چطوری اتاق خواب کودک رو جدا کنیم؟
🔸 جدا کردن اتاق خواب و مستقل خوابیدن کودک به تقویت اعتماد به نفسش کمک می‌کنه اما برای جلوگیری از برخی مشکلات این کار باید در زمان و سن مناسب انجام بشه.
- جدا کردن محل خواب از 2 تا 3 سالگی
- نشستن 10 تا 30 دقیقه ای کنار تخت کودک
- پرهیز از خواباندن ناگهانی کودک در اتاق جدا
- خاموشی موبایل و تلویزیون یک ساعت قبل از خواب
- پرهیز از مصرف شکلات و کافئین پیش از خواب
- دادن جایزه و تشویق در صورت جدا شدن
- تزیین کردن اتاق بچه ها
- تاریک نکردن زیاد اتاق خواب
- خواندن شعر و قصه هنگام خواب
- قاطع بودن در برابر لجبازی کودکان
منبع: تبیان
اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.
اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.
خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.