ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

چگونه به کسی که اضطراب دارد کمک کنیم؟

- به او گوش دهید

- سرزنش نکنید

- همدلی کنید

- احساس او را بی اهمیت جلوه ندهید

- کمکش کنید تا یک بررسی عینی انجام دهد

- حواس او را پرت کنید

- خودتان با آرامش حرف بزنید

منبع: نورنیوز

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

هموفیلی و علائم شایع آن

خون حاوی پروتئین های فراوانی موسوم به فاکتورهای انعقادی است که می توانند به متوقف کردن خونریزی کمک کنند. شدت هموفیلی با توجه به میزان فاکتور موجود در خون تعیین می شود.

- خونریزی در مفاصل که باعث تورم، درد یا سفتی آن ها می شود.

- خونریزی در پوست یا در عضله و بافت نرم که به صورت کبودی بروز می کند.

- خونریزی بعد از انجام تزریقات

- وجود خون در ادرار یا مدفوع

- خون دماغ شدن های مکرر که به سختی متوقف می شوند.

- خونریزی دهان و لثه بعد از، از دست دادن دندان که به سختی متوقف می شود.

منبع: ایسنا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

5 نشانه هشدار دهنده نارسایی کبدی

کبد نقش فعالی در عملکردهای متابولیکی بدن ایفا می کند و هر تغییری در عملکرد آن می تواند منجر به اختلال در عملکرد کل بدن شود.

- خونریزی و کبودی مکرر

خونریزی یا کبودی پس از آسیب دیدگی ناشی از کمبود پروتئین های مورد نیاز برای لخته شدن است. کبد این پروتئین ها را تولید می کند و ممکن است به دلیل بیماری مختل شود.

- زردی

در این شرایط پوست و قسمت سفیدی چشم ها رنگ زردی پیدا می کند و ادرار نیز زرد تیره به نظر می رسد.

- خارش پوست

هر مشکلی در عملکرد طبیعی کبد منجر به تجمع سطوح بالای نمک صفراوی زیر پوست و در نهایت باعث خارش و پوسته پوسته شدن آن می شود.

- کاهش اشتها

زمانی که کبد به درستی کار نمی کند، عملکردش مختل و منجر به از دست دادن اشتها می شود.

- عدم تمرکز

نشانه های انباشت سم بدلیل اختلال در عملکرد کبد می تواند در حافظه و سلامت روان فرد نیز آشکار شود.

منبع: ایسنا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

12 نشانه ساده اما مرگبار سکته قلبی

- آپنه خواب یا قطع تنفس در خواب

- بثورات جلدی زرد و نارنجی رنگ

- قدرت بدنی ضعیف

- نقاط تیره زیر ناخن

- سرگیجه

- مشکلات جنسی

- تغییرات رنگ پوست

- خونریزی لثه

- لکه ها تیره روی پوست

- اشکال در تنفس

- تورم در قسمت پایین پاها

- خستگی بیش از حد

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست

6 نشانه که می گویند قند خونتان بالاست، حتی اگر دیابت ندارید!

- همیشه احساس خستگی می کنید

- دچار تاری دید می شوید

- دچار تکرار ادرار می شوید

- دائما احساس تشنگی می کنید

- زخم هایتان خوب نمی شوند

- سردردهای مزمن دارید

منبع: نورنیوز

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

چگونه از چشم هایمان در هوای آلوده مراقبت کنیم؟

- به چشم هایتان دست نزنید

- آب و مایعات بیشتری بنوشید

- امگا 3 بخرید

- از عینک آفتابی استفاده کنید

- چشم ها را نمالید

- شست و شوی چشم ها و پلک ها

- از قطره ی اشک مصنوعی استفاده کنید

- از لنزهای تماسی استفاده نکنید

منبع: نورنیوز

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

9 علت فراموشی در سنین جوانی

- استرس و اضطراب

- استفاده زیاد از موبایل

- کم کاری تیروئید

- کمبود ویتامین B12

- مصرف الکل

- کمبود خواب

- مصرف دارو

- انجام چند کار همزمان

- غذاهای ناسالم

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

✅پرسش: آیا سیگار کشیدن حرام است؟؟ مواد مخدر چطور؟

✍️پاسخ : حکم کشیدن سيگار و دخانیات تابع میزان ضرر آن است، اگر دارای ضرر قابل ملاحظه ای باشد، یا موجب اذیّت و ‏آزار دیگران گردد، جایز نیست. و استعمال مواد مخدر و استفاده از آنها با توجه به آثار سوءشان از قبیل ضررهای شخصی و اجتماعی قابل ملاحظه ای که بر استعمال آن ها مترتّب می شود، حرام است.

نقل شده از کانال تلگرامی مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی به نشانی 👈 pasokhgoo1@

🔵ارسال سوالات از طریق "اپلیکیشن پاسخگو "
👇👇👇
https://cafebazaar.ir/app/ir.pasokhgoo.app

🔴ارسال سوالات از طریق  "وب پاسخگو"
👇👇👇
https://my.pasokhgoo.ir

☎️پاسخگویی تلفنی :  096400

به پایگاه تخصصی فقه و احکام بپیوندید 👈 www.askahkam.ir

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست

جملات ممنوعه به زوج‌هایی که بچه‌دار نمی‌شن

- نمی خواهید به زندگی تغییری بدین؟

- پس کی بچه دار می شین؟

- چرا بچه ای رو به فرزندخواندگی نمی پذیرین؟

- تا حالا به درمان فکر کردین؟

- طلاق بگیری شاید بهتر باشه

- همسرت با بچه دار نشدن مشکلی نداره؟

- کدامتان مشکل پزشکی دارید؟

🔸 رویای پدر و مادرشدن شاید یکی از شیرینترین خیال‌های آدم‌ها باشه، اما ما با گفتن بعضی جملات به زوج‌هایی که بچه‌دار نمیشن، باعث آزار اونا میشیم.

منبع: تبیان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

اینجوری برای دوستامون شنونده خوبی باشیم!

- گوشی همراه خود را کنار بگذارید

- سوالات پایان باز بپرسید

- چند کار را همزمان انجام ندهید

- پیشاپیش پاسختان را آماده نکنید

- حواستان را کاملا به حرف های او بدهید

- با تایید سر طرف مقابل را تشویق کنید

- در لحظه به صحبت ها واکنش نشان دهید 

👂یکی از مهمترین مهارت‌های برقراری ارتباط مفید، موثر و مثبت با دیگران، اینه که شنونده خوبی باشیم. 
👂اما منظور از شنونده بودن این نیست که فقط گوشمون صدای دیگران رو بشنوه، شنونده بودن نوعی توجه و احترام به گوینده رو همراه داره. 
👂افرادی که شنونده خوبی هستن، بین دیگران محبوبن و در جمع دوستان و آشنایان و در هر فضایی که باشن، عزیزن.

🤔 شما شنونده خوبی هستین؟

منبع: تبیان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم