چند توصیه برای جلوگیری از گرمازدگی

00:45 1401/04/03 - یوری بویکا

چند توصیه برای جلوگیری از گرمازدگی

- پوشیدن لباس گشاد و روشن

- نوشیدن مایعات

- استفاده از ضدآفتاب با اس پی اف (spf) 30

- تغییر زمان بیرون رفتن از خانه

مصرف نوشیدنی های سنتی برای رفع گرمازدگی

- به لیمو

- تخم شربتی

- عناب و شکر

- شربت سکنجبین

- گلاب 

-  خاکشیر

منبع: جام جم

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

گرمازدگی جلوگیری از گرمازدگی پیشگیری از گرمازدگی