علت بسیاری از کمردردها در فصل تابستان

01:51 1402/04/16 - یوری بویکا

علت بسیاری از کمردردها در فصل تابستان

کمردرد در فصل تابستان علت‌های گوناگونی دارد که می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱. تعریق بدن هنگام رانندگی و بلافاصله پس از پیاده شدن از خودرو در معرض باد سرد کولر یا غیر آن قرار گرفتن.

۲. خوابیدن جلوی باد کولر یا پنکه

۳. مصرف زیاد مایعات خصوصاً دوغ و نوشابه و دلستر

جهت رفع کمر درد ابتدا موارد فوق را اصلاح نمایید و سپس به دستورات زیر عمل کنید:

۱. روغن‌مالی کمر با روغن بادام تلخ یا بابونه و یا سیاهدانه و در افراد لاغر با روغن دنبه.

۲. گرم نگه‌ داشتن کمر با شال نخی، خصوصاً هنگام خوابیدن.

۳. و مصرف غذاهای چرب همچون ارده یا روغن حیوانی باعسل دردووعده صبحانه و ناهار

نقل شده از کانال تلگرامی اُصول طِبِّ خِیر اَندیش به نشانی TebNew@

#کمردرد

#کمردرد تابستان

#علت کمردرد تابستان

#درمان کمردرد تابستان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

اشتراک‌گذاری

درباره

وبلاگی با مطالب و نکات گوناگون اعم از خانه داری،روانشناسی،آشپزی،مذهبی،تغذیه و بهداشت و سلامت و...سعی می کنیم مطالب و نکات مفید و کاربردی بیان بشه با ذکر منبع یا نقل قول از سایت،وبلاگ و کانالی از پیام رسان ها.ان شاءالله مفید واقع بشه و مارو هم دعا کنید.اَللًهُمًَ صَلًِ عَلی مُحَمًَدٍ وَ آلِ مُحَمًَدٍ وَ عَجًِل فَرَجَهُم وَاحشُرنا مَعَهُم وَالعَن اَعدائَهُم(خدایا درود فرست بر محمد و آل محمد و تعجیل فرما در فرجشان و ما را با آنان محشور فرما و بر دشمنانشان لعنت فرست).اَلْحَمْدُ للهِ عَلَی کُـلِّ نِعْمَةٍ وَ أَسـأَلُ اللهَ مِـنْ کُـلِّ خَـیْـرٍ وَ أَعُـــوذُ بِـاللهِ مِنْ کُلِّ شَــرٍّ وَ أَسْــتَغْــفِرُ اللهَ مِنْ کُـلِّ ذَنْـبٍ

ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

امام علی(ع) : آدم عاقل کسی است که حتی یک نَفَس از عُمر خود را در چیزی که برایش سودی ندارد به هَدَر نمی دهد.هر روزی که بگذرد قسمتی از وجود تو را با خود میبرد

علت بسیاری از کمردردها در فصل تابستان

درباره

پربازدیدترین مطالب

پیوندها