ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

امام علی(ع) : آدم عاقل کسی است که حتی یک نَفَس از عُمر خود را در چیزی که برایش سودی ندارد به هَدَر نمی دهد.هر روزی که بگذرد قسمتی از وجود تو را با خود میبرد

4 نوع ثروت را بشناس

23:00 1401/01/17 - یوری بویکا

4 نوع ثروت را بشناس

1- ثروت اجتماعی (شهرت)

2- ثروت مالی (درآمد)

3- ثروت زمانی (آزادی)

4- ثروت جسمی (سلامتی)

حواست باشه بعضی از شغل ها مثلا مورد 1 و 2 رو بهت میده ولی مورد 3 و 4 رو ازت میگیره یا برعکس

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

 

چطور با کودکان دستفروش برخورد کنیم؟ 

👈چیزی نخرید!
بیشتر این بچه‌ها رو خونواده‌هاشون روزانه اجاره میدن. پولی که به اونها میدین و فروختن تمام چیزایی که دستشونه باعث نمیشه اونا رو زودتر بفرستن خونه. به محض تموم شدن مثلا یک بسته چسب، یکی دیگه میدن که بفروشه.

👈بهشون بی اعتنایی نکنین!
نادیده نگیرینشون. بی‌اعتنا نباشین. راهتونو نکشین و نرین. شیشه ماشین رو ندین بالا. این کارا باعث میشه اون بچه با تنفر از اجتماع بزرگ بشه. صبور باشین و توضیح بدین که اون وسیله رو لازم ندارين. خشونت به خرج ندین. اون بچه بزرگ میشه و این خشونت رو به جامعه برمیگردونه.

👈براشون دلسوزی الکی نکنین!
اگه کاری از دستتون بر نمیاد الکی بچه رو گیج نکنین. سوال الکی نپرسین که مجبور بشه دروغ بگه. اونها خانواده دارن اما مجبورن دروغ بگن. نگین دوست داری بچه من بشی؟ این جور حرفها باعث میشه بچه آزار روانی ببینه.

👈چه کاری از دستمون بر میاد؟
 بهشون خوراکی بدین، اکثر این بچه ها سوء تغذیه دارن، براشون خوراکی های مقوی بخرین و بهشون بدین و مطمئن بشین که میخورن. مثلا بسته کوچیک شیر یا موز، ساندویچ گوشت یا مرغ. نارنگی یا پرتقال. اگه بهشون پول بدین ازشون میگیرن. چیزی بدین که باعث بشه بدنشون مقاومت بیشتری داشته باشه و مریض نشن. لباس بهشون ندین چون ازشون میگیرن و وادارشون میکنن در فصل سرما با لباس کم تو خیابون باشن که مردم دلشون بسوزه.

👈مثل یک فروشنده باهاشون برخورد کنین!
نذارین ازتون گدایی کنن. اگه داره التماس میکنه، توضیح بدین که باید جنسش رو ببینین که آیا لازم دارین یا نه. یادتون باشه که شما مددکار اجتماعی نیستین و کاری هم از دستتون در همون لحظه بر نمیاد، پس صبور باشین و سعی کنید لااقل مثل یک انسان با اون بچه برخورد کنید.

👈از کلمات مودبانه استفاده کنین!
این بچه ها چیزی غیر از فحش و کلمات زشت و جمله هایی که مناسب سنشون نیست نمیشنون. باهاشون با احترام برخورد کنین تا همیشه تو ذهنشون بمونه که اجتماع دشمن اونها نیست.

👈با ١٢٣ تماس بگيريد.
نگید که فایده ای نداره چون داره! اگر میزان گزارشات مردمی از جایی تعدادش بالا باشه اونها از بهزیستی تقاضای واحد جمع آوری متکدیان میکنن. در حال حاضر بهزیستی این امکان رو داره که بتونه بعضی از این بچه ها رو به عنوان بد سرپرستی از خونواده هاشون بگیره. (میتونید توی گزارشتون بگین که میترسید از این بچه ها سوءاستفاده جنسی بشه) اونها وظیفه دارن که گزارش شما رو ثبت کنن.

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

عوارض خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن سحری

- ترش کردن معده

- گرسنگی در طول روز

- اختلال در کیفیت خواب

- سکته مغزی

- اضافه وزن

- درد معده

- عدم هضم غذا

- بدبویی دهان

بهترین زمان برای خوابیدن یک ساعت بعد از خوردن سحری است تا معده فرصت هضم غذا را پیدا کند

منبع: نورنیوز

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

 

نکات کلیدی جزء چهارم قرآن کریم

17:28 1401/01/17 - یوری بویکا

نکات کلیدی جزء چهارم قرآن کریم

- از تفرقه دوری کنید و دین را محور وحدت قرار دهید. (سوره آل عمران آیه 103)

- مردم را به خوبی سفارش کنید و از زشتی بازدارید، تا خوشبخت شوید. (سوره آل عمران آیه 104)

- سفره دلتان را پیش دشمن باز نکنید که آن ها آرزو دارند همیشه در سختی باشید. (سوره آل عمران آیه 118)

- در هنگام رفاه و سختی از حال نیازمندان غافل نشوید. (سوره آل عمران آیه 134)

- خشن و تندخو نباشید تا محبوب مردم شوید. (سوره آل عمران آیه 159)

- بدانید که حتما از طریق مال و جانتان آزمایش می شوید. (سوره آل عمران آیه 186)

- در زندگی شخصی و اجتماعی صبور باشید و در برابر فتنه ها همبستگیتان را تقویت کنید. (سوره آل عمران آیه 200)

- توبه را تا دم مرگ عقب نیاندازید که قبول نمی شود. (سوره نساء آیه 18)

- با همسرانتان خوش رفتاری کنید و در مشکلات خانوادگی فوری به فکر جدایی نیفتید. (سوره نساء آیه 19)

منبع: کانال تلگرامی تبیان آنلاین

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست

 

نکاتی برای پیشگیری از ناراحتی معده در روزه داری

- پرخوری نکنید؛ پُری معده باعث:

👈بالا آمدن اسید معده به سمت مری و سوزش سردل می شود.

👈کاهش اسیدهای گوارشی در معده و کُندی فرایند گوارش می شود.

- غذاهای چرب و پُرادویه و سرخ شده کمتر بخورید؛ زیرا:

👈چربی باعث کاهش سرعت گوارش و هضم غذا و همچنین ریفلاکس می شود.

👈غذاهای تند و ادویه داری می توانند موجب معده درد شوند.

- آهسته و با تمرکز غذا بخورید

👈آهسته خوردن برای گوارش مفید است و کمک می کند با غذای کمتری سیر شوید.

- بعد از افطار پیاده روی کنید

👈در غیر این صورت احتمال اینکه به سوزش یا ریفلاکس دچار شوید زیاد است.

- بلافاصله بعد سحری نخوابید

👈اگر نیاز است استراحت کنید حتما از یک بالش بلند استفاده کنید.

- در مصرف مرکبات و کافئین احتیاط کنید

👈مصرف میوه های ترش و اسیدی و نوشیدن زیاد قهوه و چای پُررنگ موجب تشدید ریفلاکس می شوند.

- مصرف داروهایتان را ادامه دهید

👈اگر برای مشکلات گوارشی دارویی مصرف می کنید آن ها را ادامه دهید.

منبع: کانال تلگرامی تبیان آنلاین

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

 

ورزش و روزه داری

16:25 1401/01/17 - یوری بویکا

ورزش و روزه داری

توصیه هایی برای ورزشکاران

- 8 ساعت خواب در شبانه روز

- نوشیدن مقادیر فراوانی آب از افطار تا سحر

- انجام فعالیت های سنگین در فاصله افطار تا سحر

- ادامه فعالیت بدنی در ماه مبارک

- در صورت اجبار؛ انجام فعالیت کمی بعد سحر یا کمی قبل افطار

- مدت زمان انجام ورزش بعد سحر و قبل افطار حدود 30 دقیقه

- مصرف کربوهیدرات ها و پروتئین کافی در سحر

- پرهیز از ورزش در مکان های گرم و زیر نور خورشید

توصیه های برای ورزشکاران غیرحرفه ای

- اجتناب از انجام حرکات سنگین ورزشی

- بهترین گزینه ها: شنا، دوچرخه سواری و پیاده روی بعد افطار

- انجام ورزش 2 تا 3 ساعت بعد افطار یا ساعات منتهی به افطار

- کاهش شدت برنامه ورزشی نسبت به قبل ماه مبارک

منبع: کانال تلگرامی تبیان آنلاین

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

 

14 اصل برای زندگی بهتر که باید حتما یاد بگیری و بکار ببری

1- متمرکز باش

2- سحرخیز باش

3- اهدافتو بنویس

4- بیشتر کتاب بخون

5- کمتر تلویزیون ببین

6- بری آینده برنامه بریز

7- حساب شده ریسک کن

8- به رویاهای بزرگ فکر کن

9- از تلف شدن وقت بپرهیز

10- هوشمندانه کار کن نه خرکی

11- روابط سودمندرو تقویت کن

12- با افراد موثر شبکه سازی کن

13- روی خودت سرمایه گذاری کن

14- کاری رو انجام بده که بهش اعتقاد داری

تو برای داشتن زندگی بهتر کدوماشو انجام میدی؟

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

 

 

 

چند توصیه برای برخورد با کارگران و کارمندان روزه دار

چند نکته دینی از اهل بیت علیهم السلام که به کارفرمایان می گوید با کارگران چگونه برخورد کنند

- پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله : سبک کردن کار برای مستخدمان و کارگران

- پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله : مهمان کردن و افطاری دادن

- امیرالمومنین علیه السلام : نرم خویی و پرهیز از رفتارهای تند با زیردستان

- پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله : آسان گرفتن کارها و سخت نگرفتن امور

- امام رضا علیه السلام : پرداخت به موقع دستمزد و پیش از کار

- پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله : نسپردن کاری که خارج از توانایی آنهاست

منبع: شبکه اطلاع رسانی راه دانا

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست

 

💢 حکم آماده کردن غذا، برای شوهر روزه خوار

✍🏻 پاسخ:

◀️ آیت الله خامنه ای: اگر بدون عذر روزه نمی گیرد، آماده کردن غذا اشکال ندارد، اما حتی الامکان (اگر مشکلی پیش نمی‌آید) مقدمات خوردن مانند پهن کردن سفره و برداشتن غذا  را بر عهده خودش قرار دهید.

◀️ آیت الله مکارم: اگر همسرتان شرعا معذور از روزه گرفتن باشد مانعی ندارد ولی در صورتی که معذور نيست بايد او را با زبان خوب نهی از منکر نمائيد و از تهيه غذا خودداری نمائيد. و اگر بعد از نهی از منکر ناچار به اين کار باشيد برای شما مسئولیتی ندارد.


🔺 استفتا از سایت مراجع عظام

به پایگاه تخصصی فقه و احکام بپیوندید  آدرس www.askahkam.ir

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

 

نکات کلیدی جزء سوم قرآن کریم

17:06 1401/01/16 - یوری بویکا

نکات کلیدی جزء سوم قرآن کریم

- اگر انفاق کنید و صدقه دهید، خدا چند برابر آن را پس می دهد. (سوره بقره آیه 261)

- به کسانی که صدقه می دهید با لحن خوب سخن بگویید. (سوره بقره آیه 263)

- در پنهانی انفاق کنید که باعث بخشش گناهان می شود. (سوره بقره آیه 271)

- از ربا دوری کنید که برکت ندارد و خدا درآمد رباخوار را نابود می کند. (سوره بقره آیه 276)

- به بدهکار مهلت دهید و اگر نمی تواند بپردازد، بدهی را بر او ببخشید. (سوره بقره آیه 280)

- خداوند از هرکس به اندازه توانایی اش تکلیف می خواهد. (سوره بقره آیه 286)

- با کافران دوستی نکنید که از دوستی با خدا بهره ای نمی برید. (سوره آل عمران آیه 28)

- دینی جز اسلام را نپذیرید که پذیرفته نمی شود و از زیانکاران خواهید شد. (سوره آل عمران آیه 85)

- به نیکوکاری نمی رسید مگر اینکه از آنچه دوست دارید، انفاق کنید. (سوره آل عمران آیه 92)

منبع: کانال تلگرامی تبیان آنلاین

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم