ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

امام علی(ع) : آدم عاقل کسی است که حتی یک نَفَس از عُمر خود را در چیزی که برایش سودی ندارد به هَدَر نمی دهد.هر روزی که بگذرد قسمتی از وجود تو را با خود میبرد

در زمان بروز پدیده ریزگردها چه باید کرد؟

- از فعالیت در خارج از منزل اجتناب کنید

- اگر الزاما بایستی در هوای آزاد فعالیت کنید زمان آن را به حداقل ممکن کاهش دهید

- از ورزش سنگین به ویژه اگر دارای مشکلات تنفسی و آسم هستید خودداری کنید

- مایعات، میوه و سبزیجات را در زمان پدیده ریزگردها بیشتر مصرف کنید

- لازم است مواد غذایی قبل از نگهداری در یخچال از ذرات گرد و غبار زدوده شوند

- در زمان بروز پدیده ریزگردها شیشه های خودرو را بالا نگه دارید

- برای کاهش تماس با ریزگردها در محیط زندگی نظافت روزانه توصیه می شود

- از ماسک های مناسب استفاده کنید

- برای جلوگیری از آلودگی آب و مواد غذایی استفاده از پوشش مناسب ضروری است

منبع: جام جم

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

 

تفاوت ثروتمند شدن با پولدار شدن در چیست؟!

- می خواهیم پولدار شویم!!!

دلمان میخواهد یک خانه بزرگ داشته باشیم، با یک ماشین لوکس رانندگی کنیم و لباس های گران قیمت بخریم. اما زمانی که در امور مالی بیشتر بیاموزیم، متوجه می شویم که اولویت ما باید ثروتمند شدن باشد نه پولدار شدن.

- هم پولدار باشیم هم ثروتمند...

چیزی که مهم است این است که تفاوت این دو را بدانیم و تشخیص دهیم که کدام یک بر دیگری اولویت دارد. بعضی اوقات، این افرادی که شما پولدار می دانید در واقع غرق در چک یا بدهی هستند.

بسیاری از افرادی که می گویند "من می خواهم پولدار شوم" به دنبال امنیت مالی نیستند، آنها فقط می خواهند وضعیت اجتماعی و منزلتی را که با میلیون ها دلار به دست می آید، داشته باشند.

- ثروتمند شدن

اگر می خواهید ثروتمند شوید، هدف شما باید ساختن یا به دست آرودن دارایی هایی باشد که ارزش خود را حفظ کرده و یا درآمد مداوم ایجاد کنند.

تعریف ثروت تعداد روزهایی است که شما (یا هر کسی که در خانه شما زندگی می کند) می توانید بدون فعالیت جسمی زنده بمانید و هنوز هم سطح رفاه خود را حفظ کنید. ثروت مربوط به آنچه که شما می توانید خریداری کنید نیست، در مورد توانایی شما در حفظ موجودیت بدون کار کردن است.

- تفاوت بزرگ بین افراد ثروتمند و افراد پولدار

افراد پولدار این توانایی را دارند که اکنون پول زیادی صرف کنند در حالی که ثروتمندان در حال جمع آوری دارایی هستند که این امکان را به آنها می دهد تا پول خود را برای استفاده در آینده حفظ کنند.

- ثروتمندان احساس خوبشان را به تاخیر می اندازند و پول خود را برای بعدا حفظ می کنند!

در واقع ثروتمند شدن باعث می شود پولتان برای شما کار کند!

دارایی شما با کمی کار کردن از طرف شما می تواند برای شما درآمد بیشتر ایجاد کند. دارایی شما می تواند امنیت و آرامش ذهنی شما را برای یک "روز سخت" تامین کند.

- همیشه افراد پولدار همان افراد ثروتمند نیستند؟

حتی اگر بدانید که چگونه یک شبه میلیونر شوید، اگر اصول مالی شخصی را درک نکنید و عادات مدیریت درست پول را نیاموزید هیچ تضمینی وجود ندارد که قادر به نگه داشتم آن پول باشید.

- پولدارها چگونه اند؟ ثروتمندان چطور؟

بسیاری از افراد ثروتمند در خفا "ثروتمند" هستند. ممکن است یک فرد میلیونر در خانه کناری شما ساکن باشد، در یک خانه ای که برای نیازهای خودش کافی است زندگی کند و یک ماشین قابل استفاده داشته باشد که نیازهای او را برطرف نماید اما پولدارها در ظاهر هم قابل تشخیص هستند.

- جمع بندی

اکنون باید تفاوت بین افراد پولدار و ثروتمند را درک کنید. اگر پولدار شمرده شوید، یعنی پول زیادی صرف می کنید. اگر ثروتمند باشید، در عوض پول خود را برای آینده حفظ کرده اید.

افرادی که پولدار به حساب می آیند ممکن است به دلیل شیوه زندگی گران قیمت خود اصلا ثروتمند نشوند. ثروتمند بودن (به جای پولدار بودن) یک هدف مطلوب تر است زیرا انعطاف پذیری و امنیت مالی بیشتری را برای شما فراهم می کند.

نکته : منظور از میلیون و میلیونر به دلار هست نه ریال و تومان : ))

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

استرس چه بلایی سر بدن میاره؟

16:11 1401/03/03 - یوری بویکا

تاثیر استرس بر بدن

- سر

مشکلاتی مانند خشم، افسردگی، زودرنجی، عدم داشتن انرژی و تمرکز، حمله هراس و اضطراب.

- پوست

آکنه، پسوریازیس، اگزما، درماتیت، جوش و خارش پوستی.

- قلب

افزایش فشار خون، ضربان قلب و کلسترول، افزایش خطر حملات قلبی.

- معده

زخم معده، آلرژی به غذا، گرفتگی معده، ریفلاکس، تهوع و نوسانات وزنی.

- روده

کاهش جذب مواد غذایی، کاهش متابولیسم و تولید آنزیم، افزایش خطر بیماری روده التهابی، دیابت و غیره.

- پانکراس

افزایش ترشح انسولین و در نتیجه افزایش خطر دیابت، چاقی و آسیب به عروق.

- تناسلی

کاهش تولید تستوسترون و استرادیول و در نتیجه کاهش باروری، کاهش تمایلات جنسی.

- ماهیچه ها

درد، التهاب، تنش، کاهش تراکم استخوان، گرفتگی در شانه ها و کمر.

- سیستم ایمنی

کاهش عملکرد سیستم ایمنی در مقابله با بیماری و در نتیجه افزایش قابل توجه التهاب در بدن که منجر به بیماری های مزمن می شود.

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

 

چای خوب رو چطور بشناسیم؟

15:55 1401/03/03 - یوری بویکا

چای خوب رو چطور بشناسیم؟

- تیره تر، بهتر : چای سیاه تیره از انواع روشن بهتر است

- چای خوب نباید در آب سرد رنگ بدهد

- تیره نشدن، رنگ چای بعد از ماندن در هوای آزاد

- بزرگتر بهتر، بزرگ بودن برگ های چای خشک

- لایه چربی، روی چای نشانه افزودنی های شیمیایی است.

منبع: تبیان

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست

علائم و راه های انتقال آبله میمونی

چه نشانه هایی دارد؟

- تاول های دردناک پر از مایع روی بدن

- بزرگ شدن غدد لنفاوی

- بدن درد و خستگی

- تب و لرز

راه های انتقال آن چیست؟

- تماس با انسان آلوده

- لمس تاول های روی پوست بیمار

- نزدیک شدن به حیوانات آلوده

- خوردن گوشت های آلوده

- انتقال از طریق گاز گرفتن و خراش توسط حیوان آلوده

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

 

4 روش کاربردی برای تقویت هوش مالی دانش آموزان

1- پول از کجا میاد؟

کودک باید بدونه پول همینطوری از کیف مامان و بابا در نمیاد، پول در ازای کار کردن بدست میاد. اگه کار نکنیم خبری از پول نیست و رابطه میان این دو رو به طور مداوم برای دانش آموزها توضیح بدین تا ارزش پول، راه و روش خرج کردن رو یاد بگیرن.

2- 3 اصل مهم رو گوشزد کنین:

از سه قلک برای دسته بندی پول استفاده کنن. تشویقشون کنین زمانی که پولی بدست آوردن بین سه قلک پس انداز، بخشش و هزینه تقسیم کنن. از این طریق مدیرت کردن پول رو یاد میگیره.

3- چطور پول توجیبشون رو خرج کنه

در مورد هزینه های ثابت و متغیر صحبت کنین، بخشی از درآمد برای تامین نیازهای ضروری زندگی صرف میشه و بخشی برای تفریح و خوشگذرانی، تا در آینده بودجه بندی مناسبی برای هزینه ها در نظر بگیره. میتونین تمرین اسلاید بعدی رو انجام بدین.

تمرین مدیریت پول

فرض کنن در یک ماه X مقدار پول دارن. هزینه هایی مثل رفت و آمد، تغذیه، بازی رایانه ای، لباس و.. با مقدارهای متفاوت بنویسین. ازشون بخواهین با مقدار پولی که دارن کدام نیازهارو انتخاب میکنن و چقدر پول برای پس انداز، بخشش باقی میمونه.

4- کتاب بخونین

از کتاب هایی در زمینه هوش مالی در ساخت کتابخانه مدرسه و کلاس استفاده کنین.

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

بهترین جواب برای...

15:18 1401/03/03 - یوری بویکا

بهترین جواب برای...

- بهترین جواب بدگویی: سکوت

- بهترین جواب خشم: صبر

- بهترین جواب درد: تحمل

- بهترین جواب تنهایی: تلاش

- بهترین جواب سختی: توکل

- بهترین جواب خوبی: تشکر

- بهترین جواب زندگی: رشد

- بهترین جواب شکست: امیدواری

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

عادات روزانه ای که انرژی شما را میگیرد

- هر چیزی را به خود گرفتن

- ماندن در گذشته

- چک کردن لحظه به لحظه فضای مجازی

- دامن زدن به مسائل احساسی

- دیر خوابیدن

- اضطراب زیادی

- صحبت های بی فایده

- زیادی فکر کردن

- رژیم غذایی نامناسب

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست

حقایقی از زندگی که باید بدونید

15:03 1401/03/03 - یوری بویکا

حقایقی از زندگی که باید بدونید

1- کار بزرگ، تلاش بزرگ می طلبه

2- بجای اینکه از دیگران بخوای درکت کنن اول خودت باید خودت رو درک کنی و بشناسی

3- برای اینکه خودت رو دوست داشته باشی اول باید خودت باشی

4- همه ما باید بین کاری که درسته و کاری که راحته انتخاب خودمون رو بکنیم

5- زمان هم التیام میده هم زخم میزنه. اگه هدرش بدی ازش زخم میخوری

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

 

هفت نشانه این که شما ثروتمند نخواهید شد

1: از ثروتمندا خوشت نمیاد

وقتی ازشون خوشت نمیاد هیچ وقتم مثلشون نمیشی.

2: فکر میکنی ثروتمندا خیلی خاصن

این یک توهم بزرگه. تو این دنیا آدما واسه این به موفقیت میرسن که یه جایی تصمیم گرفتن زندگیشون رو کاملا تغییر بدن.

3: آموزش دیدن رو دست کم میگیری

یه کاری کن! ببین چه پیج هایی رو فالو کردی؟ بشمار ببین چندتاشون آموزنده هستن و چند تاشون فقط واسه سرگرمی هستن.

4: زیاد نگران نظر مردم راجب خودتی

5: نگران نظر "آدمای درست" راجب خودت نیستی

آدمای درست مثل مشتریات، مثل کسایی که باورت دارن، آدمایی که موفقیتت رو میخوان، مثل الگو هات، اساتیدت، پدر و مادرت.

6: به هر کاری که بهت میگن بکنی گوش میدی

خیلیا صلاح تو رو میخوان اما اغلب صلاح تو رو نمیدونن.

7: خوب بلدی بهونه بیاری

خسته بودم، ترافیک بود، مریض شدم، مهمون اومد، وقت نشد...

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم