عوارض خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن سحری
- ترش کردن معده
- گرسنگی در طول روز
- اختلال در کیفیت خواب
- سکته مغزی
- اضافه وزن
- درد معده
- عدم هضم غذا
- بدبویی دهان
بهترین زمان برای خوابیدن یک ساعت بعد از خوردن سحری است تا معده فرصت هضم غذا را پیدا کند
منبع: نورنیوز
اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین