10 راز ژاپنی ها برای زندگی طولانی و شادتر

- در لحظه زندگی کنید

- آهسته و پیوسته حرکت کنید

- تا سیری کامل غذا نخورید

- شکرگزار باشید

- استعدادهای خود را پیدا و شکوفا کنید

- با طبیعت ارتباط بگیرید

- فعال باشید و بازنشسته نشوید

- دوستان خوب داشته باشید

- ورزش کنید

- لبخند بزنید

منبع: تبیان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین