ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

ویژگی‌های مخفی بسیاری در آیفون به همراه میانبرهای داخلی مفیدی وجود دارد که ممکن است کاربران از آنها خبر نداشته باشند، از آن جمله میتوان به ویژگی PDF کردن صفحات وب و تماس‌ اضطراری از مخاطبان خاص اشاره کرد.

ویژگی‌های بسیاری در دستگاه‌های با سیستم عامل iOS وجود دارد. وب‌سایت ان‌وای‌پست، به نکات و ترفندهای مفیدی برای آیفون و آیپد اشاره کرده است. برای مثال، شما می‌توانید برنامه‌ها را روی صفحه آیفون جابه‌جا کنید، برنامه‌ها را در پوشه‌ها قرار دهید و حتی برنامه‌ها را به صفحات مختلف آیفون خود منتقل کنید. این یک راه عالی برای سازماندهی صفحه دستگاه شماست و اغلب افراد برنامه‌ها را بر اساس حوزه‌هایی مانند بازی، بهره‌وری، شبکه‌های اجتماعی یا امور مالی گروه‌بندی می‌کنند تا بتوانند به سرعت برنامه‌های خود را پیدا کنند.

برای جابجایی برنامه‌ها، می‌توانید به‌سادگی روی هر برنامه ضربه بزنید و آن را نگه دارید و شروع به کشیدن آن در اطراف صفحه کنید. با انجام این کار، همه برنامه‌های گوشی شما شروع به تکان خوردن می‌کنند، سپس می‌توانید همچنان که این برنامه را نگه داشته‌اید، آن را روی برنامه دیگری بیندازید تا یک پوشه ایجاد کنید، یا برنامه را به لبه سمت راست صفحه بکشید تا صفحه بعدی ظاهر شود و برنامه را آنجا رها کنید.

اما اگر بخواهید همزمان بیش از یک اپلیکیشن را جابجا کنید، راه‌حل دیگری وجود دارد. بسیاری از مردم نمی‌دانند که شما می‌توانید این کار را انجام دهید، اما با این کار می‌توانید در زمان صرفه‌جویی کنید. برای انجام این کار، روی یک برنامه ضربه بزنید و نگه دارید (ممکن است لازم باشد کمی آن را جابجا کنید) تا زمانی که برنامه‌های شما شروع به تکان دادن کند. سپس در حالی که هنوز انگشت خود را روی برنامه نگه داشته‌اید، از انگشت دیگری برای ضربه زدن به برنامه‌های دیگر اطراف آن استفاده کنید. پس از اینکه برنامه‌های خود را انتخاب کردید، می‌توانید آنها را به یکباره جابه‌جا کنید.

ویژگی PDF کردن صفحات وب

یکی دیگر از ویژگی‌های آیفون این است که شما می‌توانید هر صفحه وب را به یک فایل PDF تبدیل و آن را در دستگاه خود ذخیره کنید. برای انجام این کار، مرورگر در سافاری را در آیفون یا آیپد خود باز کنید، سپس به دنبال نماد اشتراک‌گذاری بگردید (این نماد به شکل مربعی است که یک فلش رو به بالا از آن بیرون می‌آید و احتمالاً در پایین صفحه نمایش شما قرار دارد). روی این نماد ضربه بزنید و یک منوی اشتراک‌گذاری ظاهر می‌شود، اما به دنبال کلمه «گزینه‌ها» در بالای این منو بگردید.

هنگامی که روی «گزینه‌ها» ضربه بزنید، می‌توانید از بین «ارسال به‌عنوان – خودکار، PDF یا بایگانی وب» ، PDF را انتخاب کنید. اکنون وقتی می‌خواهید یک صفحه وب را از طریق منوی اشتراک‌گذاری برای شخصی ارسال کنید، به یک سند PDF تبدیل می‌شود. می‌توانید این فایل را از طریق ایردراپ، پیام‌ یا ایمیل ارسال کنید یا اگر به دنبال گزینه «ذخیره در فایل‌ها» هستید، PDF را در دستگاهتان (در برنامه فایل‌ها) ذخیره کنید.

برای پیدا کردن برنامه فایل‌ها، پس از خروج از سافاری، انگشت خود را از بالای صفحه روی برنامه‌های معمولی خود به پایین بکشید تا برگه جستجو نمایان شود. اکنون کلمه "files" را جستجو کنید - نماد برنامه فایل‌ها یک برنامه سفید است و یک پوشه آبی روی آن قرار دارد، PDF را اینجا پیدا خواهید کرد، اگر نه، آن را در برنامه فایل‌ها جستجو کنید. این یک ویژگی مفید است، به‌ویژه برای دانش آموزانی که در حال جمع‌آوری فایل‌هایی برای تحقیق هستند که ممکن است برای خواندن نیاز به چاپ داشته باشند.

تماس‌ اضطراری از مخاطبان خاص

یکی دیگر از ویژگی‌های آیفون "Emergency Bypass" نام دارد که به شما امکان می‌دهد مخاطبینی را در آیفون خود انتخاب کنید که می‌توانند از قرار گرفتن تلفن شما در حالت بی‌صدا یا Do Not Disturb عبور کنند. این ویژگی برای شرایطی مناسب است که بخواهید فرزندتان یا یکی از اعضای مسن خانواده، همیشه بتواند با شما تماس بگیرد و مهم نیست که گوشی شما در چه حالتی تنظیم شده است.

کاربران اکنون می توانند مخاطبین خاصی مانند اعضای خانواده را تعیین کنند که حتی اگر آیفون در حالت «مزاحم نشوید» باشد، می‌توانند تماس بگیرند یا پیام ارسال کنند. برای دادن یک خط مستقیم به این مخاطبین خاص، به برنامه مخاطبین بروید، روی نام آنها ضربه بزنید، روی «ویرایش» در گوشه سمت راست بالا کلیک کنید، روی «آهنگ زنگ» ضربه بزنید، سپس «Emergency Bypass» را روشن کنید. در این منو می‌توانید آهنگ زنگ مخصوص این شخص را هم انتخاب کنید.

منبع: خبرگزاری ایسنا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

یک مشاور خانواده گفت: وقتی افراد نمی‌دانند که چرا حالشان خوب نیست، دچار سرماخوردگی روانی شده‌اند.

سعید عزیزی، مشاور خانواده درباره خمودی و افسردگی و تفاوت آن با افسردگی مزمن گفت: یک بیماری افسردگی وجود دارد که به آن بیماری حاد گفته می‌شود و علت آن می‌تواند مرگ یک عزیز، افسردگی بعد از زایمان در خانم‌ها و ... باشد.

وی گفت: بحث ما افسردگی روانی یا افسردگی مزمن است که بدون اینکه دلیل مشخصی داشته باشد، اتفاق می‌افتد و ۵ نشانه دارد که می‌تواند در افراد گواه این افسردگی باشد.

افسردگی روانی چه نشانه‌هایی دارد

۱. اختلال در خواب؛ کسانی که دچار افسردگی مزمن هستند، یا از بی خوابی رنج می‌برند یا زیاد می‌خوابند. معمولا این افراد از خواب لذت نمی‌برند.

۲. خستگی جسمی؛ این افراد احساس کسلی و خستگی می‌کنند و دوست ندارند از رخت‌خوابشان بلند شوند. بدن این افراد کوفته است و خواب هم نمی‌تواند این خستگی را برطرف کند.

۳. بی انگیزگی؛ این افراد مدام کلمات ناامید کننده به کار می‌برند که «کار کنیم که چه بشود.»

۴. عدم نشاط؛ کسانی که دچار افسردگی روانی هستند، هیچ چیزی حالشان را خوب نمی‌کند و نسبت به همه چیز بی تفاوت هستند.

۵. افکار منفی؛ فکر منفی هم از نشانه‌های افسردگی مزمن است، افکاری مانند حسرت گذشته، بهم ریختگی روانی فکر این افراد ملتهب می‌کند.

فعالیت جسمانی معجزه می‌کند

این مشاور خانواده درباره افسردگی حاد این را هم گفت: تمامی این نشانه‌ها می‌تواند مقدمه افسردگی حاد باشد که به دارو و درمان‌های خاص نیاز است. اما هدف ما رفتاردرمانی است که به نسبت دارو درمانی در اولویت است. با تغییر سبک و روش زندگی از جمله فعالیت جسمانی می‌توان حال خوب را در افراد ایجاد کرد.

فرمول یک به سه برای آرامش ذهنی

سعید عزیزی درباره شیوه‌هایی که در اسکاندیناوی برای ترویج مهارت ارتباطات اجتماعی به کار برده می‌شود، گفت: تحقیقی که در اروپای شمالی انجام شده، فرمول یک به سه است؛ به این معنا که هر یک ساعت فعالیت جسمانی سنگین، سه ساعت آرامش ذهنی و تمرکز به فرد می‌دهد. افرادی که از بهم ریختگی سیستم عصبی رنج می‌برند، پرش افکار دارند باید با انجام فعالیت جسمانی، ذهنشان را آرام کنند.

فعالیت جسمانی فقط رفتن به باشگاه نیست

این مشاور خانواده در پاسخ به این سوال که فعالیت جسمانی چه نوع فعالیت‌هایی را دربر می‌گیرد، گفت: هر نوع فعالیتی که به فرد تحرک دهد و فرقی نمی‌کند که چه تحرکی باشد؛ به عنوان مثال، برای زنان خانه‌دار ظرف شستن و تمامی کار‌هایی که به خانه مربوط باشد، فعالیت جسمانی محسوب می‌شود؛ بنابراین فعالیت جسمانی صرفا رفتن به باشگاه نیست.

سعید عزیزی گفت: استراحت فعالیت ذهنی، فعالیت جسمی است و استراحت فعالیت جسمی، خواب است. به این معنا که وقتی شما فعالیت ذهنی انجام می‌دهید و بهم ریختگی روانی دارید، نباید بخوابید؛ چرا که کابوس شبانه می‌بینید. از طرفی ذهن خسته به فرد اجازه خواب را نمی‌دهد و اینجاست که باید با فعالیت جسمانی، جسم را خسته کرد.

این مشاور خانواده در پاسخ به این سوال که چه معادله‌ای برای افراد تعریف شده که چند ساعت فعالیت جسمانی و ذهنی انجام دهند، گفت: هیچ آدمی مثل هم نیست و ما نمی‌توانیم بین آدم‌ها خطکش بگذاریم؛ چرا که انسان‌ها متفاوت هستند و نمی‌توان حکم کلی برای آنها تعریف کرد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

با پیشرفت گوشی‌های هوشمند آشنایی با قابلیت‌ها و ترفند‌های قرار گرفته در پیام رسان‌ها به امری بسیار ضروری تبدیل شده است.

تلفنی که در دست شماست می‌تواند بیشتر از رایانه‌هایی که سال‌ها پیش داشتیم کار انجام دهد. این یک دستگاه ارتباطی، یک دوربین، یک اسکنر، یک ردیاب تناسب اندام، یک دوربین فیلمبرداری، یک جی پی اس و یک کنسول بازی است.

وقتی صحبت از متن به میان می‌آید، خوب است بدانید که آیا پیام شما ارسال شده و شخص مقابل آن را خوانده است یا خیر.

آیفون

چندین گوشی و اپلیکیشن شبکه‌های اجتماعی این قابلیت را دارند که رسید خواندن را روشن و خاموش کنند. برنامه پیام‌رسانی پیش‌فرض اپل، iMessage، تشخیص اینکه گیرنده پیام شما را خوانده است یا خیر، را آسان می‌کند، اما یک اخطار وجود دارد. هم فرستنده و هم گیرنده باید از iMessage در آیفون یا آیپد استفاده کنند و رسید خواندن را فعال کرده باشند.

وقتی به شخصی پیامک ارسال می‌کنید که رسید‌های خوانده شده روشن است، کلمه «خواندن» را در زیر پیام خود و زمان باز شدن آن مشاهده خواهید کرد.

برای روشن کردن رسید‌های خواندن در برنامه iMessage، روی تنظیمات کلیک کنید، به پایین بروید و روی پیام‌ها ضربه بزنید. ارسال رسید خواندن را فعال کنید. این مراحل با مک و آیپد نیز کار می‌کنند.

اندروید

مانند کاربران آیفون، رسید خواندن اندروید نیز نیاز دارد که هم فرستنده و هم گیرنده این ویژگی را فعال کنند. دستورالعمل‌ها ممکن است بسته به سازنده، مدل و سیستم عامل دستگاه شما متفاوت باشد. ابتدا برنامه Messages خود را باز کنید و به تنظیمات بروید. بسته به مدل تلفن، سیستم عامل و ارائه دهنده تلفن همراه خود، یکی از موارد زیر را مشاهده خواهید کرد: رسید خواندن، ارسال رسید خواندن یا درخواست رسید. گزینه قابل اجرا را روشن کنید.

در تلفن سامسونگ، به Messages > Menu > Settings > Chat settings بروید. در اینجا، می‌توانید رسید خواندن را فعال کنید.

در Google Messages، Messages را باز کنید. روی منوی سه نقطه (بیشتر) > تنظیمات > ویژگی‌های چت ضربه بزنید. روی ارسال رسید‌های خوانده شده ضربه بزنید.

واتس اپ

یک علامت خاکستری تنها نشان دهنده این است که یک پیام با موفقیت ارسال شده است.

ظاهر شدن دومین علامت خاکستری نشان می‌دهد که پیام شما به تلفن گیرنده تحویل داده شده است.

کاربران اپل و اندروید نیز این امکان را دارند که ویژگی رسید خواندن را برای نرم افزار پیامک تلفن خود خاموش و روشن کنند.

اگر گیرنده، پیام شما را مشاهده کرده باشد، این دو علامت به رنگ آبی در می‌آیند.

برای خاموش کردن این ویژگی، روی تنظیمات کلیک کنید و روی Account ضربه بزنید. گزینه Privacy را انتخاب کرده و Read Receipts را غیرفعال کنید.

هنگامی که رسید خواندن خود را در همه برنامه‌های خود فعال کردید، دیگر لازم نیست در مورد اینکه آیا گیرنده پیام شما را مشاهده کرده یا خیر نگران باشید یا خیر.

منبع: باشگاه خبرنگاران به نقل از انتخاب

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم 

خشکی پوست در افراد به دلایل مختلف از جمله تغییر شرایط آب و هوایی پیش می‌آید که در این گزارش به چند روش خانگی برای مقابله با آن اشاره شده است.

پوست نقش مهمی برای بدن بازی می‌کند به طوری که سراسر سطح بدن را در برمی گیرد و به نوعی وظیفه محافظت از بدن را دارند، اما بیماری‌های متنوعی هم وجود دارند که مستقیما پوست را هدف قرار می‌دهند.

خشکی پوست یکی از بیماری‌های پوستی است که به دلایل مختلف مانند تغییر فصل، آب وهوا، رژیم غذایی و ... بروز پیدا می‌کند و روش‌های تنوعی هم برای درمان آن کارساز هستند از مصرف دارو‌های شیمیایی گرفته تا نوشیدن دمنوش‌های گیاهی.

در ادامه این گزارش به روش خانگی و طبیعی برای رفع خشکی پوست اشاره شده است که به راحتی می‌توانید آنها را در خانه انجام دهید.

۱. روغن زیتون

روغن زیتون به عنوان یکی از طبیعی‌ترین روغن‌ها در جهان شناخته می‌شود که تاثیر بسیار زیادی در طراوت و شادابی پوست دارد. مقداری روغن زیتون را روی قسمت خشک شده از پوست بریزید و با یک دستمال گرم و مرطوب آن را ماساژ دهید تا به پوست نفوذ کند.

۲. ماسک آواوکادو

آووکادو یک میوه بسیار کاربردی است که علاوه بر خوردن، مصارف زیادی از آن می‌شود. به عنوان مثال روغن و کرم‌هایی که از عضاره آووکادو تهیه می‌شوند برای درمان بیماری‌های پوستی به خصوص خشکی پوست موثر است.

برای بهبود خشکی پوست پیشنهاد می‌شود که نصف آووکادو تازه را رنده کرده و با یک قاشق چایخوری روغن زیتون ترکیب کنید و محلول به دست آمده را روی قسمت خشک شده از پوست به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قرار دهید.

۳. جو دوسر

در هنگام خشکی پوست مهمترین اقدام می‌تواند مرطوب نگه داشتن آن باشد. به همین دلیل پیشنهاد می‌شود که یک فنجان جو دوسر را درون وان حمام بریزد و ۳۰ تا ۶۰ دقیقع درون آن قرار بگیرید تا پوست شما برای مدت طولانی مرطوب بماند.

۴. ماسک عسل و جو دوسر

عسل تقریبا طبیعی‌ترین خوراکی است که بدون دخالت دست تهیه می‌شود. یک قاشق غذاخوری عسل را با ۲ قاشق غذاخوری جو دوسر مخلوط کنید و کمی آن را گرم کنید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه آن را بر روی قسمت خشک شده پوست قرار دهید.

۵. روغن نارگیل

روغن نارگیل این قابلیت را دارد که در دمای محیط رفته رفته تبدیل به جامد شود. پیشنهاد می‌شود که مقداری روغن نارگیل را در یک محیط نسبتا خنک قرار دهید تا بعد از چند روز تبدیل به یک پماد برای رفع خشکی پوست شود.

همچنین توجه داشته باشید که پس از مصرف پماد نارگیل بر روی پوست، حتما آن قسمت از پوست را به پارچه نخی بپوشانید یا اگر بر روی پا یا دست استفاده کرده اید حتما جوراب یا دستکش بپوشید.

۶. شیر

شیر حاوی بیشتری اسید لاکتیک موجود در یک خوراکی است. اسید لاکتیک خاصیت‌های زیادی دارد که از نمونه‌های آن می‌توان به شادابی و مراقبت از پوست اشاره کرد.

یک پارچه تمیز نخی را درون یک سطل از شیر خنک قرار دهید و با استفاده از آن دستمال به مدت ۱۰ دقیقه قسمت خشک شده پوست را ماساژ دهید. این اقدام را تا زمان بهبود کامل پوست و حتی هفته‌ها بعد ادامه دهید.

۷. آلوئه ورا

بسیاری از افراد گیاه آلوئه ورا را به عنوان درمان آفتاب سوختگی می‌شناسند، اما این گیاه برای بهبود خشکی و برخی زخم‌های پوستی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

استفاده از آلوئه ورا بر روی پوست می‌تواند برای برخی از افراد حساسیت ایجاد کند پس برای جلوگیری از بروز آن یک تکه کوچک از این گیاه را بر روی پوست به مدت چند دقیقه قرار دهید و اگر متوجه حساسیت نشدید، آن را ادامه دهید.

گیاه آلوئه ورا به غیر از بهبود خشکی پوست می‌تواند علائم پیری بر روی پوست و جوش‌های آکنه را نیز از بین ببرد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

پر شدن حافظه و فضای ذخیره سازی، از مشکلات رایج در گوشی‌های آیفون است که در این خبر برخی از بهترین نکات و ترفند‌ها برای حل آن آورده شده است.

به گزارش Hindustantimes، ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که در حال بازی و یا استفاده از دوربین گوشی خود باشید، اما ناگهان با پیام «فضای ذخیره سازی پر شده است» مواجه شوید. این موضوع می‌تواند برای هر کاربری پیامی ناراحت کننده باشد.

مشکل فضای ذخیره سازی برای تمامی گوشی هوشمند در سراسر جهان یک مشکل کلی محسوب می‌شود، اما با توجه به اینکه گوشی‌های آیفون از کارت‌های حافظه پشتیبانی نمی‌کنند، این مشکل نمود بیشتری پیدا می‌کند. مشکلات ذخیره سازی حتی منجر به محدود کردن عملکرد چندین برنامه و افزودن رسانه یا برنامه جدید به دستگاه شما می‌شود. اگر شما نیز با مشکل پر شدن حافظه آیفون مواجه هستید، در اینجا چند نکته و ترفند برای حل سریع آن آورده شده است.

ترفند رایج برای رفع مشکل حافظه آیفون و آزاد کردن فضا، حذف برنامه‌ها، عکس‌ها، ویدئوها، موسیقی یا فایل‌های دیگر است. با این حال، راه دیگری نیز وجود دارد و شما مجبور نیستید برای افزایش فضای ذخیره سازی فایل‌های خود را پاک کنید. گزینه «داده‌های سیستم/ System Data» می‌تواند راهی مفید برای آگاهی از میزان فضای ذخیره‌سازی شما باشد. ذخیره سازی «System Data» که در نسخه‌های قدیمی در بخش «گزینه‌های دیگر/ Others» آورده شده بود، اساسا یک درایو داده محلی است که کاربران برای انجام عملکردهایی خاص، به آن نیاز دارند. 

شیوه بررسی «داده‌های سیستم» در آیفون

برای بررسی «اطلاعات سیستم» در گوشی آیفون خود، کافی است به تنظیمات دستگاه خود بروید. سپس روی گزینه General کلیک کرده و به قسمت iPhone Storage بروید. در اینجا می‌توانید نموداری را در بالای صفحه مشاهده کنید که نشان می‌دهد چقدر فضای باقی مانده در تلفن همراه شما وجود دارد. اگر نشان داد که فضای ذخیره سازی در گوشی شما کم است، داده‌های سیستم را حذف کنید. نحوه انجام این کار در ادامه آورده شده است.

۱. کَش را در سافاری پاک کنید

برای این کار وارد تنظیمات گوشی شوید. سپس روی برنامه «سافاری» ضربه بزنید و به پایین بروید کنید تا گزینه پاک کردن تاریخچه و داده‌های وب سایت را پیدا کنید. در بخش پایین صفحه روی گزینه پاک کردن تاریخچه کلیک کنید.

۲. پیام‌های خود را به صورت خودکار حذف کنید

تنظیمات را باز کنید. سپس روی «پیام ها» ضربه بزنید و به سمت پایین رفته و گزینه تاریخچه پیام را انتخاب کنید. در اینجا نیز باید گزینه «keep messages» را انتخاب کرده و در این بخش مدت زمانی که تمایل دارید پیام‌های شما ذخیره شوند را انتخاب کنید. بعد از انجام این تنظیمات پیام‌ها پس از مدتی به طور خودکار حذف می‌شوند.

۳. حذف اپلیکیشن‌های بدون استفاده

برنامه‌های سنگین بیشترین فضای دستگاه شما را اشغال می‌کنند. به همین منظور برنامه‌هایی را که مدت‌هاست از آن‌ها استفاده نکرده‌اید، لغو نصب کنید.

۴. حافظه پنهان را از شبکه‌های اجتماعی پاک کنید

شبکه‌های اجتماعی، پرکاربردترین اپلیکیشن‌ها در گوشی‌های همراه هستند و از این رو با عکس‌ها، فایل های صوتی و فیلم‌های خود بیشترین فضا را در تلفن‌ها، به خود اختصاص داده اند. پاک کردن کَش این پلتفرم‌ها می‌تواند فضای زیادی از حافظه ذخیره سازی گوشی را تخلیه کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

این قانون مصرف سردی هاست!

اگر پنیر میخورید حتما با گردو خورده شود
اگر ماست و دوغ میخورید حتما با یک قاشق چایخوری زنیان خورده شود
اگر ماهی میخورید با خرما خورده شود
اگر برنج میخورید با زیره خورده شود
مرغ حتما با گرمی خورده شود
و هر چیز سرد دیگر با گرمی هائی مثل عسل و خرما و دیگر غذاهای گرم

کسانی که طبع سرد دارن باید بیشتر مراقب باشن چون مصرف زیاد غذاهای سرد باعث ورم مفصل، تکرر ادرار، گرفتگی عضله، ترشح زیاد بزاق، دل درد، نفخ شکم، روماتیسم، اسهال، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه و MS میشود.

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم 

با برنامه U-Dictionary علاوه بر دریافت ترجمه روان و بی نقص متون مختلف، زبان انگلیسی تان را تقویت کنید.

اپلیکیشن U-Dictionary: Oxford Dictionary Free Now Translate یک دیکشنری و برنامه یادگیری زبان انگلیسی مخصوص اندروید است که توسط Youdao.com توسعه و در گوگل پلی منتشر شده است. در زمانی کوتاه انواع متون و کلمات انگلیسی را به وسیله‌ این نرم افزار ترجمه کنید. یو دیکشنری از زبان‌های مختلفی پشتیبان می‌کند. همچنین به سیستم ترجمه آفلاین مجهز است. کاربران می توانند در هر زمان و مکانی بدون نیاز به اینترنت ترجمه‌ای دقیق و بدون نقص را دریافت کنند.

علاوه بر این با ارائه دو نوع تلفظ انگلیسی و آمریکایی همراه لغات و متون ترجمه شده، شما می‌توانید نحوه‌ صحیح خواندن هر کلمه را یاد بگیرید. یک ویژگی بسیار جذاب این نرم افزار نمایش یک کلمه‌ جدید در کنار ترجمه متن هاست که در زمانی کوتاه باعث افزایش دایره واژگان شما می‌شود. با سیستم تبدیل گفتار به نوشتار هم بدون نیاز به تایپ کلمات ترجمه‌ای دقیق را دریافت کنید.

برخی از امکانات برنامه U-Dictionary: Oxford Dictionary Free Now Translate اندروید:

• کپی انواع متن و کلمه برای دریافت ترجمه‌ای دقیق و بی نقص
• ترجمه‌ سریع با استفاده از نوار ایجاد شده در نوتفیکیشن بار
• دیکشنری آفلاین و بدون نیاز به اینترنت با پشتیبانی از ۳۸ زبان مختلف
• یادگیری یک کلمه‌ جدید با اجرای برنامه در هر روز
• ۱۴ زبان مختلف نمایش در نرم افزار
• دسترسی به تلفظ صحیح لغات با دو لهجه‌ آمریکایی و انگلیسی
• موتور هوشمند تبدیل گفتار به نوشتار برای جلوگیری از تایپ کلمات
• ذخیره سازی کلمات مورد علاقه‌ خود در پوشه‌ای جداگانه

تصاویری از  محیط برنامه

• دانلود و مشخصات فایل

رمز فایل: yjc.ir

حجم: 27 مگابايت

نسخه: 5.0.22

نوع فایل: فایل زیپ حاوی apk
اندروید مورد نیاز : 5.0

لینک دانلود

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

خیلی خیلی زیباست

شخصی به پسرش وصیت کرد که پس از مرگم جوراب کهنه ای به پایم بپوشانید، می خواهم در قبر در پایم باشد. وقتی که پدرش فوت کرد و جسدش را روی تخته شست و شوی گذاشتند تا غسل بدهند، پسر وصیت پدر خود را به عالِم اظهار کرد، ولی عالِم ممانعت کرد و گفت: طبق اساس دین ما ، هیچ میت را به جز کفن چیزی دیگری پوشانیده نمی شود! 

ولی پسر بسیار اصرار ورزید تا وصیت پدرش را بجای آورند، سرانجام تمام علمای شهر یکجا شدند و روی این موضوع مشورت کردند، که به مناقشه انجامید....  در این مجلس بحث ادامه داشت که ناگهان شخصی وارد مجلس شد و نامه پدر را به دست پسر داد، پسر نامه را باز کرد، معلوم شد که نامه (وصیت نامه) پدرش است و به صدای بلند خواند:

«پسرم! می بینی با وجود این همه ثروت و دارایی و باغ و ماشین و این همه امکانات و کارخانه حتی اجازه نیست یک جوراب کهنه را با خود ببرم. یک روز مرگ به سراغ تو نیز خواهد آمد، هوشیار باش، به تو هم اجازه یک کفن بیشتر نخواهند داد. پس کوشش کن از دارایی که برایت گذاشته ام استفاده کنی و در راه نیک و خیر به مصرف برسانی و دست افتادگان را بگیری، زیرا یگانه چیزی که با خود به قبر خواهی برد《همان اعمالت است.》

نقل شده از کانال تلگرامی کربلا به نشانی karballa_ir@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

خشکی چشم یکی از مشکلات ناراحت کننده‌ای است که می‌تواند ناشی از مصرف دارو‌ها باشد.

به گزارش آی زون انوید، خشکی چشم یکی از حالات ناراحت کننده‌ای است که بسیاری از انسان‌ها می‌کوشند از آن دوری کنند. با این حال، این موضوع یکی از موارد شایع در میان انسان هاست به طوری که تنها در آمریکا ۱۶ میلیون نفر از خشکی چشم رنج می‌برند.

خشکی چشم می‌تواند به دلیل طیف گسترده‌ای از مسائل مانند بیماری‌های چشم تا عوامل محیطی و ژنتیکی بروز کند. با این حال، کمتر کسی می‌داند عوارض جانبی مصرف برخی دارو‌ها خشکی چشم است. از مهمترین دارو‌ها در این زمینه می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:

۱- دارو‌های ضدافسردگی: بسیاری از دارو‌های این مجموعه مانند پاکسیل و آداپین دارای عوارض جانبی مانند خشکی چشم هستند. این دارو‌ها کارکرد غدد چشم را تحت تاثیر قرار داده و باعث کاهش اشک شده که نتیجه آن خشکی چشم است.

۲- آنتی هیستامین ها: گرچه یکی از بهترین راهکار‌ها برای مقابله با آلرژی مصرف آنتی هیستامین هاست، اما این دارو‌ها باعث تحت تاثیر قرار گرفتن چشم شده و خشکی آن را درپی دارد. این دارو‌ها رطوبت چشم را کاهش داده و باعث ناراحتی بینایی در فرد می‌شود.

۳- دارو‌های کنترل آکنه و جوش: تحقیقات نشان داده است مصرف دارو‌هایی که برای کنترل آکنه و جوش در پوست استفاده می‌شود، عوارض جانبی خشکی چشم را به همراه دارد. این دارو‌ها حاوی ماده‌ای به نام ایزوترتینوئین است که علاوه بر کنترل آکنه، می‌تواند چشم را نیز درگیر کند.

۴- دارو‌های کنترل بارداری: بسیاری از زنانی که از دارو‌های کنترل بارداری استفاده می‌کنند از خشکی چشم گلایه دارند. با این حال، مصرف خوراکی این دارو‌ها به تنهایی کمتر باعث خشکی چشم می‌شود، موضوعی که این امر را تشدید می‌کند استفاده همزمان از لنز‌های چشمی است.

۵- مسکن ها: بسیاری از مسکن‌هایی که مردم به طور عمومی مصرف می‌کنند در رده دارو‌های غیراستروئیدی ضدالتهابی طبقه بندی می‌شوند. از آنجا که التهاب یکی از شایعترین علائم خشکی چشم است، افراد تصور می‌کنند مصرف این دارو‌ها به حل این مشکل کمک می‌کند، اما این موضوع لزوما درست نیست. متاسفانه این دارو‌ها باعث کاهش حساسیت قرنیه شده و آسیب ناشی از خشکی چشم را تشدید می‌کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم 

کراتوز آکتینیک یک بیماری پوستی ناشی از قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض آفتاب است.

به گزارش فایند اِ تاپ داک، نور خورشید فواید بی شماری برای پوست دارد. برای مثال، پوست انسان در برابر نور خورشید اقدام به تولید ویتامین D می‌کند که برای کارکرد مناسب بدن ضروری است. با این حال، شاید شما هم تجربه آن را داشته اید که زمانی که به مدت طولانی در معرض نور آفتاب قرار گرفته اید، شاهد سوخته شدن پوست خود بوده اید.

یکی از مشکلات پوستی رایج که به دلیل در معرض آفتاب قرار گرفتن بروز می‌کند کراتوز آکتینیک (actinic keratosis) است. در این حالت پوست خشک شده و پوسته پوسته می‌شود. ممکن است در این حالت فرد از خونریزی در محل و درد نیز رنج ببرد. این موضوع می‌تواند در هر بخشی از بدن مانند پشت دست ها، بینی، لب ها، گردن و پوست سر (در افراد کچل) بروز کند.

در این مطلب به راهکار‌های ساده خانگی برای خلاصی از این بیماری می‌پردازیم:

۱- سرکه سیب: می‌توانید از سرکه سیب به طور مستقیم در محل پوسته پوسته شدن بهره ببرید. این کار را می‌توانید در فواصل زمانی مشخص تا التیام کامل پوست استفاده کنید.

۲- روغن نارگیل: مصرف این روغن به التیام پوست و از بین رفتن قرمزی آن کمک می‌کند. استفاده از روغن نارگیل برای نرمی پوست نیز مفید است.

۳- روغن درخت چای: این روغن خاصیت ضدمیکروبی دارد و بهتر است به صورت مستقیم بر روی محل عارضه استفاده شود. بهتر است در ابتدا از روغن نارگیل استفاده کرده و پس از آن از روغن درخت چای استفاده کنید.

۴- چای سبز: کمتر کسی می‌داند که علاوه بر آنکه می‌توانید چای سبز را بنوشید، می‌توانید از آن برای التیام پوست بهره بگیرید. این چای دارای ترکیبات قابض است که برای مشکلات پوستی مفید محسوب می‌شود. مقداری از چای سبز را در آب گرم مرطوب کرده و در محل عارضه قرار دهید.

۵- بادمجان: می‌توانید در منزل با ترکیب سرکه سیب و بادمجان یک پماد پوستی مناسب برای درمان کراتوز آکتینیک تهیه کنید. برای این کار یک بادمجان را چرخ کرده و در شیشه بریزید و سرکه سیب را به آن اضافه کنید. این مخلوط را به مدت ۴ روز در یخچال قرار داده تا رنگ بادمجان به تیره تغییر کند. این ترکیب را در پارچه‌ای قرار داده و بر روی پوست قرار دهید. گرچه این ترکیب شبیه ترشی لیته به نظر می‌رسد، اما نباید به اشتباه ترشی لیته را بر روی پوست قرار دهید.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین