ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

امام علی(ع) : آدم عاقل کسی است که حتی یک نَفَس از عُمر خود را در چیزی که برایش سودی ندارد به هَدَر نمی دهد.هر روزی که بگذرد قسمتی از وجود تو را با خود میبرد

پولیپ روده و آنچه باید در مورد آن بدانید

🔸پولیپ روده توده کوچکی از سلول‌هاست که در روده بزرگ یا رکتوم تشکیل می شود. 

🔸بعضی از پولیپ‌ها می‌تونن به مرور زمان رشد کنن و سرطانی بشن؛ پس غربالگری‌های منظم و برداشتن پولیپ‌ها می‌تونه ريسک ایجاد سرطان ر‌و کم کنه.

علل پولیپ روده

- سیگار کشیدن

- مصرف الکل

- ورزش نکردن

- اضافه وزن

- سابقه خانوادگی پولیپ یا سرطان کولورکتال

- سابقه خود فرد در بیماری های التهابی روده

- مصرف کم غذاهای گیاهی و دارای فیبر + دیابت کنترل نشده

- مصرف زیاد غذاهای فرآوری شده و گوشت قرمز

علائم

- کاهش وزن یا کمبود آهن بی دلیل

- وجود خون در مدفوع

- گاهی بی علامت

- تغییر در الگوی معمول دفع

- خستگی و تنگی نفس

- به ندرت شکم درد

روش های تشخیص

- کولونوسکوپی

- تست مدفوع

- سی تی اسکن

- سیگموئیدوسکوپی

منبع: تبیان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

 

۱۰ قانون مهم فرزندپروری 

01:16 1401/03/24 - یوری بویکا

۱۰ قانون مهم فرزندپروری 

فرزندپروری و تربیت یک کودک شاد و سالم یکی از مهمترین مشغله هایی است که والدین می توانند داشته باشند.

- زور نگیم

- داد نزنیم

- توهین نکنیم

- برچسب نزنیم

- از اشتباهات بی خطرش نترسیم

- از روی عصبانیت تنبیه نکنیم

- اونارو مقصر ناکامی هامون ندونیم

- خستگی مون رو روی اونا خالی نکنیم

- ناسزا نگوییم

- مقایسه نکنیم

منبع: تبیان

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست

 

فرمول معاشرت با افرادی که مدام غُر می زنند

- به جای صحبت، فقط حرفشان را گوش دهید تا آرام شوند

- هنگام تعریف هر ماجرا فقط از نیمه پر لیوان برایشان بگویید

- بی توجهی و بی محلی به آنها شرایط را بغرنج تر می کند

- با انجام کارهایی که روی آن حساس هستند به دستشان بهانه ندهید

- با گفتن جمله ((وای چقدر غُر میزنی)) غر زدنهای آنان را تشدید نکنید

- بعد از شنیدن حرفهایشان بحث را تغییر دهید تا ذهنشان را منحرف کنید

- به آنها کمک کنید تا به جای غُر زدن درباره مشکلات راه حلی برای رفع آن پیدا کنند

منبع: تبیان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

خارپاشنه چیه؟ چه علائمی داره و چطور درمان میشه؟

برخی از شایعترین دلایل خارپاشنه

- ناهنجاری های مربوط به راه رفتن

- فشار زیاد به پاشنه و عصب های آن

- چاقی و اضافه وزن

- استفاده از کفش نامناسب

- بیماری های روماتیسمی

- ورزش روی سطوح سخت

علائم خارپاشنه

- برآمدگی و بیرون زدگی در ناحیه پاشنه پا

- درد نواحی تاندول آشیل هنگام لمس یا فشار

تسکین درد خارپاشنه

- استفاده از کمپرس سرد

- انجام تمرین های مخصوص

- استفاده از کفی های مناسب

- پوشیدن کفش های راحت

روش های درمانی خارپاشنه

- ورزش های پیشنهادی فیزیوتراپیست

- روش کرایو اولتراسوند درمانی

- تزریق کورتیکواستروئید (کورتون)

- و در نهایت، عمل جراحی

منبع: تبیان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

 

زمان در برزخ معنایی ندارد

01:45 1401/03/23 - یوری بویکا

زمان در برزخ معنایی ندارد


زمان از مشخصات و مختصات عالم دنیاست که روز و شب و ماه و سال دارد و وقتی دنیا به پایان می‌رسد خصوصیات آنهم تمام می‌شود و چنانچه کسی وارد برزخ شود دیگر این گذر زمان معنای دیگری پیدا می‌کند و ممکن است برای یک نفر یکساعت دنیا هزار سال بگذرد و برعکس هزار سال برای یک شخص دیگر به اندازه یکساعت دنیا باشد، این روایت به این نکته به خوبی اشاره میکند:

روزی امیرالمومنین علی (علیه السلام) با جمعی از یاران خود به قبرستان رفتند و خطاب به آنان فرمودند: 

آیا می خواهید چیزی را به شما نشان دهم که تاکنون ندیده باشید؟
عرض کردند: بلی یا امیرالمومنین.

پس حضرت بر سر قبر کهنه ای که نشان می داد صاحب آن مدت ها پیش فوت نموده، رفته و فرمودند: 
«یا عَبدالله؛ قُم بِاذنِ الله؛ ای بنده ی خدا؛ به اِذن خداوند برخیز»

در همان حال قبر شکافته شد و پیرمردی با محاسن و موهای سفید از قبر بیرون آمد و عرض کرد: «السلامُ عَلیک یا وَلی الله».

حضرت جواب او را داده و فرمودند: چند سال است که از دنیا رفته ای؟
مرد پاسخ داد: فدایت شوم، سال نشده.
حضرت فرمودند: چند ماه است؟
مرد پاسخ داد: به ماه هم نرسیده.
حضرت فرمودند: چند روز است؟
مرد عرض کرد: روز هم نشده است.
حضرت فرمودند: چند ساعت است؟
مرد پاسخ داد: به ساعت هم نرسیده است، 

چرا که تا داخل قبر خویش گردیدم، بعد از سؤال نکیر و منکر، حوریِ زیباروی و خوش صورتی را در قبر دیدم و در آن لحظه به ناگاه گردنبندی که در گردن داشت پاره گردید و دانه های آن متفرق شد و من و او مشغول جمع کردن دانه ها گردیدیم که به ناگاه شما مرا فراخواندید.

پس حضرت علی (علیه السلام) فرمودند: ای مرد به جایگاه خود بازگرد و ان شاءالله خداوند تو را از رحمت بی پایانش بی نصیب نفرماید.

وقتی آن مرد به درون قبر بازگشت حضرت به همراهان خود فرمودند: 
او صد سال بود که از دنیا رفته و به دلیل اعمالش تا قیام قیامت دچار عذاب عالم برزخ نخواهد گردید.

آنگاه حضرت بر سر قبری که تازه بود و گویا صاحب آن ساعاتی پیش از دنیا رفته بود آمدند و صاحب آن قبر را صدا زدند.
پس جوانی سیاه روی با حالی زار از قبر بیرون آمد و پاسخ داد:
«السلامُ عَلیک یا امیرالمومنین».
حضرت جواب سلام او را داده و فرمودند: جوان؛ چند ساعت است که از دنیا چشم فروبسته ای؟
عرض کرد: فدایت شوم، از ساعت گذشته است.
حضرت فرمودند: چند روز است؟
پاسخ داد: از روز زیادتر است.
حضرت فرمودند: چند سال است؟
پاسخ داد: سال های فراوانی است، آنقدر گرفتاری و رنج و عذاب بر من غالب شده است که خاطرم نیست چند سال است، گویا صد سال است.

پس حضرت فرمودند: به جایگاه خود بازگرد و در حق او دعا فرمودند و به برکت دعای آن حضرت در عقاب و عذاب او تخفیفی داده شد.
سپس امیرالمومنین علی (علیه السلام) فرمودند: او را همین امروز و شاید یک ساعت پیش دفن کرده اند و همانا آگاه باشید که فرق میان انسان مومن و منافق در قبر این چنین است.

منابع
جواهر: 181، جهنم میعادگاه پیروان شیطان: 38، برزخ ص 59

نقل شده از کانال تلگرامی عالم پس از مرگ به نشانی Pas_As_Marg@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

چند ویژگی برجسته شیعه در نگاه امام صادق علیه السلام

- سنجیدن تمام رفتارهای زندگی با نگاه

- انس داشتن با خداوند

- حسابرسی کردن نسبت به اعمال خود

- سخاوت و بخشش داشتن نسبت به دیگران

- خواندن و رعایت وقت نماز

- دوری کردن از دشمنان و چیزی نخواستن از آنان

- سخن گفتن آگاهانه و سکوت هنگام ناآگاهی

- دوری کردن از عقاید منحرف

- دقت در خورد و خوراک و ننوشیدن شراب

- طمع نداشتن و پرهیز از حریص بودن

- داشتن کردارهای برتر اخلاقی

منبع: ایرنا

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست

 

نسخه ای برای فرزندآوری و رفع گرفتاری و فقر

آیت الله ناصری:

یه شخصی آمد محضر علی بن موسی الرضا، عرض کرد: "یا ابن رسول الله من مدتهاست که تو زندگیم، گرفتاری های پیچیده ای به وجود آمده، هیچ راهی هم ندارم... فقیرم، اما گدا نیستم... درمانده ام تو کارهام... چندتا کسالت هم خودم و بچه ها داریم... ناراحتیم شدیدا...  چه کار کنیم آقا جان؟! هم فقر و مریضی بیچاره مون کرده...  هم اینکه دوست داشتیم دوتا بچه دیگه هم داشته باشیم... اما مدتی است که بچه دار هم نمی شویم، خواستم بچه دار هم بشیم ان شاء الله..."  

حضرت فرمودند:" برو و برای نمازهات اذان بگو ... همون تو خونه ات اذان بگو..." 

گفتم:"یا ابن رسول الله همین کافیه؟! "

فرمودند:" بله همین کافی است. "

🔹طول کشید، کمتر از یک ماه، یا حالا بیشتر، آن شخص با امام رضا برخورد کرد و گفت: " یا ابن رسول الله، کارم درست شد، مریضی از خونه ام رفت، فقرمم اصلاح شد، کارم رو ارابه افتاد و خانواده هم باردار شد و داریم بچه دار میشیم... "

برخی از بزرگان و علما، که شنیده بودم، وقتی می گفتند اولاد دار نمیشن و یا دیر میشن، می گفتند اذان بگید تو خانه... 

نرین بالا پشت بام فریاد بزنید!! نه همین تو خونه... 

👌هم فقرتون از بین میره، هم مریضی تون رو از بین میبره ، همین که صاحب اولاد خواهید شد ان شاءالله...

نقل شده از کانال تلگرامی اصول طب خیراندیش به نشانی TebNew@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

سخن امام رضا (علیه السلام) درباره ۱۰ نشانه عاقل

امام علی بن موسی الرضا المرتضی علیه السلام در حدیثی گهربار ده خصلت و نشانه کامل بودن عقل را بیان فرموده‌اند.

عقل شخص مسلمان تمام نيست، مگر اين كه ده خصلت را دارا باشد: 

۱ـ از او اميد خير باشد 
۲ـ مردم از بدى او در امان باشند 
۳ـ خير اندك ديگرى را بسيار شمارد 
۴ـ خير بسيار خود را اندك شمارد 
۵ـ هر چه حاجت از او خواهند دلتنگ نشود 
۶ـ در عمر خود از دانش طلبى خسته نشود 
۷ـ فقر در راه خدايش از توانگرى محبوبتر باشد
۸ـ خوارى در راه خدايش از عزت با دشمنش محبوبتر باشد 
۹ـ گمنامى را از پرنامى خواهانتر باشد 

سپس فرمود: دهمین و چيست دهمین؟ 
به او گفته شد: چيست؟ 
فرمود: احدى را ننگرد جز اين كه بگويد او از من بهتر و پرهيزكارتر است. 


📚تحف العقول، صفحه ۴۴۳

نقل شده از کانال تلگرامی ارتباط با خدا به نشانی ertebat0bakhoda@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

نکاتی از کتاب هوش مالی نوشته رابرت کیوساکی

- کسب درآمد بیشتر

این معیار با توجه به درآمد کسب شده سنجیده می شود؛ به این معنی که هرچه درآمد شما بیشتر باشد هوش مالی بالاتری دارید.

کیوساکی معتقد است دلیل اینکه بسیاری از مردم نمی توانند ثروتمند باشند، این است که آنها ثروت را بدون کار کردن می خواهند. یعنی تمایلی برای تلاش در جهت کسب ثروت ندارند.

اگر می خواهید ثروتمند باشید، باید با این واقعیت کنار بیایید که مشکلات هرگز ناپدید نمی شوند. باید برای حل آنها چاره ای بیاندیشید.

- محافظت از پول

پس از درآمدزایی نوبت به حفاظت از پول می رسد. کیوساکی معتقد است که عده ای همواره در تلاشند تا بخشی از پول شما را برای خود کنند. شما باید در برابر این گروه آگاه باشید و اجازه ندهید تا بیشتر از حد لازم پولی از شما بگیرند. به عنوان مثال بانکداران و اداره های مالیات از این دسته هستند.

- بودجه بندی پول

یکی از مسائلی که نشان دهنده ضریب هوش مالی شما است، بودجه بندی درآمدتان است. به این صورت که اگر شما بتوانید با درآمد خود هم زندگی خوبی برای خود بسازید و هم سرمایه گذاری برای خود داشته باشید، شما از ضریب هوش مالی بالایی در این زمینه برخوردار هستید، مهم نیست که درآمدتان چقدر باشد.

عده ای از افراد با وجود درآمد بالا قادر به پس انداز و سرمایه گذاری نیستند، لذا این افراد هر چقدر هم زندگی مرفهی برای خود داشته باشند، باز هم از نظر کیوساکی ضریب هوش مالی پایینی دارند. شما باید در ذخیره پس انداز با برنامه عمل کنید. به عنوان مثل اگر تصمیم دارید 10% از درآمد خود را پس انداز کنید، هر ماه این درصد را از درآمد خود جدا کرده و گوشه ای بگذارید.

- ساختن اهرمی از پول

شما برای افزایش سرمایه گذاری خود از دیگران پول قرض می کنید. کیوساکی می گوید این عمل ممکن است در ظاهر کاری عاقلانه به نظر بیاید. اما زمانی که شما شخصی باشید که توانایی سرمایه گذاری صحیح را ندارد، این کار نه تنها مورد تایید نیست، بلکه به ضرر شماست. لذا وی توصیه می کند که وارد سرمایه گذاری هایی با حدی از ریسک شوید که واقعا توانایی کنترلش را دارید.

- افزایش دانش و اطلاعات مالی

حتی بزرگترین سرمایه گذاران هم قبل از خرید و یا سرمایه گذاری، تحقیق می کنند. تقریبا همه ما با افرادی مواجه شده ایم که به دلیل نداشتن اطلاعات کافی در یک سرمایه گذاری شکست خورده اند. تحقیق کافی برای سرمایه گذاری نشان از ضریب هوش مالی بالای شما است. امروزه با توجه به اینکه در عصر ارتباطات هستیم و اینترنت بسیاری از اطلاعات را به صورت رایگان در اختیارمان قرار می دهد، تقریبا هیچ توجیهی برای شکست ناشی از نداشتن اطلاعات کافی وجود ندارد.

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

 

علائم هشدار در روابط دوستانه

23:38 1401/03/22 - یوری بویکا

علائم هشدار در روابط دوستانه

- آنها باعث می شوند شما احساس بدی نسبت به خودتان داشته باشید

- آنها همیشه شما را جلوی دیگران خراب می کنند

- فقط شما هستید که برای حفظ این رابطه تلاش می کنید

- آنها به حد و مرزهای شما احترام نمی گذارند

- آنها هیچگاه به درددل ها و مشکلات شما گوش نمی دهند

- آنها برای اشتباهاتشان از شما عذرخواهی نمی کنند

- آنها فقط زمانی که به شما نیاز دارند فقط سراغتان را می گیرند

- وقتی در کنار آنها هستید نمی توانید خودتان باشید

- در کنار آنها احساس اضطراب و ناراحتی دارید

- آنها از دستاوردهای شما خوشحال نمی شوند

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست