ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

از سپاه متشکریم:

🔹برای نابودی داعش
🔹برای گروه های جهادی در سیل و زلزله و...
🔹برای حفظ تمامیت ارضی کشور در برابر گروهک های تجزیه طلب از کومله و دموکرات تا جیش الظلم و...
🔹برای ضربه زدن به جاسوس ها و گاندو ها
🔹برای امنیت پروازها
🔹برای بسیج مردم و محرومیت زدایی ها
🔹برای موشک هایی که امنیت ایران عزیز و حفظ کردند
🔹برای قدرت فضایی و ماهواره های امید
🔹برای مدافعان حرم
🔹برای مدافعان وطن
🔹برای حفظ امنیت آبهای نیلگون خلیج فارس
🔹برای حفظ عزت ایران در برابر ملوانهای متجاوز انگلیس و آمریکا و دزدان دریایی
🔹برای تبدیل ایران به یکی از ١٠ قدرت نظامی جهان
🔹برای مدافعان سلامت و مبارزه با کرونا
🔹برای دفاع از مستضعفان عالم
🔹برای انتقام های سخت...
🔹برای بازدارندگی در برابر دنیایی از متجاوز....

🔹با هشتگ #ThanksIRGC در همه شبکه های اجتماعی داخلی و خارجی از جمله توییتر و اینستاگرام و روبیکا به این پویش بپیوندید...

نقل شده از کانال تلگرامی تهران نیوز TehranNews_ir@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

#سپاه

#نابودی داعش

#گروه های جهادی

#حفظ تمامیت ارضی

#قدرت فضایی

#عزت ایران

#مستضعفان عالم

👈 با این غذاها حتی دیگر یک جوش هم نخواهید زد

1. کلسیم بدنتان را با محصولات گیاهی مانند شیر بادام تامین کنید.
2. برای شیرین کردن به جای قند و شکر از عسل طبیعی استفاده کنید.
3. غلات کامل مانند برنج قهوه ای را در اولویت قرار دهید
4. مغزهایی مانند پسته و گردوی برزیلی دریابید.
5. برای پخت غذاها روغن کلزا را با روغن زیتون مخلوط کنید.
6. به سراغ میوه های غنی از مواد مغذی مانند سیب و انگور و تمشک بروید.
7. سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و نارنجی مانند هویج را انتخاب کنید.
8. برای کاهش آکنه های هورمونی چای نعنا، چای زردچوبه و چای سبز بنوشید.
9.نه تنها باید از نوشابه دور بمانید بلکه باید مصرف آب خود را افزایش دهید.
10. ماهی میل کنید و از خواص ضد التهابی آن برای داشتن پوستی سالم بهره ببرید.
11. مکمل های غذایی مانند ویتامین E و سلنیوم با نظر پزشک کمک کننده هستند.

نقل شده از کانال تلگرامی مرکز بهداشت کشوری Behdasht_iran@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

#جوش

#جوش صورت

#جلوگیری از جوش صورت

#پیشگیری از جوش صورت

#رفع جوش صورت

#درمان جوش صورت

چگونه از کلاهبرداری در زمان خرید خوردو از پلتفرم‌های انتشار آگهی جلوگیری کنیم؟

قبل از رویت خودرو از نزدیک، به فروشنده بیعانه ندهید

مواظب بازی‌های کلاهبرداران باشید؛ ممکن است فروشنده با حضور خریدارانی صوری در زمان بازدید شما از خودرو، شما را به خرید سریع‌تر خودرو وسوسه کند.

مشخصات درج‌شده در آگهی فروش خودرو باید با مشخصات خودرو هم‌خوانی داشته باشد. اگر این همخوانی وجود نداشت، احتمال کلاهبرداری بسیار وجود دارد.

به اطلاعات مربوط به شماره شاسی، شماره موتور و شماره اتاق توجه کنید و آن‌ها را با اسناد خودرو مطابقت دهید. ممکن است خودروی مورد معامله، چپی یا سرقتی بوده باشد.

و در نهایت، اگر فروشنده خودرو هستید و با انتشار آگهی قصد دارید خودروی خودتان را بفروشید، حواستان باشد که هیچ تصویری از مدارک خودرو را برای خریدار ارسال نکنید؛ چرا که بعضی از سودجویان با استفاده از مدارک شما، اقدام به کلاهبرداری از سایرین می‌کنند.

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست

#خرید خودرو

#کلاهبرداری خرید خودرو

#پلتفرم های انتشار آگهی

#جلوگیری از کلاهبرداری خرید خودرو

۳۰ راهکار برای صرفه‌جویی در مصرف گاز

۵ پیام اجتماعی- انسانی:
۱- با صرفه جویی در مصرف برق و گاز، به کاهش آلودگی هوا کمک کنیم. هوای پاک، حق و مسئولیت شهروندی و اجتماعی همه‌ی ماست. 
۲- با صرفه جویی در مصرف برق و گاز، کمک کنیم تا صنایع و نیروگاهها بجای مصرف گاز، ناچار به استفاده از سوخت مایع و بویژه مازوت نشوند و آلودگی هوا را بیشتر نکنند.
۳- با صرفه جویی در مصرف برق و گاز، کمک کنیم صنایع تعطیل و کارگران عزیز بیکار نشوند. 
۴- با صرفه جویی در مصرف برق و گاز، کمک کنیم در این ماههای سرد، گاز و برق هیچ هموطنی قطع نشود.
۵- گاز و برق را درست مصرف کنیم تا همه و همیشه مصرف کنیم، حتی نسل‌های آینده!

 ۳۰ راهکار برای صرفه جویی در مصرف گاز در خانه:
۱- پوشیدن لباس بیشتر و گرم: "لباس گرم و کافی بجای مصرف گاز اضافی"
۲- گرمتر نگهداشتن خانه با نصب پرده‌های ضخیم چین دار، زیر پرده های توری
۳- بستن دریچه های کولر با پوشش ضخیم که گرمای خانه را از کانال کولر به پشت بام نبرد و به هدر ندهد. درعین‌حال، از امکان ورود هوای تازه از طریق دریچه تامین هوا یا زیر درب ورودی مطمئن شوید.
۴- کوتاه کردن زمان استحمام
۵- باز نگذاشتن متوالی و طولانی آبِ گرم حین استحمام
۶- حتی الامکان استفاده کمتر از شیر آبِ گرم
۷- بستن شیر رادیاتور و یا خاموش کردن بخاری اتاقهای کم رفت و آمد و گرم نکردن آنها و بستن کامل دربِ آنها
۸- نگذاشتن ظروف کوچک روی شعله بزرگ اجاق گاز
۹- استفاده حداکثری از نور و گرمای خورشید در طول روز
۱۰- روی رادیاتورها چیزی نگذاریم و اطراف رادیاتور را خلوت کنیم تا گرمای رادیاتور بخوبی منتقل شود.
۱۱- استفاده از شیرهای ترموستاتیک رادیاتور 
۱۲- چسباندن فویل ضخیم آلومینیم به دیوار پشت رادیاتور برای حفظ و بازتاب و انتقال بهتر گرما به داخل خانه، بجای گرم شدن دیوار و هدررفت گرما و انرژی
۱۳- هر یک درجه کاهش دمای خانه یعنی ۵% کاهش مصرف گاز خانه و کاهش هزینه پرداختی
۱۴- رعایت دمای رفاه در خانه بین ۱۸ تا ۲۱ درجه
۱۵- درجه بخاری، آبگرمکن، موتورخانه و پکیج را کم کنیم و در حد متوسط قرار دهیم.
۱۶- تنظیم درجه پکیج، موتورخانه و آبگرمکن مخزنی بین ۵۰ تا ۶۰ درجه 
۱۷- خانه را آنقدر گرم نکنیم که مجبور شویم پنجره‌ها را باز کنیم. بجای باز کردن پنجره‌ها، دمای وسایل گرمایشی را کم کنیم.
۱۸- با صرفه‌جویی در مصرف برق، به صرفه‌جویی در مصرف گاز هم کمک می‌کنیم؛ حتی با خاموش کردن یک لامپ اضافه
۱۹- اگر تصمیم به خرید وسایل گازی و برقی داریم، محصول با رده برچسب انرژی بالاتر بخریم تا سالهای طولانی با مصرف کمتر انرژی، هزینه کمتری برای گاز و برق مصرفی آنها پرداخت کنیم. 
۲۰- اطمینان از شعله آبی وسایل گازسوز؛ شعله زرد و نارنجی یعنی بدسوزی و درنتیجه هدررفت گاز و خطر گازگرفتگی 
۲۱- از شومینه ساختمان استفاده نکنید چون بسیار پرمصرف و خطرناک است.
۲۲- اطمینان از سلامت دودکشهای وسایل گازسوز، علاوه بر اهمیت و ضرورت آن برای ایمنی، به عدم هدررفت گرما و درنتیجه مصرف بهینه گاز هم کمک می‌کند.
۲۳- پیش بینی ورود هوای تازه و نبستن دریچه تامین هوا؛ برای کمک به شعله آبی (مصرف ایمن و بهینه‌ی گاز)
۲۴- سرویس و تعمیر بموقع سیستم‌ها و وسایل گازسوز (موتورخانه، پکیج، آبگرمکن، بخاری و اجاق گاز)، فقط توسط تکنسین‌های مجرب (سرویسکاران مجاز)
۲۵- عایق بندی لوله های آبِ گرم، مخزن آب و منبع انبساط موتورخانه
۲۶- لوازم گازسوز فرسوده، علاوه بر خطر حادثه، مصرف گاز زیادی دارند پس بهتر است بموقع، آنها را با کالای کم مصرف و ایمن جایگزین کنیم.
۲۷- درصورت امکان، تعویض پنجره های معمولی با پنجره های دوجداره با پیش بینی دریچه تامین هوا
۲۸- درصورت امکان، عایق کردن تمام یا حداقل بخشی از دیوارهای جانبی، سقف و کف ساختمان 
۲۹- درصورت امکان، نصب ترموستات دیواری برای تنظیم خودکار گرمای خانه
۳۰- اگر در حال بازسازی خانه یا ساخت خانه جدید هستیم، مطابق مبحث ۱۹ مقررات ملی ساختمان، عایق دیوارها، سقف و کف را جدی بگیریم تا مصرف گاز برای گرمایش خانه، تا ۵۰% کاهش یابد.

#همه_مسئولیم

نقل شده از کانال تلگرامی دین و علم به نشانی din_va_elm@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

#مصرف گاز

#صرفه جویی در مصرف گاز

#راه های صرفه جویی در مصرف گاز

#راههای صرفه جویی در مصرف گاز

#راهکار صرفه جویی در مصرف گاز

#مصرف بهینه گاز

علل رایج روشن نشدن خودرو در روزهای سرد

- باتری خوابیده است

اگر هنگامی که استارت می زنید صدای ناله ای ضعیف می شنوید اما موتور روشن نمی شود، ایراد از باتری است.

- دینام مشکل پیدا کرده است

اگر چراغ های جلو و چراغ های داشبورد نور ضعیفی دارند، کیلومترشمار یا دور موتور و سایر بخش های این صفحه نامنظم کار می کنند یا حتی در داخل کابین بوی سوختگی حس می کنید، مشکل از دینام است.

- آب وارد سیستم سوخت شده است

در چنین شرایطی، موتور روشن نمی شود. حتی گاهی روشن می شود، اما متوجه گیر داشتن آن مخصوصا در هنگام گاز دادن می شوید.

- روغن نامناسب به علت سرما سفت شده است

اگر روغن موتوری که استفاده می کنید برای هوای سرد مناسب نباشد، باعث می شود که ماشین در هوای سرد روشن نشود.

- یخ زدگی آب رادیاتور

عدم استفاده از ضدیخ مناسب در فصول سرد باعث یخ زدگی آب در مجاری مختلف شده و علاوه بر ایجاد آسیب های شدید به موتور و سایر سیستم ها باعث روشن نشدن خودرو می شود.

https://s2.uupload.ir/files/amoozesh51_lbv8.jpg

منبع: نورنیوز

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

#نکات فنی خودرو

#روشن نشدن خودرو

#روشن نشدن خودرو در روزهای سرد

#علل روشن نشدن خودرو

#روشن نشدن خودرو در زمستان

#باتری

#دینام

#یخ زدگی آب رادیاتور

راه های استعلام خلافی خودرو

- استعلام از سایت راهور 120

مراجعه به سایت راهور 120 یکی از امن ترین و بهترین راه ها برای خلافی خودرو است. در این سایت با انجام احراز هویت در سامانه سخا و ایجاد حساب کاربری می توانید خلافی وسیله نقلیه خود را با جزئیات مشاهده کنید. در این روش پس از احراز هویت و ایجاد حساب کاربری تنها به کد ملی برای مشاهده خلافی خود نیاز دارید.

- استعلام خلافی با کارت ملی

در تمام روش های موجود برای استعلام خلافی و مشاهده خلافی خودرو بایستی کد vin یا شماره بارکد پستی 8 یا 9 رقمی خودرو را که در کارت ماشین درج شده است را داشته باشید. در تغییراتی که اخیرا در سامانه راهور صورت گرفته است؛ استعلام خلافی خودرو با کد ملی مالک امکان پذیر است و پیش از آن باید در سامانه سخا ثبت نام کنید.

- دریافت خلافی خودرو با کد USSD 

با کد #110* می توانید بدون نیاز به اینترنت این کد را در تلفن همراه خود وارد کرده و خلافی خودروی خود را مشاهده کنید.

- دریافت خلافی با مراجعه به پلیس +10

با در دست داشتن کارت خودرو، سند خودرو یا بیمه نامه خودرو می توانید به دفاتر پلیس +10 مراجعه کرده و برگه استعلام خلافی خودروی خود را دریافت نمایید.

- استعلام خلافی با پیامک

کد VIN یک کد هفده رقمی حاوی اعداد و حروف انگلیسی است و روی کارت خودرو درج شده است. با ارسال این کد به سامانه پیامکی 1101202020 می توانید مبلغ کل جرائم خودروی خود را دریافت کنید.

https://s2.uupload.ir/files/amoozesh49_6wsf.jpg

منبع: نورنیوز

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

#خلافی خودرو

#استعلام خلافی خودرو

#راه های استعلام خلافی خودرو

#راههای استعلام خلافی خودرو

#سایت راهور 120

#سامانه سخا

#پلیس +10

#استعلام خلافی با پیامک

#استعلام خلافی با اس ام اس

#استعلام خلافی با SMS

7 بیماری ناشی از چاقی

- دیابت نوع دو

- چربی خون بالا

- افزایش فشار خون

- سرطان معده و مری

- اختلالات هورمونی

- نازایی

- مشکلات تنفسی

https://s2.uupload.ir/files/amoozesh50_knlr.jpg

منبع: نورنیوز

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست

#چاقی

#بیماری های ناشی از چاقی

#دیابت نوع دو

#سرطان معده و مری

#اختلالات هورمونی

#مشکلات تنفسی

بانکداری دیجیتال کودک چیست و چه کاربردی دارد؟

بانکداری دیجیتال کودک در واقع زیرمجموعه بانکداری دیجیتال است که به والدین این امکان را می‌دهد تا با افتتاح یک حساب بانکی دیجیتال برای فرزندان خود در حین آموزش استقلال و هوش مالی به فرزندان خود امکان کنترل مخارج و هزینه‌های آنها را به والدین می‌دهد.

با توجه به اینکه این روزها بسیاری از کودکان از سنین پایین از تلفن همراه استفاده می‌کنند و به نوعی با فناوری عجین شده‌اند، توسعه برنامه‌های مالی در بستر فضای مجازی می‌تواند تا حد زیادی به افزایش هوش مدیریتی و اقتصادی آنان کمک کنند. فینتک‌ها در سراسر جهان در حال توسعه ارائه خدمات مالی به مشتریان جوانتر خود هستند تا به عقیده خودشان علاوه بر رونق و توسعه تجارت الکترونیک این مشتری‌ها را تا بزرگسالی حفظ کنند.

در ایران نیز در سال‌های اخیر سیستم بانکداری سعی در توسعه خود در حوزه بانکداری دیجیتال داشته است. بحث بانکداری دیجیتال کودک نیز در میان نئوبانک «بلوبانک» بانک سامان با عنوان «بلوجونیور» و «زی‌پاد» بانک پاسارگاد با عنوان «زی‌کارت» مطرح است.

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

#بانکداری

#بانکداری دیجیتال

#بانکداری دیجیتال کودک

#کاربرد بانکداری دیجیتال کودک

#نئوبانک

#بلوبانک

#بلوجونیور

#زی‌پاد

حجامت در هوای سرد

سوال : آیا در هوای سرد میتوان حجامت را انجام داد؟

در متون طب ایرانی‌اسلامی، حجامت یکی از شیوه‌های درمان غیردارویی است که مانند هر شیوه درمان دیگری، اگر به‌جا و به‌ اندازه و با ملاحظات جامع بکار رود البته سودمند است.‌

در این نوشتار به هشدارهای طبی درباره حجامت در هوای سرد می‌پردازم:

مطابق با قوانین درمانی، حجامت غیراضطراری در روزهای سردِ فصل زمستان نهی شده و موجب ضعف بدن و نیروهای حیاتی شمرده شده است. حجامت در هوای سرد بویژه برای سالمندان یا افراد کم‌گوشت زیان‌بارتر است. همچنین حجامت زمستانی پس از افول خورشید و عصرگاه یا هنگام شب بسیار زیان‌آورتر شمرده شده است.

در هوای سرد، الگوی گردش خون‌ مویرگی و توزیع اخلاط غلیظ و رقیق در عمق و سطح بدن تغییر می‌کند، یعنی از سویی بخاطر انقباض عروق سطحی اندام‌ها در سرما، خون کمتر و کم‌جنبش‌تری در عروق تحت اثر حجامت جریان دارد و از سوی دیگر  گرایش و میل مواد چگال و سنگین به مویرگ‌های سطحی (محل اثر حجامت) کاهش می‌یابد؛ همچنین مجاری و منافذ سطحی بدن در هنگام چیرگی سرما، چندان گشاده نیستند تا حرکت اخلاط نامطلوب در مسیرهای آنها آسان باشد بنابراین اثربخشی و ایمنی حجامت در هوای سرد زمستانی هرگز مانند اوقات معتدل سال نخواهد بود.

نکته دیگر آنکه بطور طبیعی در فصل زمستان، سوءمزاج‌های ناشی از حرارت شدید و حرکت تند اخلاط و رطوبات گرم در بخش‌های بیرونی بدن کاهش می‌یابند و نیاز اضطراری به حجامت از این‌ جهت بسیار کاسته می‌شود.

کسانی هم که دچار غلظت خون هستند نباید گمان کنند که تنها راه بهبودشان، حجامت یا فصد است. در واقع بجز شرایط اضطراری، چاره‌ منطقی و پایدارتر آن است که از راه اصلاح تغذیه، خلط دم را به اندازه متعادل برگرداند. مثلاً افراد دچار غلظت خون، باید در زمستان از خوردن تخم‌مرغ، شیرینی‌ها، خرما، گوشت قرمز بخصوص بصورت کباب، و غذاهای خمیری بیشتر پرهیز کنند و خورش‌هایی مانند خورش کرفس، خورش قرمه‌سبزی، خورش به، خورش لوبیاسبز، خورش کدو و خورش بامیه با سبزی‌هایی مانند جعفری و گشنیز و مرزه و همراه با پودر کامل لیموعمانی میل کنند و برنج را هم بصورت زرشک‌پلو با زیره، یا هویج‌پلو با زرشک و زیره بخورند.‌

پایان سخن اینکه حجامت در زمستان و هوای سرد نباید بدون ضرورت قطعی انجام شود. تشخیص این ضرورت برعهده متخصصِ متعهدِ طب ایرانی اسلامی است و لازمه آن تامل در مبانی علاج و اصول درمان است تا نتیجه کار به زیان بیمار نینجامد.

نقل شده از کانال تلگرامی اُصول طِبّ خِیر أندیش به نشانی TebNew@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

#حجامت

#حجامت در هوای سرد

#حجامت در زمستان

#حجامت در فصل زمستان

#حجامت در فصل سرد

آنچه به واسطه مصرف روزانه ایبوپروفن در بدن رخ می‌دهد:
- ایبوپروفن می‌تواند درد و التهاب را کاهش دهد
- ایبوپروفن ممکن است خطر حمله قلبی یا سکته مغزی را افزایش دهد
- ایبوپروفن ممکن است موجب سردرد شود
- ایبوپروفن ممکن است فشار خون را افزایش دهد
- ایبوپروفن می‌تواند اثرگذاری داروهای دیگر را تغییر دهد
- ایبوپروفن می تواند موجب اِدِم (ورم) شود
- ایبوپروفن می تواند موجب مشکلات گوارشی شود
- ایبوپروفن می تواند موجب آسیب کلیوی شود
- ایبوپروفن می تواند خطر خونریزی را افزایش دهد

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

#ایبوپروفن

#مصرف روزانه ایبوپروفن

#عوارض مصرف ایبوپروفن

#عوارض مصرف روزانه ایبوپروفن

#مضرات مصرف ایبوپروفن

#مضرات مصرف روزانه ایبوپروفن

#پیامدهای مصرف ایبوپروفن