عادت های روزانه ای که به مغز آسیب می زنند
- کار کردن در هنگام بیماری : ایجاد مشکل در کارایی مغز
- کمبود خواب : اختلال در توانایی مغز برای عملکرد عادی و بروز مشکلات شناختی
- سیگار کشیدن : کوچک شدن سلول های متعدد در مغز
- عدم مصرف صبحانه : نرسیدن قند و مواد مغذی کافی به مغز
- نداشتن معاشرت و تعامل : ایجاد احساس ضعف و افسردگی در فرد
- پرخوری : رسوب پلاک های کلسترول و ضخیم شدن رگ های خونی مغز
- مصرف خوراکی های شیرین : از میان رفتن توانایی مغز و بدن در جذب پروتئین ها و مواد مغذی
- پوشاندن سر در هنگام خواب : افزایش غلظت دی اکسید کربن و کاهش بیشتر غلظت اکسیژن در خون
- ورزش نکردن : کاهش تحرک و قدرت حرکت مغز و افت ثبات و مهارت های حرکتی
منبع: ایرنا
اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.
اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.
خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.