ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

تاثیر استرس بر بدن

- سر

مشکلاتی مانند خشم، افسردگی، زودرنجی، عدم داشتن انرژی و تمرکز، حمله هراس و اضطراب.

- پوست

آکنه، پسوریازیس، اگزما، درماتیت، جوش و خارش پوستی.

- قلب

افزایش فشار خون، ضربان قلب و کلسترول، افزایش خطر حملات قلبی.

- معده

زخم معده، آلرژی به غذا، گرفتگی معده، ریفلاکس، تهوع و نوسانات وزنی.

- روده

کاهش جذب مواد غذایی، کاهش متابولیسم و تولید آنزیم، افزایش خطر بیماری روده التهابی، دیابت و غیره.

- پانکراس

افزایش ترشح انسولین و در نتیجه افزایش خطر دیابت، چاقی و آسیب به عروق.

- تناسلی

کاهش تولید تستوسترون و استرادیول و در نتیجه کاهش باروری، کاهش تمایلات جنسی.

- ماهیچه ها

درد، التهاب، تنش، کاهش تراکم استخوان، گرفتگی در شانه ها و کمر.

- سیستم ایمنی

کاهش عملکرد سیستم ایمنی در مقابله با بیماری و در نتیجه افزایش قابل توجه التهاب در بدن که منجر به بیماری های مزمن می شود.

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

محققان دانشکده پزشکی و جراحی دانشگاه کلمبیا به این نتیجه رسیده اند که استرس روانی با سفید شدن مو مرتبط است.

برای اولین بار مطالعه‌ای توسط محققان دانشکده پزشکی و جراحی دانشگاه کلمبیا صورت گرفت که نشان داد؛ استرس روانی با سفید شدن مو در انسان مرتبط است. پس از تجزیه و تحلیل صد‌ها پروتئین در داخل مو، آن‌ها به یک ارتباط بین مو‌های سفید و پروتئین‌های بیشتر مرتبط با میتوکندری پی بردند که نشانگر مصرف انرژی و استرس متابولیک است.

محققان با استفاده از یک مدل ریاضی برای گسترش یافته‌های خود در افراد و سنین بیشتری، متوجه شدند که رنگ مو را می‌توان با آزاد شدن استرس بازیابی کرد، یافته‌ای که با مطالعه اخیر روی موش‌ها که نشان می‌دهد سفیدی ناشی از استرس دائمی است، در تضاد است.

نویسنده ارشد این مطالعه که در ۲۲ ژوئن در eLife منتشر شد، مارتین پیکارد، می‌گوید: این یافته‌ها مهمتر از تایید گمانه‌زنی‌های قدیمی در مورد اثرات استرس و استرس بر رنگ مو هستند، زیرا درک مکانیسم‌هایی که به مو اجازه می‌دهد تا رنگ اولیه خود را پس از آن بازگرداند.

خاکستری شدن می‌تواند سرنخ‌هایی از رابطه پیری بدهد. داده‌های ما به شواهد رو به رشدی اضافه می‌کنند که نشان می‌دهد پیری انسان یک فرآیند بیولوژیکی خطی و ثابت نیست اما می‌تواند حداقل تا حدی متوقف شود یا حتی موقتاً معکوس شود.

با وجود این که استرس موجب تسریع سفیدی مو می‌شود، پس از رهایی از استرس امکان بازگشت رنگ طبیعی مو وجود دارد. در واقع محققان توانستند در بین مو‌های دواطلبان مو‌هایی را بیابند که به طور طبیعی رنگ خود را به دست آورده‌اند و زمانی که این تغییر رنگ با سابقه استرس داوطلبان مورد مقایسه قرار گرفت، مشخص شد تغییر رنگ مو‌ها از سفید به رنگ طبیعی با حذف عامل استرس آغاز شده است.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم