ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

دانشمندان می‌گویند اعتیاد به شوخ طبعی و جوک گفتن می‌تواند نشانه یک بیماری ذهنی باشد.

به گزارش ساینس اینفو، ما تصور می‌کنیم حس شوخ طبعی یک موهبت الهی است که به ما کمک می‌کند راحت‌تر با دیگران ارتباط برقرار کنیم. با این حال، حقیقت تلخ این است که مزه پراکنی در برخی مواقع می‌تواند نشان دهنده یک بیماری ذهنی باشد.

متخصصان دانشگاه کالیفرنیا به تازگی مطالعات خود را در این زمینه منتشر کردند. آن‌ها در بررسی‌های خود به افرادی برخوردند که به "سندرم ویزلسخت" (Witzelsucht syndrome) مبتلا بودند. ویزلسخت در زبان آلمانی به معنای اعتیاد به شوخ طبعی است. این سندرم در حقیقت یک بیماری عصب شناختی است.

برای مثال، محققان مشاهده کردند یک پیرمرد ۶۹ ساله عادت داشت در نیمه‌های شب همسر خود را از خواب بیدار کرده تا یک جوکی که به طور ناگهانی به ذهنش رسیده است را برای وی تعریف کند. این فرد برای ۵ سال و به طور مداوم این عادت را تکرار می‌کرد تا اینکه همسرش از دست وی به ستوه آمد.

در عوض، این پیرمرد شروع به نوشتن جوک هایش در یک دفترچه کرد. پس از مدت کوتاهی وی ۵۰ صفحه جوک نوشت و آن را در اختیار دانشمندان قرار داد. زمانی که او جوک هایش را می‌خواند به شدت می‌خندید. متاسفانه این مرد نمی‌توانست به جوک گفتن شبانه به همسرش پایان دهد.

در موردی دیگر، یک مرد ۵۷ ساله از کار خود اخراج شد. دلیل اخراج او این بود که پیوسته در محیط کار می‌خندید. کار به جایی کشیده بود که وی حتی از حرف‌های خود نیز روده بر می‌شد. هر گونه اظهار نظر، سخن، انتقاد و حرف عادی در محیط کار برای این مرد خنده دار بود.

دانشمندان می‌گویند افرادی با این علائم به یک عارضه عصب شناختی به نام سندرم ویزلسخت مبتلا هستند. در مورد اول که یک پیرمرد ۶۷ ساله بود، وی مبتلا به نوروپاتی بود. نوروپاتی به التهاب چندین عصب اطلاق می‌شود که می‌تواند به دلایل مختلف بروز کند. این پیرمرد ۱۰ سال پیش به طور ناگهانی شاهد خونریزی مغزی شده بود و به تدریج رفتارش تغییر کرد.

سپس او به طور اعتیاد آوری روی به بازیافت مواد آورد. او هزاران سطل زباله را زیر و رو می‌کرد تا بتواند قوطی‌ها و سایر مواد قابل بازیافت را از میان آن‌ها جداسازی کند. پنج سال بعد وی به تدریج صاحب خلقیات جدیدی شد. او به جوک گفتن و شوخ طبعی معتاد شد و زندگی خود را به یک تراژدی تمام عیار تبدیل کرد.

دانشمندان می‌گویند این سندرم باعث مرگ این افراد نمی‌شود، اما نیازمند صبر اطرافیان است. این موارد به ویژه در کسانی که لوب پیشانی آن‌ها بخصوص سمت راست مغز آسیب دیده است، بروز می‌کند. این افراد به دلیل آسیب به بخش جلویی مغز توانایی تشخیص مناسبی برای فهمیدن طنز دارند. متاسفانه این افراد نمی‌توانند جلوی خنده‌های بلند و ناگهانی خود را بگیرند. برخی از این افراد به مرور به افسردگی‌های شدید مبتلا می‌شوند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

امروزه همه افراد بیشتر وقت خود را با گوشی همراهشان می‌گذرانند که استفاده بیش از حد از آن می‌تواند آسیب‌های جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد.

شما هر روز، یا تمام کل روز تلفن هوشمندتان را استفاده می‌کنید. تلفن‌های هوشمند بدون خطر به نظر می‌رسند، اما استفاده بیش از حد از آن‌ها می‌تواند باعث آسیب شود و متاسفانه این یک مشکل رو به رشد است. در این نوشتار ۷ مورد از شایعترین آسیب‌های تلفن‌های هوشمند را می‌بینیم.

درد آرنج

درد آرنج از شایعترین آسیب‌های تلفن‌های هوشمند است. نگه داشتن آرنج در زاویه ۹۰ درجه برای مدت طولانی ممکن است باعث درد در آرنج شود. هنگامی که شما در یک تماس تلفنی طولانی هستید، آرنج‌تان به صورت زاویه‌دار است. این باعث فشار بر اعصاب و متعاقبا کاهش جریان خون و ایجاد التهاب می‌شود. آرنج تلفن همراه باعث بی حسی و سوزن سوزن شدن می‌شود.

انحنای انگشت کوچک

وقتی ساعت‌ها از تلفن همراه استفاده می‌کنید، فشار زیادی روی انگشت کوچک به عنوان نگهدارنده پایین گوشی وارد می‌شود. این اختلال خنده‌دار به نظر می‌رسد، اما در واقع می‌تواند بسیار دردناک باشد.

 مشکلات در حالت اندام

شما احتمالاً در طول روز کلی ایمیل و پیام را چک کرده دارید و ساعت‌ها اینستاگرام را بالا و پایین می‌کنید و تمام این مدت نشسته‌اید، سرتان را خم کرده و شانه‌هایتان را صورت خمیده نگه داشته‌اید. این روند می‌تواند باعث ایجاد مشکلات در حالت بدن شود. خم کردن شانه‌ها و گردن باعث فشار بر عضلات می‌شود. به مرور شکل اندامتان حالت مناسب خود را از دست می‌دهد و این یکی از ناخوشایندترین آسیب‌های تلفن‌های هوشمند است.

درد مچ دست

بالا پایین کردن صفحات و ضربه زدن مداوم روی صفحه گوشی ممکن است باعث آسیب به مچ دست و دست شما شود. یک مطالعه جدید نشان داد که درد مچ دست یکی از شکایات رایج کاربران تلفن‌های هوشمند است.

درد انگشت شست

ارسال پیام کوتاه به انگشت شست شما یک فشار واقعی وارد می‌کند، زیرا از انگشت شست برای نوشتن پیام استفاده می‌کنید. تاندون انگشت شست ممکن است از حرکت مکرر ارسال پیامک ملتهب شود؛  التهاب هنگام خم شدن انگشت شست می‌تواند منجر به درد در انگشت و صدای کلیک شود. این مورد از آسیب‌های تلفن‌های هوشمند بسیار شایع است.

خستگی چشم (چشم کوفتگی)

استفاده بیش از حد از تلفن هوشمند می‌تواند چشم‌ها را خسته کند و خستگی چشم خود می‌تواند مشکلات بدتری را به دنبال داشته باشد.

میکروب‌ها

شما تلفن هوشمندتان را همه جا با خودتان می‌برید از جمله فروشگاه، سالن بدنسازی و حتی سرویس بهداشتی! ممکن است به راحتی فراموش کنید که میکروب‌هایی که در این مکان‌ها وجود دارند به تلفن هوشمند شما منتقل می‌شوند. یک مطالعه نشان داد که تلفن‌های هوشمند پر از باکتری هستند. این باکتری‌ها قادر به شیوع بیماری هستند.

اشریشیا کلی

باکتری اشریشیا کلی باعث اسهال، مسمومیت غذایی و سایر مشکلات معده می‌شود. تلفن خود را با خود به دستشویی نبرید. وسوسه انگیز، اما بسیار خطرناک است. هر بار که از دستشویی استفاده می‌کنید حتما دستان خود را با آب و صابون بشویید.

استروپتوکوک

این باکتری در کودکان باعث گلودرد استرپتوکوکی می‌شود، اما همچنین می‌تواند باعث برخی بیماری‌های خطرناک دیگر نیز بشود.

آنفلوآنزا

ویروس آنفولانزا می‌تواند تا ۲۴ ساعت در تلفن هوشمند شما زندگی کند. برای جلوگیری از ابتلا به آنفولانزا، تلفن خود را تمیز نگه دارید.

استافیلوکوکوس

این باکتری هم می‌تواند در تلفن‌های هوشمند زندگی کند. گونه‌های خاصی از این باکتری خطرناک‌تر از بقیه هستند. عفونت‌های پوستی از جمله موارد شایع ناشی از این باکتری هستند، اما نوع خطرناک این باکتری می‌تواند منجر به سینه بغل و عفونت‌های خونی شود.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

یک مشاوره کودک و نوجوان درباره رفتار والدین با فرزندان بددهان توضیحاتی را ارائه کرد.

ماندانا رکنی، مشاوره کودک و نوجوان در خصوص بددهانی کودکان اظهار کرد: بد دهنی و فحاشی کودکان یک مشکل جدی برای پدر و مادر‌ها است و معمولا والدینی که با این مشکل مواجه هستند برای کنترل و ترک عادت این رفتار فرزندشان اقدام به تهدید یا تنبیه می‌کنند در حالی که بهتر است آن ها به صورت ویژه از ۲ سالگی یعنی زمانی که کودکان تقلید کلامی را آغاز می‌کنند به تربیت کلامی آن ها  توجه داشته باشند.

او بیان کرد: کودکان، ناسزاگویی را یاد می‌گیرند و در موقعیت‌های مختلف از آن الفاظ استفاده می‌کنند بنابراین اکثر والدینی که با کودکان فحاش روبه رو هستند این رفتار کودکشان نشات گرفته از رفتار خود والدین بوده است پس اولین اقدام پدران و مادران تغییر در سبک رفتاری و گفتاریشان خواهد بود البته گاهی اوقات ممکن است کودکان این الفاظ زشت را در محیط بیرون از خانه و از طریق یک دوست، فیلم و یا سریال یادگرفته باشند که در چنین شرایطی لازم است والدین بر محیط اطراف و تعاملات فرزندشان کنترل داشته باشند و  با دور کردن کودک از محيط های ناسالم این عادت ناپسند فرزندشان را ترک کنند.

رکنی گفت: واکنش والدین موقع فحاشی کودکشان بسیار حائز اهمیت است معمولا کودکان در سنین پایین بدون دانستن معنی و مفهوم کلمه ای زشت، آن را تکرار می‌کنند اگر در چنین شرایطی والدین نتوانستند خودشان را کنترل کنند بهتر است همراه با خنده به کودک‌شان تذکر ‌دهند. همان یک لبخند کافی بوده تا فرزندشان متوجه کار زشت خود شده و راهی برای بهبود وضعیت پیدا کنند.

این مشاوره کودک بیان کرد : در این موارد توصیه می‌شود ابتدا  هیچ گونه واکنشی نشان ندهید و کاملا حرکات و حرف‌های زشت و ناپسند کودکتان را نادیده بگیرید چنانچه کودک شما به تکرار این الفاظ پرداخت فقط بگویید: آدمها نباید چنین کلماتی را به کار ببرند، اما در عوض می‌توانی بگویی ...، و کلمه قابل قبول را جایگزین کنید. اما اگر کودکی با توجه به در نظر گرفتن معنی کلمات آنها را تکرار می‌کند می‌توانید با آرامش به او بگویید: این نوع حرف زدن قابل قبول نیست. می‌دانم آن قدر باهوش هستی که عبارت قابل قبول را به جای آن پیدا کنی.

او افزود: گاهی اوقات ممکن است کودکان برای جلب توجه والدین از حرف‌های زشت استفاده کنند. یعنی گاهی کودکان ترجیح می‌دهند حرف زشت بزنند و تنبیه شوند تا این که مورد بی توجهی قرار بگیرند. برای پیشگیری از این موارد باید کودکان توجه و محبت مثبتی را از طرف والدین دریافت کنند.

این مشاوره کودک و نوجوان در پایان گفت: مهم است که فرزندتان متوجه رفتار ناپسند خود و احساس ناراحتی شما بشوند، اما نکته حائز اهمیت این است که  ترک این عادت اشتباه در کودکان نباید با رفتاری سختگیرانه از جانب شما انجام شود، زیرا روش‌های سختگیرانه تربیتی بدون رابطه کیفی با کودک باعث افزایش رفتار‌های پرخاشگرانه به خصوص ناسزاگویی در آن ها خواهند شد بنابراین مراقب باشید عصبانیتتان باعث بی احترامی و تحقیر فرزندتان نشود.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

جوانی به حکیمی گفت:
وقتی همسرم را انتخاب کردم،
در نظرم طوری بود که گویا خداوند مانندش را در دنیا نیافریده است...

وقتی نامزد شدیم،بسیاری را دیدم که مثل او بودند ...
وقتی ازدواج کردیم، خیلی‌ها را از او زیباتر یافتم...
چند سالی را که را با هم زندگی کردیم، دریافتم که همه زن‌ها از همسرم بهترند.

حکیم گفت: آیا دوست داری بدانی از همه این‌ها تلخ‌تر و ناگوارتر چیست؟
جوان گفت: آری

حکیم گفت:
اگر با تمام زن‌های دنیا ازدواج کنی،احساس خواهی کرد که سگ‌های ولگرد محله شما از آنها زیباترند.
جوان با تعجب پرسید:
چرا چنین سخنی می‌گویی؟

حکیم گفت: چون مشکل در همسر تو نیست. مشکل اینجا است که وقتی انسان قلبی طمع‌کار و چشمانی هیز داشته باشد و از شرم خداوند خالی باشد، محال است که چشمانش را به جز خاک گور چیزی دیگر پر کند.
آیا دوست داری دوباره همسرت زیباترین زن دنیا باشد؟
جوان گفت: آری
حکیم گفت: مراقب چشمانت باش!

نقل شده از کانال تلگرامی عالم پس از مرگ به نشانی Pas_As_Marg@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

محققان می‌گویند برخی مواد غذایی به دلیل خاصیتی که دارند می‌توانند باعث پاکسازی ریه‌ها شوند.

به گزارش ساینس اینفو، ذات الریه یکی از بیماری‌هایی است که باعث بروز التهابات گسترده در ریه‌ها می‌شود. بسیاری از مردم عادت دارند برای خلاصی از بیماری‌های عفونی ریه از دارو‌ها و آنتی بیوتیک‌های مختلف استفاده کنند. این در حالی است که می‌توان با داشتن یک رژیم غذایی سالم، عفونت و التهابات ریه را از بین برد.

در این مطلب به مواد غذایی که باعث تمیزی ریه‌ها می‌شوند می‌پردازیم:

۱- گلابی

گلابی میوه‌ای است که سرشار از مواد مغذی مانند مالیک اسید، سیتریک اسید، کارتین، ویتامین‌های B۱، B۲، و C است که باعث تمیزی ریه‌ها به ویژه در بیماران مبتلا به ذات الریه می‌شود. با این وجود، گلابی یک میوه سرد برای زنان در دوره قاعدگی محسوب می‌شود و در صورت ابتلای آن‌ها به ذات الریه بهتر است از مصرف آن اجتناب کنند.

این زنان بهتر است گلابی را در آب پخته و سپس مصرف کنند. همچنین افرادی که از مشکلات طحال و معده رنج می‌برند در صورت ابتلا به ذات الریه از گلابی پخته شده بهره بگیرند.

۲- کلم

کلم یک ماده غذایی بسیار مناسب برای سم زدایی، از بین برنده خلط و کاهش سرفه است. از همین روی، می‌توانید روی آن به عنوان یک درمان طبیعی برای ذات الریه حساب باز کنید. کلم را می‌توانید به صورت خام و یا بخار پز استفاده کرده و نیز از آن برای تهیه سوپ استفاده کنید.

افراد مبتلا به ذات الریه که از یبوست رنج می‌برند می‌توانند به آسانی با مصرف زیاد کلم هر دو مشکل را به راحتی حل کنند.

۳- گردو

بسیاری از مردم می‌دانند که گردو یکی از بهترین مواد غذایی برای مغز است، اما کمتر کسی می‌داند که مصرف آن برای ریه‌ها نیز بسیار مفید است. گردو دارای خواص زیادی است که مصرف آن می‌تواند باعث درمان آسم، کمک به التیام ریه ها و کاهش سرفه شود.

گردو همچنین باعث تنظیم کارکرد کبد و جریان خون بوده و مفید برای معده است. کسانی که از ذات الریه رنج می‌برند، می‌توانند به میزان متعارف گردو مصرف کنند اما نباید در مصرف آن زیاده روی کنند، زیرا گردو دارای مواد مغذی زیادی است که می‌تواند باعث چاقی شود.

۴- عسل

برای از بین بردن علائم ذات الریه می‌توانید روی خواص آنتی اکسیدانی عسل حساب ویژه‌ای باز کنید. می‌توانید میزان کمی عسل به نوشیدنی‌های مختلف افزوده و آن را میل کنید.

۵- چای سبز

چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان‌های مختلف است که باعث کاهش التهابات ریه می‌شود. این چای همچنین می‌تواند از بافت ریه در برابر دود سیگاری که دیگران می‌کشند و فرد در معرض آن قرار دارد محافظت کند. مطالعات در کره جنوبی بر روی بیش از یک هزار نفر نشان داد افرادی که روزانه دستکم دو فنجان چای سبز مصرف می‌کنند عملکرد ریه‌ها بهتری نسبت به دیگر افراد دارند.

از سیب، روغن زیتون، سیر و  توت‌ها دیگر مواد غذایی مفید برای ریه‌ها هستند. 

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

محققان می‌گویند کمبود ید در بدن باعث بروز برخی عوارض جانبی می‌شود.

به گزارش ساینس اینفو، ید یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که نقشی حیاتی در عملکرد غده تیروئید دارد. ید به کنترل رشد، بهبود آسیب سلول‌ها و متابولیسم (سوخت و ساز بدن) کمک می‌کند. با این حال، متاسفانه بسیاری از مردم نسبت به مصرف کافی این عنصر ناآگاه هستند. برآورد می‌شود دستکم یک سوم جمعیت جهان از کمبود ید رنج می‌برند.

افرادی همانند زنان باردار، کسانی که از نمک‌های غیر یددار استفاده کرده و نیز افرادی که از رژیم غذایی گیاهی پیروی می‌کنند در خطر بیشتری برای ابتلا به کمبود ید قرار دارند. البته این بدان معنا نیست که باید رژیم غذایی غنی از ید را انتخاب کنید.

به طور طبیعی یک انسان بالغ به ۱۵۰ میلی‌گرم ید در روز نیاز دارد. این میزان در زنان باردار بیشتر بوده و معادل ۲۲۰ میلی‌گرم است. همچنین زنانی که به نوزاد خود شیر می‌دهند تقریبا باید دو برابر یک فرد عادی و معادل روزانه ۲۹۰ میلی‌گرم ید مصرف کنند.

کمبود ید در بدن می‌تواند خود را با موارد ذیل نشان دهد:

۱- گواتر: غده تیروئید از ید برای تولید هورمون‌های درون ریز خود استفاده می‌کند. کمبود ید باعث کاهش هورمون‌های تیروئید شده و این غده برای تولید هورمون بیشتر فعالیت خود را افزایش می‌دهد و در نتیجه تیروئید بزرگ می‌شود.

۲- افزایش وزن ناگهانی: هورمون‌های تیروئید باعث کنترل متابولیسم (سوخت و ساز بدن) می‌شوند و کمبود ید باعث برهم خوردن تعادل هورمون تیروئید و چاقی ناگهانی می‌شود.

۳- احساس خستگی: بی حالی، خستگی و ضعف از رایجترین علائم کمبود ید در بدن است که ۸۰ درصد از افراد دارای کمبود ید آن را تجربه می‌کنند.

۴- آلوپسی: ریزش مو یا آلوپسی می‌تواند به دلایل مختلف بروز کند که رایجترین آن کمبود ید و کاهش هورمون‌های غده تیروئید است.

۵- خشکی پوست و بثورات پوستی: تحقیقات نشان داده است بیش از ۷۷ درصد افرادی که از کمبود ید رنج می‌برند، دارای پوست خشک هستند و پوسته پوسته شدن آن امری طبیعی در آنهاست.

۶- احساس سردی بیش از اندازه معمول: تیروئید به طور طبیعی مسئول متابولیسم و درجه حرارت بدن است. کمبود ید و درپی آن کمبود هورمون‌های تیروئید در بدن به معنای سوخت و ساز پایین‌تر و احساس سرمای بیشتر است.

۷- کاهش غیرطبیعی ضربان قلب: کمبود سطح ید در بدن باعث کاهش غیرطبیعی سطح ضربان قلب می‌شود. زیاد بودن ید در خون نیز می‌تواند نتیجه معکوس بر روی عملکرد قلب داشته باشد.

۸- مشکلات حافظه: کمبود ید بر روی یادگیری و حافظه تاثیر منفی می‌گذارد.

۹- بروز مشکلات در طول بارداری: زنان باردار به ید نیاز بیشتری دارند، زیرا این عنصر برای رشد جنین لازم است. همچنین در طول دوران شیردهی نیز این زنان بیشتر از افراد دیگر باید ید مصرف کنند.

۱۰- قاعدگی طولانی یا نامنظم: کمبود ید می‌تواند باعث تشدید خونریزی در طول قاعدگی در زنان شده یا قاعدگی نامنظم را درپی داشته باشد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

متخصصان می‌گویند با یک آزمایش ساده در منزل می‌توانید به رشد غیرطبیعی غده تیروئیدتان پی ببرید.

به گزارش ساینس اینفو، تیروئید یک غده پروانه‌ای شکل بوده که در بخش جلویی گلو قرار گرفته است. تیروئید مسئول ترشح هورمون‌ها و تنظیم عملکرد بدن است. از این رو، کم کاری یا پرکاری در این غده می‌تواند باعث بروز مشکلاتی در افراد شود.

مرکز سرطان آمریکا می‌گوید سرطان تیروئید جزو سرطان‌هایی است که بیشترین رشد را در سال‌های اخیر داشته است. متاسفانه احتمال بروز این سرطان در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان است.

با این حال، خبر خوب این است که سرطان تیروئید به مانند بسیاری از سرطان‌ها در صورت شناسایی به موقع درمان پذیر است. متاسفانه همه گیری کرونا در جهان سیستم بهداشتی را تحت تاثیر قرار داده و بسیاری از مردم نمی‌توانند برنامه‌های پیشگیری از بیماری‌ها را با رجوع مستمر به کادر درمانی و آزمایش‌های پزشکی انجام دهند.

خبر خوشحال کننده این است که تیروئید را می‌توانید بدون مراجعه به پزشک و در خانه معاینه کنید. یک خودارزیابی از گردن می‌تواند هر گونه وجود بیماری در غده تیروئید را نشان دهد. در حقیقت هر گونه رشد غیرطبیعی غده تیروئید را می‌توان با چشم غیرمسلح در مقابل آینه تشخیص داد.

برای انجام این کار، کارهای زیر را به ترتیب انجام دهید:

۱- در مقابل یک آینه قرار بگیرید، به طوری که تمامی گردنتان به وضوح قابل دیدن باشد.

۲- گردن خود را به بالا حرکت داده و چانه خود را بلند کنید تا تمامی گردنتان در آینه نمایان باشد.

۳- در همین حالت یک جرعه آب بنوشید. در این هنگام حنجره به سمت بالا حرکت کرده و همین موضوع باعث می‌شود غده تیروئید به وضوح قابل دیدن باشد و بتوانید رشد غیرطبیعی آن را تشخیص دهید.

۴- به دنبال رشد غیرطبیعی در بخش پایینی گردن خود باشید. زمانی که عمل بلع را انجام می‌دهید به دنبال برجستگی، بزرگی، یا تورم در گردن باشید. برای مشاهده دقیق‌تر عمل نوشیدن آب و بلع را چند نوبت تکرار کنید.

۵- پس از مشاهده برجستگی احتمالی به آرامی غدد تیروئید خود را ماساژ داده و لمس کنید تا علائم رشد غیرطبیعی را به درستی درک کنید.

۶- در صورت مشاهده برجستگی و رشد غیرطبیعی سریعا به پزشک متخصص رجوع کنید. در این زمان پزشک می‌تواند با کمک سی تی اسکن، سونوگرافی، و آزمایش هورمون به طور دقیق به وجود بیماری پی ببرد.

باید به یاد داشته باشید که تیروئید نقش بسیار مهمی در کارکرد طبیعی بدن دارد. این غده باعث تنظیم فرآیند تنفس، ضربان قلب، دمای بدن، کنترل عضلات، و خلق و خو می‌شود. از این رو، توجه به بیماری‌های غده تیروئید بسیار ضروری است. سرطان تیروئید غالبا به وسیله عمل جراحی، پرتو درمانی، شیمی درمانی، و هورمون درمانی بهبود می‌یابد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

انسان با سه چیز مغرور می شود:

نامِ بزرگ
خانه بزرگ
لباسِ فاخر

اما افسوس که بعد از مرگ!

نامش: مرحوم
خانه اش: قبر
لباسش: کفن

نقل شده از کانال تلگرامی عالم پس از مرگ به نشانی Pas_As_Marg@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

نکات عاشورایی
تشرفات
داستان واقعی

عیادت و عذرخواهی امام زمان عج از خانم متدین 

خانم مؤمن و پرهیزکاری بود، به کسالتی مبتلا شده بود که به توصیه پزشک باید چند روزی را در بیمارستان می ماند، آنجا در بیمارستان همچنان که بستری بود با مولایش صحبت می کرد، درد و دل می کرد، با همان زبان مادری از حضرت میخواست برای یکبار هم که شده به عیادتش بروند...زمان ترخیصش فرا رسید، به او پزشک معالجش گفت چند روزی هم در منزل استراحت کن و فعالیتی انجام نده تا بهبودی کامل، او اما دلش شکسته بود، شکسته بود که چندین شب مولایش را صدا زده بود و پیغامی از طرف امام زمانش نیامده بود، به خانه اش رسید و طبق دستور پزشک استراحت می کرد...

دلتنگی روزهای قبل هنوز در دلش بود، در همان حال و هوای امام زمان، ناگهان دید جوان زیبارو و با ابهتی را در کنارش، شناخت مولا را، حضرت به گرمی و ملایمت با او سخن می گفتند، فرمودند : «ما را ببخشید، نتوانستیم در روزهای بستری شدنتان به دیدارتان بیائیم»... از عذر خواهی مولا کمی خجالت زده شد، آمد حرف حضرت را قطع کند که آخر آقا جان این چه حرفی است... که مولا ادامه دادند: «محیط بیمارستان مناسب حضور ما نبود و نیامدیم، اینجا آمدیم به عیادت شما...

قربانشان رَوَم مولا آنقدر تواضع دارند که انگار نه انگار حیاتِ همه ما به وجود مبارکشان بستگی دارد، مهربانی را از جد بزرگوارشان پیامبر رحمت به ارث بردند، آقا منزل خانم متدین را مناسب دیده و به عیادت بانوی پرهیزکار تشریف برده بودند، کاش ای کاش خانه های ما هم آنچنان باشد که امام زمانمان رغبت کنند شبی را به خادمی شان بگذرانیم

شنیده ام که نظر میکنی بحال ضعیفان
تَبم گرفت و دلم خوش در انتظار عیادت

کتاب ملاقات با امام زمان عج

【 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 】

نقل شده از کانال تلگرامی داروخانه معنوی به نشانی Manavi_2@ 

 بعد از کربلا چه گذشت..(قسمت 8)

اهل بیت امام حسین علیه السلام از کودکانی که پدرشان در کربلا شهید شده بود،خبر شهادت پدر را مخفی میداشتند. 

دختر سه ساله حسین علیه السلام  شبی از خواب پرید و بهانه پدر گرفت و گفت:
 بابایم حسین الان کنارم بود و مرا در آغوش گرفت...به کجا رفت؟
اهل بیت که از خواب رقیه آگاه شده بودند صدای ضجه و ناله شان بلند شد.

صدای شیون به خانه یزید رسید و از خواب بیدار شد!
 پرسید در خرابه چه خبر است؟ 

گفتند دختر حسین،بهانه پدر گرفته است.
یزید لعنت الله گفت: سر پدرش را برایش ببرید..

سر حسین علیه السلام را درون طشتی نهاده و با پارچه ای میپوشانند و برای رقیه خاتون می آورند.
 او به خیال اینکه برایش غذا آورده اند فرمود: عمه جان من گرسنه نیستم،من بابایم حسین را می خواهم! 

گفتند: هر چه میخواهی در میان طشت است. دختر ابی عبدالله با دستهای کوچکش روی ظرف را برداشت...

چشمش به سر بریده پدر افتاد،سر را در آغوش گرفت و با سر پدر شروع به دردودل کرد ... بعد از ساعتی اهل بیت حسین دیدند که سر یک طرف و رقیه به طرفی افتاد و جان به جان آفرین تسلیم کرد...

حضرت سکینه نقل میکند:
 هنگامی که در خرابه شام بودیم ،شبی در خواب دیدم پنج نفر بر مرکبهایی از نور سوارند و فرشتگان آنها را احاطه نموده و خادمی نیز با آنها است به راهی میروند،

مرکبها گذشتند ولی خادم بر طرف من آمد و گفت: سکینه جدت رسول خدا بهت سلام میرساند. 
گفتم: سلام خدا بر رسولش، تو کیستی؟ 
گفت : من خادمی هستم از خدمه بهشت.
گفتم : این مردانی که بر مرکبهای نور سوارند،کیستند و به کجا میروند؟
گفت اولی آدم صفی الله،دومی ابراهیم خلیل الله،سومی موسی کلیم الله، چهارمی عیسی روح الله و پنجمی که محاسنش را در دست گرفته،گاهی می افتد و برمیخیزد...
 او جدت رسول خداست ،که برای زیارت پدرت حسین به کربلا میروند.

همینکه نام جدم را شنیدم به سویش دویدم تا از مصائبی که بر ما گذشته او را خبر بدهم و بگویم ستمکاران با ما چه کرده اند،
که ناگهان دیدم پنج هودج از نور به زمین فرود آمدند و در میان هر هودج خانمی نشسته. 

پرسیدم اینان کیستند؟
گفت: اولی حوا ام البشر، دومی آسیه بنت مزاحم، سومی مریم دختر عمران، چهارمی خدیجه خویلد، و اون خانومی که دست بر سر نهاده گاهی می افتد و گاهی برمیخیزد جده تو فاطمه دختر رسول خداست.

گفتم میروم و به جده ام فاطمه شکایت این ستمکاران را مینمایم.دویدم جلوی حضرت زهرا را گرفتم و گریه کنان گفتم:
 مادر،مادر بخدا قسم حق ما را منکر شدند...
مادر،مادر بخدا سوگند جمع ما را پراکنده ساختند،
مادر..مادر بخدا پدرم حسین را شهید کردند..

فرمود: سکینه جان دیگر بس است.ناله ات جگرم را آتش زد و بندهای قلبم را برید،
این پیراهن آغشته به خون پدرت حسین است که از خود جدا نمیکنم تا خدا را ملاقات نمایم...
 که ناگهان از خواب بیدار شدم...

 پس از آنکه یزید دریافت که برنامه قتل حسین بر خلاف تصوراتش نتوانست محبت اهل بیت را از دلها بیرون کند
 و نه تنها حـــــکومتش تثبیت نشد بلکه متزلزل گشت و با واکنش قتل حسین علیه السلام از همه طرف رو به رو شد.

 در مقام گرامیداشت ظاهری اهل بیت برآمد و آنان را در مجلسی خصوصی احضار کرد و گفت:شما دوست دارید در شام بمانید و با عزت و احترام زندگی کنید و همواره مورد لطف حـــــــکومت باقی بمانید
یا به مدینه برگردید و سه حاجت شما بر آورده گردد؟

ادامه دارد...

منابع

اعیان الشیعه ج 1 ص626. 
مقرم 456 
نفس المهموم ص 466
بحار ج 45 ص 144

نقل شده از کانال تلگرامی ارتباط با خدا به نشانی ertebat0bakhoda@

«اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعِین»»