیام‌ها وارد قسمت Chat backup یا پشتیبان گیری گفتگو شوید

در این صفحه با لمس Backup از چت‌های شما نسخه پشتیبان گرفته خواهد شد این بکاپ روی گوگل درایو ذخیره می‌شود اگر تا کنون نسخه پشتیبان تهیه نکرده اید گزینه Google Account یا حساب کاربری گوگل را انتخاب کرده و حساب کاربری گوگل خود را متصل کنید.

همچنین می‌توانید با لمس Backup to google drive مشخص کنید در چه بازه‌های زمانی از گفتگو‌های شما نسخه پشتیبان تهیه شود. همچنین با زدن تیک گزینه include videos می‌توانید مشخص کنید ویدیو‌ها شامل بکاپ گیری شوند یا خیر. در قسمت backup over می‌توانید مشخص کنید با استفاده از دیتا یا وای فای پشتیبان گرفته شود یا خیر.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از پایگاه اطلاع رسانی پلیس فتا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

نسخه جدید برنامه هواشناسی دقیق و محبوب The Weather Channel برای سیستم عامل اندروید را از اینجا دانلود کنید.

دانستن وضعیت آب و هوا می‌تواند در بعضی مواقع کمک زیادی به ما کند. فرض کنید برای آخر هفته برنامه خارج از شهر دارید؛ اگر ندانید که قرار است در آن بازه زمانی هوا چگونه باشد ممکن است با یک باران ناگهانی غافلگیر شوید اما اگر زودتر به فکر بررسی آب و هوا باشید می‌توانید با اطمینان بیشتری برنامه ریزی کنید. 

حتی برای لباس پوشیدن نیز شما می‌توانید از برنامه‌های پیش‌بینی هوا استفاده کنید تا متوجه شوید بهتر است فردا لباس سبک بپوشید یا بارانی ، زیرا ممکن است هوا بارانی باشد. در بین همه نرم افزارهای پیش‌بینی آب و هوا، The Weather Channel یکی از بهترین‌ها است.

از ویژگی‌های بارز این برنامه می‌توان به محل قرار دادن مکان‌ها و موقعیت‌های دلخواه در لیست علاقه‌مندی‌ها برای دسترسی سریع، هشدارهای آب و هوایی برای هشدار دادن در مواقع بحرانی برای اطلاع کاربران و دارا بودن یک محیط کاربری ساده، آسان و کاربر پسند به دور از هیچگونه ابهام اشاره کرد.

برخی از قابلیت ها و امکانات نرم افزار هواشناسی The Weather Channel اندروید:

  • امکان پیش بینی وضعیت آب و هوایی به صورت دقیق از یک روز تا ۱۰ روز آینده
  • نمایش یک نقشه کامل برای انتخاب موقعیت و مکان‌های دلخواه برای هواشناسی
  • امکان ردیابی آسان و سریع طوفان‌های استوایی بر روی نقشه‌های موجود و در دسترس
  • نمایش اطلاعات کامل طلوع و غروب خورشید، دما، سرعت باد، رطوبت، فشار و ...
  • دارا بودن یک ویجت اختصاصی بسیار شیک و زیبا برای قرار دادن در هوم اسکرین
  • دارا بودن یک دکمه‌ + برای کلیک توسط کاربر و باز شدن پنجره پاپ آپ اطلاعات
  • دریافت اطلاعات آب و هوایی با سرعتی بسیار بالا و دقیق در عرض چند ثانیه
  • امکان قرار دادن مکان‌ها و موقعیت‌های دلخواه در لیست علاقه مندی‌ها برای دسترسی سریع
  • هشدار‌های آب و هوایی برای هشدار دادن در مواقع بحرانی برای اطلاع کاربران
  • دارا بودن یک محیط کاربری ساده، آسان و کاربرپسند به دور از هیچگونه ابهام
  • دارا بودن انیمیشن‌های زیبای خورشید، ابر، باران و ... برای نمایش در ویجت مطابق با وضعیت آب و هوا

تصاویری از  محیط برنامه

 • دانلود و مشخصات فایل

رمز فایل: yjc.ir

حجم: 34 مگابايت

نسخه: 10.40.0

نوع فایل: فایل زیپ حاوی apk
اندروید مورد نیاز : 5.0 و بالاتر

لینک دانلود

 

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

خواص شگفت انگیز پوست پیاز

19:24 1400/8/4 - یوری بویکا

یکی از گیاهانی که حتی در پوست آن نیز فواید فراوانی وجود دارد، پیاز است.

به گزارش پایگاه روسی «mosarh»، شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که پس از مصرف پیاز، پوست آن را دور می‌اندازند اما باید به این نکته توجه داشت که یک خانم خانه دار کدبانو، زباله‌های کمتری را روانه سطل اشغال می‌کند.

پوست پیاز بر خلاف تصور ما درمانی برای مشکلات و بیماری‌های مختلفی محسوب می‌شود. در این گزارش قصد داریم تا خواص و نیز موارد منع مصرف پوست پیاز بپردازیم.

ترکیبات شیمیایی

پوست پیاز سرشار از ترکیبات معدنی و آلی است که فعالیت‌های بیولوژیکی بالایی را از خود نشان می‌دهد که از جمله می‌توان به ویتامین E، B، کاروتنوئید‌ها و اسکوربیک اسید اشاره کرد.

پوست پیاز را می‌توان به عنوان دارویی برای سرماخوردگی مورد استفاده قرار داد. پوست پیاز دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند به عنوان یک ماده ضد عفونی کننده عمل کند. پیاز گیاهی ایمن برای بدن ماست؛ اگرچه پیش از مصرف باید بدانید موارد منع مصرف پوست پیاز چیست.

همچنین باید بدانید جوشانده و دمکرده پوست پیاز نیز می‌تواند تأثیر‌های متعددی بر اندام‌های داخلی مان داشته باشد از جمله:

- ریتم عملکرد ماهیچه قلب به شکل قابل توجهی بهبود می‌یابد.

- دارای اثر ضد تصلب شرایین است که آن نیز به دلیل وجود فلاونوئید‌ها و ویتامین هاست. در حالی که شکنندگی مویرگی کاهش می یابد، خطر لخته شدن خون نیز به حداقل می‌رسد.

- سبب افزایش تولید هموگلوبین و جریان خون می شود.

طریق آماده کردن جوشانده پوست پیاز

برای تهیه جوشانده پوست پیاز، باید پس از جوشیدن پوسته آن، به مقدت بیست دقیقه، آ ن را صاف کردن و سپس با استفاده از آب جوشیده رقیق کنید.

ذکر این نكته مفید است که افزودن مقداری پوست پیاز به چای سبز و یا سیاه، اقدامی مفید است. بیماران مبتلا به فشار خون بالا می توانند هر روز از آن استفاده کنند تا سلامت خود را افزایش دهند. اما باید بدانید که این نوشیدنی تهیه شده، موارد منع مصرف نیز دارد و نباید از آن برای بیمارانی که دارای فشار خون پایین هستند، استفاده کرد ، زیرا فشار خون را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

در گوشی‌های آیفون می‌توانید برای آیکون برنامه‌ها از تصاویر دلخواه استفاده و آنها را شخصی سازی کنید.

به گزارش theverge، حتما تاکنون به ذهنتان خطور کرده که گوشی آیفون خود را با سبک و علایق خودتان شخصی سازی کنید. البته که می‌توانید تصویر زمینه صفحه اصلی تلفن خود را تغییر دهید، اما می‌توانید برای شخصی‌تر کردن تلفن خود، تصاویر و آیکون برنامه‌ها را نیز تغییر دهید.

این کار با استفاده از برنامه میانبر‌های داخلی اپل امکانپذیر است. در این روش شما در واقع آیکون‌هایی را که برنامه‌ها با آن ارائه شده اند جایگزین نخواهید کرد، بلکه میانبر‌های جداگانه‌ای ایجاد خواهید کرد که به برنامه اصلی منتهی می‌شوند. این روند ممکن است برای شما یک فرآیند خسته کننده و وقت گیر به نظر برسد، اما در نهایت، می‌توانید یک صفحه اصلی کاملا سفارشی داشته باشید. در ادامه نحوه انجام آن را می‌خوانید:

قبل از شروع، ایده خوبی است که یک نماد جدید برای میانبر خود پیدا کنید یا اگر می‌توانید از تصاویر مختص به خودتان استفاده کنید. در هر صورت این تصاویر باید در Photos ذخیره شوند. برنامه Shortcuts را پیدا کرده و روی آن ضربه بزنید. این برنامه از پیش نصب شده، اما اگر نمی‌توانید آن را در صفحه اصلی خود مشاهده کنید، انگشت خود را به سمت چپ بکشید و نام این برنامه را جست و جو کنید.

پس از ورود به برنامه، روی علامت «به علاوه» در گوشه بالا سمت راست ضربه بزنید. نام میانبر جدید خود را در بالا تایپ کنید و سپس روی «Add Action» کلیک کنید.

در بخش میانبر‌ها کار‌های جالب زیادی می‌توانید انجام دهید، اما در حال حاضر، به دنباله تغییر نماد برنامه‌ها هستیم. در نوار جستجو «Open App» را بنویسید و سپس لینک آن را انتخاب کنید. حالا روی نماد آبی در گوشه بالا سمت راست ضربه بزنید تا دوباره به صفحه اصلی «shortcut» باز گردید.

حالا روی نماد آبی در گوشه سمت راست بالا ضربه بزنید. به صفحه میانبر خود بازگردانده می‌شوید. الان باید گزینه «Add to Home Screen» را انتخاب کنید تا پیش نمایش را ببینید.

اکنون اگر روی نماد برنامه ضربه بزنید به شما سه گزینه نمایش داده می‌شود که می‌توانید یک تصویر یا فایل از قبل آماده شده را انتخاب کنید و یا در همان لحظه با دوربین یک عکس بگیرید. حالا نماد جدید خود را مشاهده خواهید کرد. اگر نامی برای میانبر جدید خود اضافه نکرده اید، می‌توانید این کار را با نوشتن نام در کنار نماد انجام دهید.

این احتمال وجود دارد که شما دو نماد جدید را در صفحه اصلی گوشی خود ببینید یکی نماد اصلی برنامه و دیگری نمادی که شما به تازگی ایجاد کرده اید. در این صورت، نمادی که تمایل به نگهداری آن را ندارید از روی صفحه پاک کنید. البته به یاد داشته باشید که این برنامه به همراه همان میانبری که شما ایجاد کرده اید با نسخه اصلی برنامه متفاوت است.

همینطور می‌توانید برنامه اصلی را هم پنهان کنید تا در صفحه اصلی فقط تصویر مورد علاقه شما باقی بماند. برای اینکار باید دستتان را مدتی روی برنامه اصلی نگه دارید و گزینه «Edit Home Screen» را انتخاب کنید. روی دکمه «منفی» که روی برنامه ظاهر می‌شود کلیک کرده و سپس گزینه «Remove from Home Screen» را انتخاب کنید. تصویر برنامه قابل حذف نیست و فقط پنهان شده است و هر زمان که بخواهید می‌توانید آن را از بخش «App Library» بیابید.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

رییس مرکز تشخیص و پیشگیری از جرائم سایبری پلیس فتای ناجا، توصیه‌ها و هشدارهایی را برای ارتقاء امنیت حساب اینستاگرام کاربران ایرانی ارائه کرد.

هفته گذشته بود که پلیس تهران باندی را منهدم کرد که اعضای آن بیش از ۳۰۰۰ حساب اینستاگرام را هک کرده و از کاربران این حساب‌ها مبالغ هنگفتی را اخاذی و کلاهبرداری کرده بودند. در میان مالباختگان و قربانیان این باند گرچه اقشار و افراد مختلفی حضور داشتند، اما تمامی آنان در یک موضوع مشترک بودند و آن هم انتخاب رمزی ساده یا قابل حدس برای حساب اینستاگرامشان بود که همین موضوع نیز سبب سوء استفاده‌های بعدی از آنان شده بود.  

در همین راستا سرهنگ علی‌ محمد رجبی، رییس مرکز تشخیص و پیشگیری از جرائم سایبری پلیس فتای ناجا در گفت‌وگو با ایسنا به تشریح راهکارهایی پرداخته که بر اساس آن کاربران ایرانی اینستاگرام می‌توانند امنیت حساب خود در این فضا را ارتقاء دهند.

وی با بیان اینکه هکرها از اطلاعات ساده کاربران سوء استفاده می‌کنند، گفت: رمزهایی نظیر ترتیب اعداد از یک تا ۹ یا برعکس آن، انتخاب نام کاربری به عنوان رمز،  تاریخ تولد و ... جزو رمزهای ساده محسوب می‌شود. همچنین رمزهایی نظیر شماره ملی، نام فرزندان یا همسر، شماره موبایل و ... نیز گر چه ممکن است ساده به نظر نرسد؛ اما کاملا قابل حدس است و از این رو نباید از چنین رمزهایی استفاده شود.  

رجبی با بیان اینکه لازم است کاربران اینستاگرام علاوه بر انتخاب رمز مناسب، تأیید هویت دومرحله‌ای را نیز برای حساب خود فعال کنند، اظهار کرد: این موضوع به خصوص برای افرادی که صفحاتشان دنبال کننده بیشتری داشته یا از آن برای تبلیغ کسب و کارشان استفاده می‌کنند، توصیه می‌شود.  

رییس مرکز تشخیص و پیشگیری از جرائم سایبری پلیس فتای ناجا در مورد مناسبترین رمزها نیز اظهارکرد:‌ مهمترین نکته این است که حتی بهترین و قوی‌ترین رمزها نیز بهتر است که پس از مدتی تغییر کند. علاوه بر آن بهتر است کاربران در انتخاب رمز شبکه‌های اجتماعی خود از عبارتی چون @ و دیگر علائم و ترکیبی از حروف بزرگ و کوچک لاتین و اعداد استفاده کنند.  

رجبی اضافه کرد:‌ همچنین در مواردی دیده شده که کاربران اینستاگرام از نرم افزارهایی برای تشخیص فالووکنندگان و آنفالوکنندگان حساب خود استفاده کرده یا نرم افزارهای جعلی اینستاگرام را نصب کرده‌اند که این موارد نیز می‌تواند منجر به افزایش احتمال هک حساب اینستاگرام کاربران شود. از این رو به کاربران این نرم افزارها هشدار می‌دهیم که از نصب چنین برنامه‌هایی خودداری کنند. 

به گفته وی، در مواردی نیز مشاهده شد که برخی سایت‌ها یا ربات‌ها با وعده افزایش رایگان فالوور یا بازدید اقدام به دریافت رمز حساب کاربران می‌کنند که این موارد نیز احتمال هک اطلاعات کاربران را افزایش می‌دهد. از این رو اگر کاربران از چنین برنامه‌هایی استفاده کرده‌اند، لازم است که ضمن حذف این برنامه‌ها حتما رمز خود را نیز تغییر دهند.

منبع: خبرگزاری ایسنا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

چرا لباس های کودک خود را باید با نمک بشویید؟

وقتی دخترم بچه بود، با یک مشکل رایج یعنی پدید آمدن التهاب و جوش های ریز در پشت او روبرو شدم. من و همسرم مشکوک به حساسیت به غذایی خاص بودیم، بنابراین بلافاصله موادی را از رژیم غذایی دخترمان حذف کردیم، اما التهاب ناپدید نشد! وقتی به متخصص اطفال مراجعه کردیم، او به ما توصیه کرد لباس های بچه را با نمک بشوییم! وقتی متخصص جوش و التهاب را دید، معلوم شد که کوچولوی ما به مواد شوینده لباس حساسیت نشان داده است، نه غذا! با کمال تعجب، متخصص اطفال، به ما پیشنهاد تعویض پودر لباسشویی را نداد، در عوض توصیه کرد که لباس های کودک را با نمک بشوییم و آن را در قسمت نرم کننده بریزیم. بیایید در مورد نتیجه صحبت کنیم!

نحوه استفاده از نمک برای شستن لباس ها

به طور طبیعی، ما لباس های کودکان را جدا از بزرگسالان می شوییم؛ وقتی نوبت شستشوی لباس بچه است و می خواهیم ماشین را روشن کنیم، همان مقدار پودر قبلی به محفظه اصلی شستشو اضافه می کنیم، اما دو قاشق چایخوری نمک را جایگزین نرم کننده کردیم.

نتایج

اول اینکه دیگر لباس ها، فاقد عطر نرم کننده بودند که ما بلافاصله این مشکل را حل کردیم؛ برای اینکه بوی دلپذیری به لباس های تمیز بدهیم، چند قطره اسانس را به همراه نمک، به ماشین اضافه می کنیم.

بعد از آن، التهاب پوستی کودک ناپدید شد، چرا که نمک کمک کرد بقایای شوینده، روی لباس ها نماند، بنابراین جوش های پوست کودک از بین رفتند؛ همچنین با گذشت زمان متوجه شدیم که لباس ها نرمتر و روشنتر می شوند؛ بنابراین بار دیگر، یک محصول ارزانقیمت بهتر از یک محصول گرانقیمت تخصصی عمل کرد.

برای شستن لباس ها، من از نمک معمولی استفاده می کنم، اما می توانید محلول نمک نیز تهیه کرده و داخل محفظه نرم کننده بریزید. اکنون، به لطف نمک، لباس بچه ها و بزرگسالان تمیز، نرم و روشن است.

منبع: سایت طلا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین