ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

علت لاغری ناگهانی و قابل توجه وزن می‌تواند یک رویداد استرس‌زا باشد که با برخی عوامل آن در این گزارش آشنا می شوید.

علت لاغری ناگهانی و قابل توجه وزن می‌تواند یک رویداد استرس زا باشد و  با این حال برخی اختلالات و بیماری‌ها نیز می‌توانند مسبب کاهش ناگهانی و ناخواسته وزن شوند و طبیعی است که مقدار قابل توجهی از وزن را پس از استرس ناشی از تغییر شغل، طلاق، کار اضافی یا عزادار شدن از دست بدهید.

با این حال کاهش وزن قابل توجه می‌تواند نتیجه اختلال خوردن مانند بی اشتهایی عصبی یا پرخوری عصبی باشد؛ در صورتی که تصور می‌کنید اختلال خوردن دارید، با  پزشک مشورتی داشته باشید.

در صورتی که کاهش وزن شما به دلیل یکی از دلایل ذکر شده نبوده و با  دنبال کردن رژیم‌های کاهش وزن یا ورزش کردن وزن خود را کاهش نداده‌اید، به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است بیماری داشته باشید که نیاز به درمان دارد.

اطلاعات قید شده در این نوشتار ممکن است تصور بهتری در مورد علت کاهش وزن ناگهانی شما در اختیارتان قرار بدهد، اما یادتان باشد که از این اطلاعات به عنوان راهی برای نتیجه گیری استفاده نکنید همیشه برای تشخیص درست و مناسب به پزشک عمومی‌ مراجعه کنید. 

کاهش وزن یا لاغری ناگهانی چقدر نگران کننده است؟

وزن بدن شما می‌تواند مرتباً در نوسان باشد، اما کاهش مداوم و ناخواسته بیش از 5 درصد از وزن شما در طول 6 تا 12 ماه معمولاً دلیلی برای نگرانی است کاهش این مقدار وزن می تواند نشانه سوء تغذیه باشد، به این معنا که رژیم غذایی فرد مقدار مناسبی از مواد غذایی مغذی ندارد.

در صورت مشاهده علائم دیگر، مانند موارد زیر، باید توجه ویژه ای به کاهش وزنتان داشته باشید.

چند علت لاغری ناگهانی

– خستگی

– از دست دادن اشتها

– تغییر در عادات رفتن به دستشویی

– افزایش بیماری‌ها یا عفونت‌ها

سایر علل شایع کاهش وزن ناگهانی و غیر منتظره

علت لاغری ناگهانی همیشه قابل شناسایی نیست، اما علاوه بر دلایلی که قبلاً ذکر شد، اغلب نتیجه موارد زیر است:

– افسردگی

– غده تیروئید پرکار (پرکاری تیروئید) یا درمان بیش از حد تیروئید کم کار

– سرطان

علل لاغری ناگهانی و کاهش وزن غیر منتظره که شیوع کمتری دارد

به ندرت، کاهش وزن ناگهانی ممکن است نتیجه موارد زیر باشد:

– عوارض جانبی برخی از داروها

– سوء مصرف مواد مخدر

– بیماری قلبی، کلیوی، ریوی یا کبدی

– مشکل غدد ترشح کننده هورمون – مانند بیماری آدیسون یا دیابت تشخیص داده نشده

– یک بیماری التهابی طولانی مدت، مانند آرتریت روماتوئید یا لوپوس

– مشکلات دندانی مانند از دست دادن دندان، داشتن ارتودنسی تازه یا زخم دهان

– بیماری که سبب بروز دیسفاژی (مشکلات بلع) می‌شود

– مشکلات روده، زخم معده، بیماری کرون، کولیت اولسراتیو یا بیماری سلیاک

– عفونت باکتریایی، ویروسی یا انگلی، مانند گاستروانتریت مداوم، سل (سل) یا HIV و ایدز

– زوال عقل؛ افراد مبتلا به زوال عقل ممکن است نتوانند نیازهای غذایی خود را برطرف کنندا

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

مشاغل کارگران با تمام سختی و چالش‌هایی که دارد به موجب شرایطی از باقی مشاغل جدا شده اند و در دسته‌ مشاغل سخت و زیان آور قرار گرفته اند.

با شنیدن کلمه کارگر در ذهن همگی ما آدم‌ها مفهوم لغت زحمت کش تداعی خواهد شد، صورت‌های قرمز و عرق کرده‌ای که زیر تابش مستقیم نور آفتاب تغییر رنگ داده و نشان از سختی و آسیب های فعالیت آنها دارد، از منظر قانون کارگران همان اشخاص حقیقی هستند که در کارخانه و کارگاه کار می‌کنند و در قبال فعالیت خود از کارفرما مزد دریافت می‌کنند، در قالب یک جمله شاید بهتر بتوان گفت کارگران همان افرادی هستند که برای درآمد حداقلی زحمت بسیاری را می‌کشند.

مشاغل کارگران با تمام سختی و چالش‌هایی که دارد به موجب شرایط و شروط‌هایی از باقی مشاغل جدا خواهند شد و در دسته‌ مشاغل سخت و زیان آور قرار خواهند گرفت. مشاغل سخت و زیان آور شامل فعالیت‌هایی است که در آن عوامل شیمیایی، فیزیکی، بیولوژیکی و مکانیکی محیط کار استاندارد نیست و کارگر در اثر اشتغال تحت تنش‌های جسمی و روحی که منجر به ایجاد بیماری‌های شغلی و عوارض ناشی از آن می‌شود، قرار می‌گیرد.

انواع مشاغل سخت و زیان آور

مشاغل سخت و زیان آور به دو گروه الف و ب تقسیم بندی می‌شوند، گروه الف شامل مشاغلی که ویژگی سخت و زیان آوری به ماهیت شغل ارتباط داشته باشد، اما چنانچه کارفرما تمهیدات ایمنی و بهداشتی را در محیط کار به کار بگیرد میتوان سختی این مشاغل را حذف نمود، اما در گروه ب با مشاغلی رو به رو هستیم که ماهیتا سخت و زیان آور هستند و در صورت به کارگیری تمهیدات بهداشتی و ایمنی و تدابیر مناسب سختی کار کاهش پیدا می‌کند، اما سخت و زیان آوری این مشاغل حذف نمی‌شود.

لیست مشاغل سخت و زیان آور

شورای عالی کار، شورای عالی حفاظت فنی و بهداشت کار، فهرست مشاغلی را تحت عنوان مشاغل سخت و زیان آور گردآوری کرده و سپس این لیست به تصویب وزارت کار و بهداشت رسیده است، به عنوان اولین شغل سخت و زیان آور، کار در معدن اعم از تحت الارضی یا سطح الارضی که منجر می‌شود کارگر در راهرو‌های سرپوشیده و تونل‌ها به استخراج مشغول شود در زمره‌ مشاغل سخت و زیان آور قرار می‌گیرد.

همچنین کار استخراج به معنی هر گونه مباشرت یا نظارتی که ایجاب می‌کند کارگر در میله ها، راهرو‌ها و تونل‌های معدن مشغول فعالیت باشند، اعم از جدا کردن یا منفجر کردن مواد از سطح کار، حمل موادی که بر اثر انفجار ایجاد شده، اداره تاسیسات آب و برق در داخل معدن شامل گروه شغل‌های سخت و زیان آور خواهد بود.

همچنین کار در مخازن سربسته، حفر قنات ها، چاه‌ها و فاضلاب‌ها و فعالیت پیوسته در مجاورت کوره‌های ذوب به گونه‌ای که کارگر در معرض بخارات زیان آور و حرارت باشد، همچنین تخلیه و حمل مواد مذاب از این کوره‌ها در دسته‌ی مشاغل سخت و زیان آور قرار می‌گیرد.

کارگران مشغول به کار در کارگاه‌های سالامبورسازی، دباغی و روده پاک کنی و کارگرانی که به طور مستمر در گنداب روها، جمع آوری و حمل و دفن زباله شهری مشغول فعالیت هستند با مشاغل سخت و زیان آور کسب درآمد می‌کنند.

همچنین کارگران مشغول به کار در واحد‌های دامداری و طیور که به طور مستمر در جمع آوری و انتقال و انبار کردن کود کار می‌کنند مشغول فعالیت با ویژگی مشاغل سخت و زیان آور هستند.

اشخاصی که به طور مداوم و مستمر در ارتفاع بیش از ۵ متر و در فضا‌های باز بر روی داربست، اتاقک‌های متحرک و دکل‌ها کار می‌کنند به واسطه‌ی خطری که این افراد را تهدید می‌کنند در گروه مشاغل سخت و زیان آور هستند.

افرادی که بر روی خطوط و پست‌های انتقال برق با فشار شصت و سه کیلوولت و بالاتر از آن در حال فعالیت هستند نیز مشغول فعالیت‌های سخت و زیان آور هستند، همچنین مشاغل پخت آسفالت دستی، قیرپاشی، شن پاشی و مالچ پاشی و افرادی که در مخازن مشغول جوشکاری می‌باشند شامل این گروه خواهند شد.

کار با مواد رادیواکتیو و قرار گرفتن در معرض پرتو‌های یون ساز و مشاغلی که به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه، زمینه ساز ابتلا به بیماری ها است افراد را در لیست مشاغل سخت و زیان آور قرار می دهد.

کار در مکان‌های با فشار زیاد مانند کار غواصی و آتش نشانان به واسطه فشار روانی و جسمانی که در شغل آن‌ها وجود دارد جزو مشاغل سخت و زیان آور هستند.

از عمده فعالیت‌هایی که در این دسته قرار می‌گیرند می‌توان به کار سم پاشی مزارع، باغات و همچنین ضدعفونی کردن طویله ها، مرغداری‌ها کار‌هایی که منجر به ناشنوایی کارگر و ایجاد بیماری‌های گوش شود اشاره کرد، همچنین کار در مشاغلی که حشره کش و سم تولید می‌کنند، فعالیت کار با وسایلی که دارای ارتعاش هستند و برای سلامتی کارگران مشکلاتی را ایجاد می‌کند نیز دردسته ی مشاغل زیان آور قرار می گیرد.

افراد شاغل در ندامتگاه‌ها و زندان‌ها و افرادی که در مراکز روان درمانی مشغول به فعالیت هستند و با بیماران روانی در ارتباط هستند شغل آنها در لیست این مشاغل قرار می‌گیرد.

رانندگان مسافربری درون شهری و برون شهری، حمل و نقل بار، رانندگان وزارت راه و شهرسازی در جاده ها، کارشناس علوم آزمایشگاهی، فوریت‌های پزشکی، مامایی و هوشبری و زیرمجموعه آن‌ها و نیز خبرنگاران در دسته‌ مشاغل سخت و زیان آور قرار می‌گیرند.

در صورتی که اگر شغل کارگری در میان مشاغلی که به عنوان مشاغل سخت و زیان آور درنظر گرفته نشده اند نبود باید درنظر داشت که مسئولیت تطبیق و تشخیص مشاغل سخت و زیان آور به عهده کمیته‌های بدوی و تجدید نظر استانی موضوع ماده ۸ آیین نامه اجرایی قانون اصلاح ماده ۷۶ قانون تامین اجتماعی است و فرد میتواند به سایت مربوطه و یا به ادارات تعاون کار و رفاه اجتماعی استان مراجعه و نسبت به تکمیل فرم اقدام کند تا پرونده برابر مقررات در کمیته استانی مورد بررسی قرار گیرد.

نحوه تعیین مشاغل سخت و زیان آور

نحوه تعیین مشاغل سخت و زیان آور به این صورت است که کارگر، کارفرما، وزارت بهداشت، تشکل‌های کارگری و کارفرمایی، وزارت کار و امور اجتماعی و صندوق تأمین اجتماعی می‌توانند در مقام متقاضی سختی کار درخواست ارائه دهند در این مرحله کمیته کارشناسان تشکیل خواهد شد و به بررسی سوابق و شرایط محیط کار می‌پردازد که مرحله آخر مدارک ارائه شده باید توسط کمیته استانی تأیید شود.

شرایط کاری و قوانین سازمان تأمین اجتماعی درخصوص مشاغل سخت و زیان آور با قوانین وضع شده برای شغل‌های عادی در مواردی، چون ساعت کاری، اضافه کاری، مرخصی، اشتغال زنان و نیز به کارگیری نوجوانان ۱۵ تا ۱۸ سال تفاوت‌هایی دارد
ساعت کاری بر طبق ماده ۵۲ قانون کار، ساعت کاری در مشاغل سخت و زیان آور نباید از ۶ ساعت در روز (۳۶ ساعت در هفته) تجاوز کند همچنین هدف از این کار حمایت از سلامت کارگر در طول اشتغال است.

اضافه کاری بر اساس ماده ۶۱ قانون کار، اضافه کاری در این مشاغل ممنوع است و نیز در مرخصی، مرخصی سالیانه در نظر گرفته شده برای مشاغل سخت و زیان آور پنج هفته است و بهتر است استفاده از مرخصی در دو نوبت و در پایان هر شش ماه یک بار حتی الامکان صورت بگیرد.

بر اساس ماده ۷۵ قانون کار به کار گیری و اشتغال زنان در کار‌های سخت و زیان آور برای زنان ممنوع است، همچنین بر اساس ماده ۸۳ قانون کار، ارجاع کار‌های سخت و زیان آور به نوجوانان ۱۵ تا ۱۸ سال ممنوع است.

مطلب ادامه دارد و روی لینک زیر ادامه مطلب کلیک کنید

این معجون طبیعی باعث می شود که لکه های زنگ زدگی در کوتاهترین زمان از بین برود!

احتمالاً شما نیز در خانه خود، کشویی از کارد و قاشق، چنگال دارید و شرط می بندیم که آن ها را در ماشین ظرفشویی نیز قرار می دهید. قرار دادن قاشق، چنگال و کارد در ماشین ظرفشویی ایده خوبی نیست، چراکه می تواند باعث ایجاد نقاط زنگ زده روی آنها شود!

لکه های زنگ زدگی زمانی ایجاد می شوند که کارد و چنگال به جای خشک شدن با حوله، خود به خود خشک شوند! پس اگر می خواهید از این امر جلوگیری کنید، بهتر است بلافاصله وقتی کارد و چنگال و یا قاشق ها شسته می شوند، با دستمال حوله ای آنها را خشک کنید.

اما ممکن است آسیب از قبل وارد شده باشد. خوشبختانه زنگ زدگی دائمی نیست و مطمئناً می توانید در این زمینه، کاری انجام دهید. تنها چیزی که نیاز دارید مقدار قابل توجهی آب لیمو است. یک لیوان بزرگ بردارید و حدود دو سوم آن را پر کنید.

چاقوها یا قاشق و چنگال های خود را درون لیوان بگذارید( تیغه آن ها به سمت داخل باشد)، بگذارید بماند و حدود پنج تا هفت دقیقه خیس بخورد و سپس آن ها را بیرون بیاورید و با قسمت نرم اسکاج بکشید و سپس زیر آب ولرم بشویید و با یک حوله

تمیز خشک کنید؛ متوجه خواهید شد که لکه های زنگ زدگی از بین رفته است و کارد و چنگال شما دوباره نو به نظر می رسند!

منبع: سایت طلا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

با این ترفندها با ماشین ظرفشویی بد بوی خود خداحافظی کنید!

قطعا داشتن یک ماشین ظرفشویی بدبو در آشپزخانه بسیار آزاردهنده است! هربار که ظروف تمیز را از ماشین بیرون می آورید، به نظر می رسد بوی تندی از آن خارج می شود و نگرانید که ظروف تمیز نیز چنین بویی به خود بگیرند، اما خوشبختانه این نکات می تواند به شما کمک کنند تا مطمئن شوید، ماشین ظرفشویی شما بوی تازگی دهد.

آبکشی کنید

بسیاری از افراد فکر می کنند ماشین ظرفشویی به سادگی تمام مواد غذایی روی بشقاب و قابلمه ها را هم ازبین می برد! اما بهتر است قبل از قرار دادن ظروف در ماشین، آنها را آبکشی کنید. ماشین خرده ریز غذا را از بشقاب های شما می شوید، اما باید به جایی بروند، درست است؟ آنها می توانند به فیلتر دستگاه یا کف ماشین ظرفشویی برده شوند و این همان چیزی است که باعث ایجاد بوی بد می شود. دفعه بعد، قبل از قرار دادن ظروف خود در ماشین، هرگونه ضایعات غذایی را که در ظروف است به سطل زباله بریزید.

2 عدد لیمو

اگر صدمه قبلاً وارد شده است و حالا شما یک ماشین ظرفشویی بدبو دارید، به روش زیر می توانید آن را برطرف کنید:

یک کاسه با دو عدد لیمو(هر دو را به دو نیم قسمت کنید) و یک فنجان آب، در قفسه پایینی ماشین ظرفشویی قرار دهید و سپس ماشین را روشن کرده و بگذارید اجرا شود. وقتی لیموها گرم می شوند، به خنثی کردن بوی تند کمک می کند.

حمام سرکه

اگر نمی خواهید دو لیمو را قربانی کنید، می توانید به جای آن از ترفند زیر استفاده کنید، تقریباً یکسان است: مقداری سرکه را در یک کاسه بریزید و آن را در قفسه پایینی ماشین خود قرار دهید، سپس آن را روشن کنید.

تمیز کردن فیلتر

پس از انجام همه این کارها، فیلتر و قسمت زیر ماشین ظرفشویی را از نظر باقیمانده مواد غذایی و سایر آلودگی ها و کثیفی ها بررسی کنید. در صورت لزوم، می توانید از یک پارچه میکروفایبر مرطوب با کمی مایع ظرفشویی، برای پاک کردن سطوح داخل ماشین استفاده کنید. اگرچه ماشین ظرفشویی برای تمیز کردن ظروف ساخته شده است، اما لازم است هر از گاهی خود آن را نیز تمیز کنید. تمیز کردن درست داخل ماشین، باعث می شود ظروف شما تمیزتر و درخشانتر شوند!

منبع: سایت طلا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

سیر از آن دسته از صیفی جاتی است که معمولا برخی از افراد جامعه نمی توانند آن را به راحتی استفاده کنند.

به گزارش اسپوتنیک، در طب سنتی، سیر به عنوان یک داروی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن هنگام افزایش عفونت های ویروسی شناخته شده که خواص متعددی دارد. 

 اما آنا ایواشکویچ یک متخصص تغذیه هشدار داد که برخی از بیمارها نمی توانند سیر بخورند. 

ایواشکویچ  با اشاره به این نظریه خود گفت: خواص دارویی سیر باعث اختلاف نظر پزشکان می‌شود، اما استفاده از آن در مقادیر کم به هر حال برای سلامتی مفید است.

وی ادامه داد : سیر محرک سیستم ایمنی است و  علاوه بر این، حاوی مقدار قابل توجهی روی است که برای مقاومت در برابر ویروس ها موثر است اما در برخی بیماری‌های معده و گوارش، سیر می‌تواند آسیب جدی برای فرد ایجاد کند.

این متخصص طی توصیه‌ای اعلام کرد که افرادی که بیماری‌های دستگاه گوارش دارند سیر نخورند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

همه ما به محض شنیدن کلمه پروتئین به یاد گوشت می افتیم. این در حالی است که برخی از غذاهای گیاهی از گوشت نیز پروتئین بیشتری دارند و با ضرر کمتری نیز همراه هستند.

پروتئین یکی از مهمترین بخش های رژیم غذایی است چرا که بدن ما از پوست و موهایمان گرفته تا عضله ها را انواع پروتئین ها تشکیل می دهند. دریافت کافی پروتئین در رژیم غذایی برای سلامتی و همچنین زیبایی بسیار ضروری است.

بدن ما برای ترمیم سلول های خود و همچنین بسیاری از عملکرد های حیاتی دیگر به پروتئین نیاز دارد که لازم است از طریق رژیم غذایی تامین شود.

یکی از راه های دریافت پروتئین مصرف گوشت است اما با این وجود دانشمندان بر این باور هستند که پروتئین های گیاهی می توانند بسیار بهتر از پروتئین های حیوانی بوده و لازم است در رژیم غذایی شما حضور داشته باشد.

یکی از حبوباتی که سرشار از پروتئین بوده و می تواند در رژیم غذایی جایگزین گوشت شود عدس است. این غذای ارزشمند در کنار فواید بسیار خود برای سلامتی قیمت چندان بالایی نیز ندارد.

عدس از 13 هزار سال پیش یکی از مواد غذایی محبوب میان انسان ها بوده است و بسیاری از متخصصین تغذیه بر این باور هستند که می توان آن را جایگزین گوشت قرمز کرد.

به گفته متخصصان تغذیه عدس در کاهش التهاب، کاهش کلسترول، افزایش متابولیسم چربی و کاهش اشتها نقش دارد که می تواند بهترین غذا برای کاهش وزن باشد.

فیبر بالای موجود در عدس نیز علاوه بر مزایای لاغری، می تواند برای دستگاه گوارش بسیار مفید بوده و به سلامت روده شما نیز کمک کند.

جایگزینی گوشت با عدس می تواند فیبر یک دستور غذا را افزایش داده و چربی اشباع شده را کاهش دهد. با لین کار شما مقدار بسیار زیادی فیبر به غذای خود اضافه کرده و از میزان چربی آن می کاهید.

منبع: سایت طلا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

طبق قواعد کلی سهم دختران از ارث نصف سهم پسران است اما در قانون استثنایی نیز وجود دارد.

محمد مومن زاده وکیل پایه یک دادگستری اظهار کرد: اگر طبقه اول ارث یعنی پدر، مادر، فرزند و یا از باب سبب همسر وجود نداشته باشد، طبقه دوم ( اجداد و خواهر و برادر و فرزندان آن ها) ارث می برند. اگر اعضای طبقه دوم هر کدام به تنهایی حضور داشته باشند یعنی مثلا حالتی که میت فقط یک خواهر داشته باشد تمام ارث به او می رسد ‌و اگر متعدد باشند ، ترکه بین آن ها تقسیم می شود. در مواد ۹۱۸ تا ۹۲۲ قانون مدنی موارد مربوط به تقسیم ارث میان خواهران و برادران مطرح شده است.

مومن زاده گفت: البته خود وضعیت خواهران و برادران ممکن است حالات مختلفی ایجاد کند. خواهران و برادران را در یک تقسیم بندی می توانیم در ۳ گروه قرار دهیم. خواهر و برادرانی که از طرف پدر و مادر یکی هستند( خواهر و برادران ابوینی)، خواهر و برادرانی که از طرف مادر یکی بوده(خواهر و برادران امی) و خواهر و برادرانی که از جهت پدر یکی هستند (خواهر و برادران ابی ).

این وکیل دادگستری ادامه داد: هر گروه این خواهران و برادران طبق قوانین به صور خاصی ارث می برند. من سعی می کنم ساده ترین حالت را برای شما بیان کنم. با وجود برادر و خواهر ابوینی برادران و خواهران ابی از میت هیچ ارثی نمی برند. اما برادران و خواهران امی در هر حالتی از میت ارث خواهند برد.

مومن زاده بیان کرد: نکته قابل توجه این جاست که در صورت وجود برادران و خواهران امی بر خلاف قاعده کلی، سهم دختران نصف سهم پسران نیست‌ و ارث به تساوی میان برادران و خواهران امی تقسیم می شود‌.

این وکیل دادگستری اظهار کرد: همانطور که اشاره شد ارث تنها میان برادران و خواهران امی به طور یکسان تقسیم می شود و اما در گروه دیگر خواهر و برادران سهم دختران نصف سهم پسران خواهد بود. حالتی که ارث میان خواهران یا برادران دو گروه دیگر به طور مساوی تقسیم می شود مربوط به زمانی است که میت فقط چندین خواهر ابی، یا چندین خواهر ابوینی، یا چندین برادر ابی و یا چندین برادر ابوینی داشته باشد.

وی گفت: اگر میت چندین برادر و خواهر ابوینی یا ابی همراه با یک برادر یا خواهر امی داشته باشد، برادر یا خواهر امی یک ششم ارث را برداشته و باقی ارث میان دیگر خواهر و برادران تقسیم می شود. اگر تعداد برادران یا خواهران امی بیش از یک نفر باشد در این حالت یک سوم ارث به تساوی بین این گروه از خواهران و برادران تقسیم می شود و یک سوم دیگر به خواهران و برادران ابوینی یا ابی تعلق می گیرد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

6 وسیله ای که نباید آنها را زیاد تمیز کنید یا بشویید!

ما معمولاً در مورد عدم نظافت کافی وسایل مختلف، به خوانندگان خود هشدار می دهیم، اما این بار درباره مسئله ای کاملاً برعکس می خواهیم صحبت کنیم! مواردی وجود دارد که نباید زیاد شسته یا تمیز شوند، چرا که یا غیر ضروری است یا ممکن است به آنها آسیب برسانید. بنابراین، بر مواردی تمرکز کنید که تمیز کردن آنها را فراموش کرده اید و این کارها را رها کنید. بله، چیزی به نام نظافت زیادی وجود دارد.

1. ماشین

شستن ماشین یکی از کارهایی است که بسیاری از مردم آن را دوست ندارند و به همین دلیل بسیاری آن را به کارواش می برند. توجه داشته باشید که هر چند وقت یکبار این کار را انجام می دهید؟ زیرا شستن ماشین به این معنی است که لایه مومی را که از پوشش محافظت می کند را نیز می شوید. نتیجه؟ ایجاد خراش های ریز! ماشین خود را بیش از یک بار در ماه شستشو ندهید، حداکثر دوبار در زمانی که واقعا کثیف است. همچنین سالی یک بار ماشین خود را واکس بزنید، یا اجازه دهید یک متخصص حرفه ای این کار را برای شما انجام دهد.

2. موها

بیشتر افراد موهای خود را بیش از حد می شویند؛ لازم نیست این کار را زیاد انجام دهید یا حتی زمانی که موهای ضخیم یا فر دارید، باید کمتر بشویید. موهای بلوند به طور طبیعی خشک تر از موهای تیره هستند و موهای فر خشک تر و شکننده تر از موهای صاف! با شستشوی مکرر موها، فقط باعث می شوید روغن طبیعی مو از بین برود.

3. شلوار جین

واقعاً لازم نیست شلوار جین خود را به دفعات زیاد بشویید، چون هنگام شستشو به سرعت شکل و رنگ خود را از دست می دهند، به همین دلیل بهتر است که آنها را فقط زمانی بشویید که واقعا کثیف شده اند. همچنین می توانید بوهای شلوار جین خود را با آویزان کردن آن در هوای بیرون یا قرار دادن آنها در فریزر، در یک کیسه پلاستیکی، از بین ببرید. روش فریزر همچنین باکتری ها را به طور همزمان از بین می برد.

4. مبلمان چوبی

بسیاری از محصولات تمیز کننده می توانند مبلمان چوبی زیبای شما را خراب کنند. حتی محصولات مخصوص تمیز کردن چوب نیز نیازی به استفاده مکرر ندارند. این محصولات حاوی روغن هایی هستند که باعث چرب شدن مبلمان شما و جذب گرد و غبار می شود. مبلمان چوبی را حداکثر ماهی یکبار با یک محصول تمیز کننده چوب، تمیز کنید و لکه ها و مواد غذایی ریخته شده را با یک پارچه مرطوب پاک کنید.

5. فرش

آیا با آب و صابون لکه ها را از روی فرش خود پاک می کنید؟ این کار چندان هوشمندانه ای نیست، زیرا نمی توانید صابون را بشویید. صابونی که در فرش باقی می ماند، فقط خاک و گرد و غبار بیشتری را به خود جذب می کند و در طولانی مدت باعث ایجاد لکه های بیشتر می شود.

6. آینه حمام

ما نیز از این مورد شگفت زده شدیم، اما ظاهراً ممکن است وقتی هر بار که آینه بخار می گیرد یا هنگام تمیز کردن، مرطوب می شود، رطوبت به پشت شیشه نفوذ می کند که می تواند باعث آسیب یا کدر شدن آینه شود. پس از تمیز کردن بیش از حد آیینه خود بپرهیزید.

منبع: سایت طلا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

همه ما پیر می شویم و این بخشی از طبیعت است. اما با این حال برخی از عادات سبک زندگی ما و به خصوص عادات غذاییمان در روند افزایش سن ما نقش دارد.

رژیم غذایی ما از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است و می تواند بر روی تمامی جنبه های سلامتی تاثیر گذار باشد. از جمله این تاثیرات را می توان سرعت پیر شدن بدن دانست.

افزایش سن یک امر طبیعی است و همه افراد با آن رو به رو هستند. اما با یک رژیم غذایی سالم و حذف عادات غذایی بد می توان برای سال های بیشتری زندگی کرد و همچنین پیری دیرتر به سراغ شما خواهد آمد.

غذاهای فوق فرآوری شده را می توان بدترین عادت غذایی در یک رژیم غذایی دانست که می تواند باعث افزایش سریع سن شده و پیری بسیار زودتر از آنچه تصور می کنید به سراغ شما بیاید.

این غذاها عموما سرشار از انواع مواد نگهداری کننده بوده و فاقد هرگونه مواد مغذی مورد نیاز برای بدن می باشند که از این رو خوردن آنها هیچ سودی برای شما در بر نداشته و می تواند لطمه های بسیاری به سلامتی شما وارد کند.

طبق گفته متخصصین سلامتی بسیاری از ناراحتی های جسمی، روحی، احساسی و رفتاری را می توان در غذاهای فرآوری شده جستجو کرد.

تحقیقات متعددی نشان داده اند که مصرف غذاهای فوق فرآوری شده عملکرد سلولی را کاهش می دهند و با علائم پیری مانند مه مغزی، خستگی، نفخ، افسردگی، فشار خون بالا، درد مفاصل و موارد دیگر مرتبط هستند.

البته این به معنای حذف کامل غذاهای مورد علاقه تان نیست. خوردن کم و هر از چند گاه این غذاها می تواند بی ضرر باشد اما مصرف دائم و منظمشان آثار منفی که در بالا اشاره شد را به همراه خواهد داشت.

منبع: سایت طلا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

امام علی علیه السلام :

زورگویی، انسان را به خاک (مذلّت) می افکند و مرگ ها را نزدیک می کند. (غرر الحکم ح 1494) 

نقل شده از کانال تلگرامی داروخانه معنوی به نشانی Manavi_2@

امام علی علیه السلام :

چهار چیز است که به هر کس داده شود خیر دنیا و آخرت به او داده شده است : راستگویی، امانت داری، حلال خوری و خوش اخلاقی.( غررالحکم ح 2142)

امام صادق علیه السلام: " کسی که احادیث ما را در دل شیعیان ما جای میدهد از هزار عابد برتر است."​

(کافی ج۱ ص ۳۳)​

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم