راه های نجات از آفتاب سوختگی در فصل گرما
- لباس های بلند و نخی بپوشید
- از کرم های با SPF پنجاه (50) استفاده کنید
- غذاهای فست فودی و شیرین نخورید
- عینک های آفتابی با قاب بزرگ بزنید
- از کلاه های نقاب دار استفاده کنید
- میوه و سبزیجات برگ دار مصرف کنید
- بعد از شستن پوست خود را با حوله های زبر خشک نکنید
- با نوشیدن زیاد آب پوست خود را شفاف و باطراوت نگه دارید
- بیرون از خانه هر دو ساعت یک بار کرم ضدآفتاب بزنید
- لباس های تنگ را کنار بگذارید
منبع: تبیان
اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم