ده رفتاری که موجب پیری می‌شود!
آنچه به ظاهر گذشت عمر و سالمندی را نشان می‌دهد شکل ظاهری انسان است، بدن انسان که به مرور پوست سر و صورت و دستها خشک می‌گردد و چین و چروک‌هایی در آن پیدا می شود که رفته رفته رو به تزاید می‌گذارد.
- به عهده گرفتن چند وظیفه با هم
- تحرک کم و بیشتر روز را نشستن
- کمتر از 5 ساعت در شبانه روز خوابیدن
- از کرم استفاده نکردن
- بیش از حد آرایش کردن
- در خوردن دسر زیاده روی کردن
- با صورت روی بالشت خوابیدن
- بیش از حد تلویزیون تماشا کردن
- خانه را بیش از حد گرم کردن
- استرس زیادی در کار داشتن
منبع: نورنیوز
اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین