وقتی چیپس میخوریم تو بدنمون چه اتفاقی میفته؟
- چاقی و افزایش وزن
اگه هر روز چیزی می خورید و از این کار لذت ببرید احتمال افزایش وزن بالا میره در واقع وقتی افراد نمک اضافه میخورند بیشتر هوس خوراکی میکند و غذاهای چرب بیشتری میخورند.
- ایجاد وابستگی و اعتیاد
چیپس علاوه بر خوشمزه بودن، ترد هست یک مطالعه نشان داده که افراد در صورت داشتن برچسب ترد چیپس بیشتری مصرف میکنند.
- مصرف کالری خالی و بی ارزش
وقتی به ارزش غذایی چیپس نگاه کنید متوجه میشید که چیپس کالری چربی و سدیم زیادی داره و تقریبا در همه موارد دیگه کامل نیست از چیپس چیز زیادی دریافت نمیکنیم چون فقط سرخ میشه وقتی غذایی میخورید که خالی از هر گونه ارزش غذایی هستش پس بیشتر گرسنه میشید.
- افزایش فشار خون
مصرف زیاد نمک با خطر فشار خون بالا مرتبطه و یکی از اجزای اصلی چیپس نمکه، اگه مرتب فرآورده های نمکی مثل چیپس میخورید به مرور زمان منتظر فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی باشید.
- افزایش ریسک سرطان
چیپس حاوی ترکیب آکریل آمید است این ماده خطر بروز سرطان را زیاد میکنه و در نهایت بهتره مصرف چیپس را به حداقل برسانیم و به جای آن میان وعده سالم تر استفاده کنیم.
https://imgurl.ir/uploads/j19429_iran68.jpg
کانال عصر فوری AsreFori@
#چیپس
#مضرات_چیپس
#ضرر_های_چیپس
#مضرات_چیپس_بر_بدن
#ضرر_های_چیپس_بر_بدن
#چاقی_و_افزایش_اضافه_وزن
#افزایش_فشار_خون
#افزایش_ریسک_سرطان
#چیپس_غذای_بی_ارزش
اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدائَهُم اَجمَعین