ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

جسد عالمی که بعد از 900 سال سالم بود!

باغ مستوفی در اطراف شهر ری، یكی از باغاتی بود كه در آنجا زراعت می‌كردند. اتفاقا سیل عظیمی آمد و تمامی اراضی مزروعی را آب فرا گرفت و بسیاری از مكانها را تخریب نمود.
بر اثر آب باران، حفره و شكافی عمیق، در باغ مستوفی نیز پدید آمد. هنگامی كه به اصلاح و مرمت این قسمت مشغول بودند، سردابی ظاهر شد كه آب قسمتی از آن را تخریب كرده بود.
وقتی كه برای بازرسی و جستجو به آنجا وارد شدند، جسدی را مشاهده كردند كه تمام اعضا بدن آن سالم و تازه به نظر می‌رسید و هیچگونه عیب و نقصی در آن دیده نمی‌شد، و با صورتی نیكو آرمیده بود! و هنوز اثر خضاب كردن بر ناخنهایش مشهود بود! و ناخنهای یك دست را گرفته و ناخن دست دیگر را نگرفته بود و محاسن شریفش روی سینه‌اش ‍ریخته بود و بدن چنان سالم و تازه بود كه چنین به نظر می‌آمد تازه از حمام بیرون آمده است و فقط رشته‌های نخ پوسیده كفن كه از هم گسسته شده بود در اطراف جسد بر روی خاك ریخته بود!
این خبر در شهر ری و تهران، به سرعت دهان به دهان گشت؛ و مردم فورا به سلطان وقت اطلاع دادند. به دستور سلطان، سریعا گروهی از علمأ و افراد سرشناس و صاحب نفوذ، كه در بین ایشان مرحوم حاج آقا محمد آل آقا كرمانشاهی و مرحوم میرزا ابوالحسن جلوه، حكیم گرانمایه آن روزگار و مرحوم آیت الله ملا محمد رستم آبادی و مرحوم علامه سید محمود مرعشی نجفی حضور داشتند؛ انتخاب و برای بررسی وضعیت در منطقه حضور پیدا كردند و وارد سرداب شدند و پس از تایید اصل قضیه، برای شناسایی جسد، شروع به تفحص و جستجو نمودند.
با تفحص و بررسی‌های انجام شده در سرداب، متوجه لوح و سنگ قبری می‌شوند كه بر روی آن چنین نوشته شده است:
(هذا المرقد العالم الكامل المحدث، ثقة الامحدثین، صدوق الطایفه، ابوجعفر محمد بن علی بن حسین بن موسی بن بابویه قمی) 
 

پس از بررسی‌های كامل و پیدا شدن این سنگ نبشته و تایید علما و اطمینان مردم، در صحت و شناسایی جسد مطهر شیخ صدوق، جای هیچگونه تردیدی باقی نماند؛ و لذا دستور دادند، سرداب را بازسازی كنند و در آن را بستند و حفره پدید آمده را نیز مرمت كردند و بنایی مناسب بر آن ساختند و به بهترین وجه تزیین و آیینه كاری نمودند.
مرحوم آیت الله مرعشی نجفی كلامی را نیز در ادامه بیان میدارند كه :
مرحوم پدرم، علامه سید محمد مرعشی نجفی می‌فرمودند:
من دست آن بزرگوار را بوسیدم و دیدم كه تقریبا پس از نهصد سال كه از مرگ و دفن شیخ صدوق می‌گذرد، دست ایشان، بسیار نرم و لطیف بود. 
آری این چنین است سرانجام عاشقان و دلدادگان کوی حضرت دوست که مس وجود خود را با کیمیای محبت او به طلا مبدل ساختند.

منبع: مقدمه كتاب من لا یحضره الفقیه و کتاب روضات ‏الجنات خوانساری

نقل شده از کانال تلگرامی عالم پس از مرگ به نشانی Pas_As_Marg@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

سوال: 
آیا درست است که انسان بعد از مُردن حالت جسد خود را می‌بیند؟ 
 
پاسخ اجمالی 
 
بر اساس روایات موجود، روح انسان پس از جدایی از بدن و هنگام تشییع بر بدن خود اشراف دارد و از آنچه پیرامونش می‌گذرد آگاه است. 
 
پیامبر اسلام(صلی الله علیه و آله) در این باره می‌فرماید: «... وَ الَّذِی نَفْسِی بِیَدِهِ لَوْ یَرَوْنَ مَکَانَهُ وَ یَسْمَعُونَ کَلَامَهُ لَذَهَلُوا عَنْ مَیِّتِهِمْ وَ بَکَوْا عَلَى نُفُوسِهِمْ حَتَّى إِذَا حُمِلَ الْمَیِّتُ عَلَى نَعْشِهِ رَفْرَفَ رُوحُهُ فَوْقَ النَّعْشِ وَ هُوَ یُنَادِی یَا أَهْلِی وَ وُلْدِی لَا تَلْعَبَنَّ بِکُمُ الدُّنْیَا کَمَا لَعِبَتْ بِی جَمَعْتُهُ مِنْ حِلِّهِ وَ مِنْ غَیْرِ حِلِّهِ وَ خَلَّفْتُهُ لِغَیْرِی فَالْمَهْنَأُ لَهُ وَ التَّبِعَاتُ عَلَیَّ فَاحْذَرُوا مِنْ مِثْلِ مَا نَزَلَ بِی»؛ 
 

سوگند به خدایی که جانم در دست قدرت او است. اگر(مردم) جایگاه میت را می‌دیدند و سخنش را می‌شنیدند از مُرده خویش غافل می‌شدند و بر حال خویش می‌گریستند. هنگامی ‌که میت را بر میدارند و بر تابوت حمل مى‌‏کنند، روح بر بالاى بدن او پرواز میکند و فریاد میزند؛ اى خانواده و بستگانم! دنیا شما را به‏ بازى نگیرد چنانچه مرا بازى داد. مالى از حلال و غیر حلال جمع کردم و براى شما گذاشتم. اکنون گوارایى آن براى شما است و حساب و کتابش بر من. پس شما بترسید از آنچه بر سر من آمد. 

نقل شده از کانال تلگرامی عالم پس از مرگ به نشانی Pas_As_Marg@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

نسخه جدید برنامه مسدود سازی تبلیغات اینترنتی Adguard Full برای اندروید را از اینجا دانلود کنید.

گسترش اینترنت و دسترسی آسان به آن موجب شده است که افراد سودجو برای کسب درآمد دست به ایجاد تبلیغات نامتعارف بزنند و یا اینکه با به سرقت بردن اطلاعات کاربران، از آن‌ها اخاذی کنند! علاوه بر این سایت‌های جعلی نیز زیاد شده که با ورود به آن‌ها و انجام هر گونه تراکنشی تمامی اطلاعات کارت‌های بانکی شما به سرقت می‌رود و موجودی حساب شما در مدتی کوتاه، خالی می‌شود.

 Adguard Premium Unlocked عنوان برنامه‌ای منحصر به فرد با پشتیبانی از قابلیت‌هایی خاص در زمینه مسدود سازی تبلیغات و تهدید‌ها است که یک تجربه‌ بی نظیر را در وبگردی برای کاربرانش به ارمغان می‌آورد. این نرم افزار را می‌توان ترکیبی پیشرفته از سیستم ضد تبلیغات، حفاظت حریم خصوصی و کنترل والدین دانست که در نوع خود بی نظیر بوده و کاربران زیادی را در سیستم عامل‌های گوناگون به خود اختصاص داده است. تنها کافی است برنامه را نصب و اجرا کنید تا تمامی فعالیت‌های شما در پس زمینه رصد شده و در صورت مشاهده هر گونه مورد مشکوکی به شما اطلاع داده شود.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Adguard اندروید :

• سیستم هوشمند مسدود سازی تبلیغات بدون نیاز به روت
• حفاظت از کاربران در برابر فیشینگ و وب سایت‌های خطرناک
• بررسی تمامی صفحات وب به صورت real time برای مطلع شدن از تهدیدات
• محافظت از حریم خصوصی شما با تغییر آی پی و مسدود سازی کوکی‌ها
• سیستم فوق العاده کنترل والدین برای جلوگیری از ورود کودکان به وبسایت‌های مخرب
• شناسایی خودکار وبسایت‌های غیر اخلاقی و مسدود سازی خودکار آنها

تصاویری از  محیط برنامه

 • دانلود و مشخصات فایل

پسورد: yjc.ir

حجم: 38 مگابايت

نسخه: 4.0.67

نوع فایل: فایل زیپ حاوی apk
اندروید مورد نیاز : 5.0 و بالاتر

لینک دانلود

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم  

بسیاری از بیماری‌ها قبل از تشدید شدنشان در بدن علائمی بروز میدهند درحالی که با شناخت آن علائم میتوان قبل از حاد شدن بیماری از آن جلوگیری کرد.

گاهی اوقات مشکلات جدی خودشان را با علائم کوچک تر نشان می دهند که ما خیلی از آن ها را جدی نمی گیریم. بهتر است که به صدای بدن تان گوش دهید و عملکرد آن را مد نظر قرار دهید تا از بیماری ها و مشکلات جدی جلوگیری کنید. علایمی را به شما معرفی می کنیم که نشان دهنده یک بیماری در بدن شماست و بهتر است آن ها را پیگیری کنید.

سر دردهای مداوم و شدید

بسیاری از افراد سر درد و میگرن دارند اما آن را پیگیری نمی کنند. سردردهایی که شدت زیادی دارند و مدوام تکرار می شوند، می تواند نشان دهنده مشکلات مختلفی در بدن باشد که بهتر است هر چه سریعتر بررسی شود.

تشنج

جالب است بدانید که تقریباً 3 درصد کل مردم دنیا یک بار تجربه تشنج دارند اما یک سوم این سه درصد به تشنج دوم دچار می شوند. تشنج برای اولین بار می تواند ترسناک باشد اما همیشه علامت بیماری صرع نیست. شاید نشان دهنده مشکلات دیگری در مغز باشد که بهتر است پیگیری شود.

بینایی ضعیف غیرعادی

همه ما بینایی خوبی نداریم اما بینایی ضعیف بخصوص ضعفی که غیرعادی باشد می تواند علامت خطر باشد. پس بهتر است که هرچه سریعتر مشکلات بینایی خود را پیگیری کنید.

غش کردن و از حال رفتن

اگر سابقه این را دارید که در شرایط بحرانی از حال می روید و غش می کنید و جوان هم هستید، بدانید که مشکلی مانند قلب در بدنتان وجود دارد که باید آن را پیگیری کنید.

سرگیجه های نگران کننده

بسیاری از افراد ممکن است سرگیجه را تجربه کنند اما اگر احساس می کنید بدون هیچ دلیلی به طور ناگهانی دچار سرگیجه می شوید، احتمالاً مشکلی در بدن شما و نوع جریان خونتان وجود دارد که باید هر چه سریعتر آن را پیگیری کنید.

تنگی نفس

این که تحت بعضی از شرایط؛ احتمالا شرایط استرس زا نفستان می گیرد، شاید یک علامت طبیعی باشد اما اگر خیلی زود کم می آورید و حتی با انجام ورزش های ساده هم تنگی نفس می گیرید، باید هر چه سریعتر آن را پیگیری کنید.

بی اختیاری ادرار

قطعاً بی اختیاری ادرار اگر به صورت ناگهانی اتفاق افتاده باشد، یعنی مشکلی در مثانه یا روده شما وجود دارد که در سن جوانی اتفاق طبیعی نیست. شاید به دلیل ضعف و بی حسی یکی از اعضای بدن شما باشد و هر چه سریعتر باید پیگیری کرد تا به مشکلات جدی و سخت تر تبدیل نشود.

منبع: برترین ها

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه هوای سرد می‌تواند به سوزاندن کالری در هنگام ورزش کمک کند، زیرا بدن نه تنها برای حرکت بلکه برای حفظ گرما نیز به انرژی نیاز دارد.

اگر تا به حال دویدن صبحگاهی یا پیاده‌روی شامگاهی‌تان را بر روی برف انجام داده‌اید، تحقیقات نشان می‌دهد که ممکن است چند کالری بیشتر از یک روز گرم، سوزانده باشید.

به گزارش همشهری و به نقل از بیزنس‌اینسایدر، با این حال، این بدان معنا نیست که ورزش در هوای سرد یک استراتژی موثر در کاهش چربی است.

به گفته الکساندر کخ، استاد علوم ورزشی در دانشگاه لنوآر راین در کارولینای شمالی، سرما می‌تواند اکسیداسیون چربی را کاهش دهد؛ به طوری که چربی کمتری نسبت به تمرینات گرم‌تر سوزانده شود.

کخ در این خصوص می‌گوید: «سرما همچنین می‌تواند هورمون‌هایی را تحریک کند که به‌نوعی محرک اشتها هستند که می‌تواند منجر به مصرف مجدد کالری شود.»

نکته اصلی این است که مطمئناً می‌توانید از دویدن در هوای سرد و ورزش‌های زمستانی به‌عنوان بخشی از یک روال تناسب اندام لذت ببرید، اما تمرینات زمستانی لزوما به شما در سوزاندن چربی یا چربی‌سوزی کمک نمی‌کند.

مطالعه‌ای بر روی کوهنوردان در وایومینگ نشان داد کسانی که در دمای منفی ۱۰ تا منفی ۵ درجه سانتیگراد پیاده‌روی می‌کردند، حدود ۳۰ درصد بیشتر از کسانی که در دمای ۱۰ درجه سانتیگراد ورزش می‌کردند، کالری سوزانده‌اند. کالری اضافی سوزانده شده ممکن است دائمی نباشد، با این حال، به‌ دلیل اینکه ورزش به خودی خود گرمای زیادی ایجاد می‌کند، بنابراین برای گرم ماندن نیازی به لرزیدن ندارید.

مصرف انرژی بیشتر در سرما یک نقطه ضعف نیز دارد: همانطور که برخی مطالعات نشان می‌دهد، چربی کمتری می‌سوزانید. یک مطالعه کوچک نشان داد که مردانی که در دمای بین ۱۰ تا ۲۰ درجه سانتیگراد دوچرخه‌سواری می‌کنند، چربی بیشتری نسبت به زمانی که همان ورزش را در دمای منفی ۴ درجه سانتیگراد انجام می‌دهند، می سوزانند. کخ در این باره گفت: «این احتمالاً به دلیل انقباض عروقی است که برای ذخیره گرما رخ می‌دهد و جذب اسید‌های چرب را در ماهیچه کاهش می دهد.»

به عبارت دیگر، در هوای سرد، رگ‌های خونی منقبض می‌شوند، به این معنی که بدن در تجزیه چربی و انتقال اسید‌های چرب به‌ دست‌ آمده به ماهیچه‌ها برای دریافت انرژی، کارایی کمتری دارد.

منبع: فرارو

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

محققان دانشکده پزشکی و جراحی دانشگاه کلمبیا به این نتیجه رسیده اند که استرس روانی با سفید شدن مو مرتبط است.

برای اولین بار مطالعه‌ای توسط محققان دانشکده پزشکی و جراحی دانشگاه کلمبیا صورت گرفت که نشان داد؛ استرس روانی با سفید شدن مو در انسان مرتبط است. پس از تجزیه و تحلیل صد‌ها پروتئین در داخل مو، آن‌ها به یک ارتباط بین مو‌های سفید و پروتئین‌های بیشتر مرتبط با میتوکندری پی بردند که نشانگر مصرف انرژی و استرس متابولیک است.

محققان با استفاده از یک مدل ریاضی برای گسترش یافته‌های خود در افراد و سنین بیشتری، متوجه شدند که رنگ مو را می‌توان با آزاد شدن استرس بازیابی کرد، یافته‌ای که با مطالعه اخیر روی موش‌ها که نشان می‌دهد سفیدی ناشی از استرس دائمی است، در تضاد است.

نویسنده ارشد این مطالعه که در ۲۲ ژوئن در eLife منتشر شد، مارتین پیکارد، می‌گوید: این یافته‌ها مهمتر از تایید گمانه‌زنی‌های قدیمی در مورد اثرات استرس و استرس بر رنگ مو هستند، زیرا درک مکانیسم‌هایی که به مو اجازه می‌دهد تا رنگ اولیه خود را پس از آن بازگرداند.

خاکستری شدن می‌تواند سرنخ‌هایی از رابطه پیری بدهد. داده‌های ما به شواهد رو به رشدی اضافه می‌کنند که نشان می‌دهد پیری انسان یک فرآیند بیولوژیکی خطی و ثابت نیست اما می‌تواند حداقل تا حدی متوقف شود یا حتی موقتاً معکوس شود.

با وجود این که استرس موجب تسریع سفیدی مو می‌شود، پس از رهایی از استرس امکان بازگشت رنگ طبیعی مو وجود دارد. در واقع محققان توانستند در بین مو‌های دواطلبان مو‌هایی را بیابند که به طور طبیعی رنگ خود را به دست آورده‌اند و زمانی که این تغییر رنگ با سابقه استرس داوطلبان مورد مقایسه قرار گرفت، مشخص شد تغییر رنگ مو‌ها از سفید به رنگ طبیعی با حذف عامل استرس آغاز شده است.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم  

چطور از سبز شدن زرده تخم مرغ آبپز جلوگیری کنیم؟

زرده سبز تخم مرغ

آیا زرده تخم مرغ شما کمی سبز شده است؟ به نظر اشتها آور نیست؛ وقتی تخم‌مرغ‌ها را برای مدت طولانی یا در دمای خیلی بالا حرارت می دهید، زرده آن کمی سبز می‌شود. بنابراین، زمانی که برای خود یک تخم مرغ آب پز بسیار سفت درست می کنید، احتمال سبز شدن زرده بیشتر است.

تغییر رنگ نتیجه یک واکنش شیمیایی بین گوگرد موجود در سفیده تخم مرغ و آهن است و این رنگ سبز نهایی نشاندهنده سولفید آهن می باشد که معمولاً فقط در لبه زرده تخم مرغ ایجاد می شود؛ ولی اگر تخم مرغ را برای مدت خیلی طولانی بجوشانید، کل زرده تخم مرغ سبز خواهد شد.

راه جلوگیری

بنابراین برای جلوگیری از این امر، کافیست اجازه ندهید تخم مرغ برای مدت طولانی بجوشد و بلافاصله بعد از اینکه تخم مرغ ها را از روی حرارت برداشتید، آنها را با آب سرد بشویید. با شستشوی تخم‌مرغ‌ها با آب سرد، اساساً آنها را از ادامه پخت بعد از خارج شدن از حرارت باز میدارید و به آنها "شوک" می دهید. اگر می خواهید یک تخم مرغ آب پز سفت ولی بدون رنگ سبز داشته باشید، باید آن را تنها به مدت هشت دقیقه بجوشانید و اگر تخم‌مرغ‌هایی را ترجیح می‌دهید که هنوز کمی نرم هستند، آنها را به مدت پنج یا شش دقیقه بجوشانید. برای تخم مرغ با زرده شل، زمان ترجیحی سه تا چهار دقیقه کافیست.

نگهداری

اما مهمترین چیزی که باید برای نگهداری تخم مرغ بدانید این است که آنها را در درب یخچال خود نگه ندارید. آن قفسه کوچک دستی در داخل درب اصلاً بهترین مکان برای نگهداری تخم مرغ ها نیست زیرا دائماً در را باز و بسته می کنید که این امر باعث می شود که تخم مرغ ها در معرض تغییرات ناگهانی دما قرار گیرند و به نوبه خود باعث خرابی زودتر آنها می شود. برای اطمینان از تازه ماندن، تا زمانی که ممکن است، باید آنها را در کارتن در انتهای یخچال نگهداری کنید. این روش به تخم مرغ ها کمک می کند تا در دمای پایدار باقی بمانند.

منبع: سایت طلا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

یک مطالعه جدید فواید و مضرات نمک سفید و صورتی را به تفکیک اعلام کرده است.

نمک صورتی نه تنها زیباست، بلکه دارای مواد معدنی و ریز مغذی‌های بیشتری نسبت به نمک معمولی سفید است. اما یک مطالعه جدید این ایده را که نمک صورتی برای شما بهتر است  با برخی یافته‌های بسیار نگران‌کننده، رد کرده است و اینکه نمک صورتی از سفید مفیدتر است؛ درست نخواهد بود.

با یک جستجوی سریع در گوگل می‌توانید فواید نمک صورتی را مشاهده کنید؛ از بهبود خواب تا مبارزه با پیری و غیره. همچنین ادعا می‌شود که نمک صورتی ریزمغذی‌های بسیار بیشتری نسبت به نمک سفید استاندارد دارد و بنابراین از نظر تغذیه‌ای برتر است. با این حال، تحقیقات جدید استرالیایی این مسئله را با برخی یافته‌های بسیار نگران‌کننده رد کرده است.

محققان دریافتند که در حالی که برخی از مواد مغذی مفید در مقادیر بیشتری در نمک صورتی در مقایسه با نمک سفید یافت می‌شوند (آهن، کلسیم و منیزیم)، طیفی از ترکیبات بالقوه مضر نیز در نمک‌های صورتی یافت می‌شوند.

آلومینیوم، سیلیکون و گوگرد از جمله ترکیبات غیر مغذی موجود در نمونه‌های نمک صورتی است. وجود سرب در نمک‌های صورتی نگران‌کننده‌ترین موضوعی بود که در این تحقیقات مشخص شد.

در کل نمک فارغ از هر رنگی نمی‌تواند برای سلامتی مفید باشد، نمک سرشار از سدیم است که می‌تواند فشار خون شما را بالا ببرد و اگر بیش از حد مصرف شود، می‌تواند منجر به بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله نارسایی قلبی، سنگ کلیه و حتی سرطان معده شود. نمک صورتی نیز از این قاعده مستثنی نیست و به دلیل وجود احتمالی آلاینده‌ها می‌تواند آسیب بیشتری به شما وارد کند.

۱۰ راه برای کاهش مصرف نمک

واقعیت این است که بیشتر ما نمک بیش از حد می‌خوریم. بله، برای عملکرد درست بدن‌مان به مقداری سدیم نیاز داریم، اما می‌توانیم تمام آنچه را که نیاز داریم از غذا‌های کامل (مثلاً غذا‌های دریایی، نان و شیر) تامین کنیم. نیازی به افزودن نمک  از نوع صورتی فانتزی یا ...  به وعده‌های غذایی نیست.

۱) گیاهان و ادویه جات تازه را جایگزین نمک کنید.

۲) چاشنی‌های خریداری شده در فروشگاه را به جای فلفل قرمز و سیر کنار بگذارید.

۳) سس‌های خود را در خانه از ابتدا درست کنید.

۴) آب موجود در سوپ‌ها و خورشت‌ها را عوض کنید.

۵) گوشت‌های فرآوری شده مانند سوسیس و بیکن را با گوشت تازه جایگزین کنید.

۶) میوه‌های تازه یا ماست را به جای چیپس و چوب شور انتخاب کنید.

۷) در صورت امکان، از نمک استفاده نکنید.

۸) در آشپزخانه خلاق باشید و غذا‌های مورد علاقه خود را در خانه درست کنید.

۹) کنسرو لوبیا را آبکش کرده و زیر آب  بشویید تا مقداری از نمک آن شسته شود.

۱۰) در کنار غذای خود از میوه‌های مرکبات (لیمو، لیموترش، پرتقال) استفاده کنید تا طعم متفاوتی روی پروتئین‌ها داشته باشید.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

اگر سنسور مجاورت تلفن شما کار نکند، می‌تواند منجر به شماره گیری خودکار یا خراب شدن قابلیت قفل چهره شود.

به گزارش makeuseof ، تلفن‌های هوشمند ما از قسمت‌های زیادی تشکیل شده اند که به صورت هماهنگ کار می‌کنند و تجربه راحتی را برای ما به ارمغان می‌آورند. Proximity Sensor به ساده سازی بسیاری از روش‌هایی که ما از تلفن خود استفاده می‌کنیم کمک می‌کند و شما فقط هنگامی‌ این سنسور خراب می‌شود آن را تشخیص می‌دهید.
بیایید نگاهی بیندازیم که سنسور مجاورت ما قادر به انجام چه کاری است و چگونه می‌تواند قابلیت حسگر را که به درستی کار نمی‌کند تعمیر کرد.

سنسور مجاورت چه کاری انجام می‌دهد؟

وظیفه سنسور مجاورت تشخیص میزان نزدیکی شما به تلفن و پاسخگویی مناسب است. این به فعال شدن ویژگی‌ها در پاسخ کمک می‌کند، به عنوان مثال، اگر صفحه را نگاه کنید روشن می‌شود، یا اگر تلفن خود را روی گوش خود می‌گذارید، صفحه نمایش را خاموش می‌شود. سنسور مجاورت ویژگی‌های صورت شما را تشخیص می‌دهد تا قفل تلفن شما باز شود.

اگر تلفن خود را در جیب خود قرار دهید، سنسور از هرگونه فشار دکمه لمسی تصادفی جلوگیری می‌کند. این یک تراشه مفید است که ممکن است هرگز در زندگی روزمره از آن آگاه نباشید، اما نقش فوق العاده‌ای احساس راحتی‌های کوچک نسبت به تلفن همراهتان ایفا می‌کند.

چگونه سنسور مجاورت خود را آزمایش کنیم؟

اگر مطمئن نیستید که سنسور مجاورت تلفن شما به درستی کار می‌کند، آزمایشاتی وجود دارد که می‌توانید برای بررسی آن انجام دهید. به شما توصیه می‌کنیم قبل از هر یک از موارد زیر تلفن خود را مجدداً راه اندازی کنید تا از شر اشکالات موقت که ممکن است بر روی تلفن شما تأثیر بگذارد خلاص شوید.

یکی از راه‌های آزمایش سنسور این است که به سادگی گوشی خود را نزدیک صورت خود قرار دهید تا ببینید آیا روشن می‌شود یا خیر. راه دیگر برای انجام این کار این است که درخواست تماس کنید و تلفن خود را نزدیک گوش خود قرار دهید تا ببینید آیا گوشی شما تاریک می‌شود یا خیر.

اگر این‌ها کار نمی‌کنند، می‌توانید یک برنامه شخص ثالث رایگان مانند Sensor Test را بارگیری کنید تا ببینید سنسور چگونه کار می‌کند. اگر هیچ یک از این روش‌ها نتیجه‌ای نداشت، به احتمال زیاد سنسور شما به درستی کار نمی‌کند و باید یکی از راه حل‌های ذکر شده در زیر را امتحان کنید.

۱. خاک و گرد و غبار را نزدیک سنسور پاک کنید

گرد و غبار و خاک ممکن است مشکلات بزرگی به نظر نرسند، اما هنگامی که گرد و غبار‌ها شروع به جمع شدن کنند، می‌توانند برای تلفن شما مشکل زا باشد. اگر گرد و غبار سنسور مجاورتان را مسدود کرده باشد، می‌تواند از تشخیص صحیح صورت شما جلوگیری کند.

با استفاده از یک پارچه تمیز یا گوش پاک کن، قسمت بالای گوشی خود را که سنسور شما در آن قرار دارد، به آرامی پاک کنید. صرف نظر از مدل تلفن شما، سنسور مجاورت همیشه در بالای گوشی شما قرار دارد.

پس از تمیز کردن آن، آزمایش کنید که آیا اکنون کار می‌کند یا خیر. همچنین مطمئن شوید که هیچ ترک یا خط و خشی در نزدیکی آن وجود ندارد، زیرا این نیز می‌تواند روی سنسور شما تأثیر بگذارد. در صورت وجود آنها، ممکن است مجبور شوید به یک مرکز تعمیر گوشی مراجعه کنید.

۲. بررسی کنید که آیا محافظ صفحه آن را مسدود کرده است یا نه

محافظ صفحه نمایش یکی دیگر از دلایل اصلی عدم عملکرد صحیح سنسور مجاورت است. اگر شیشه بسیار ضخیم باشد یا برای تلفن شما مناسب نباشد، می‌تواند مشکلاتی را در تشخیص ایجاد کند.

اگر اخیراً محافظ صفحه جدیدی وارد کرده اید، این صفحه محافظ را با دقت از صفحه لمسی جدا کنید.

بررسی کنید که آیا سنسور تلفن اکنون با استفاده از روش‌های ذکر شده قبلی کار می‌کند یا خیر. هنگام خرید لوازم جانبی صفحه، مطمئن شوید که محافظ مخصوص مدل تلفن خود را خرید کرده اید و تست کنید تا مطمئن شوید که خوب کار می‌کند.

۳. تلفن خود را به روز کنید

اشکالات همیشه ممکن است رخ دهد و تلفن شما را درگیر کند. این می‌تواند به دلیل بروزرسانی نرم افزاری ناسازگار باشد یا فقط به مشکلات موقتی تبدیل شود که خود به خود حل می‌شوند. سازندگان تلفن برای رفع این اشکالات به روزرسانی‌هایی را منتشر می‌کنند، بنابراین ایده خوبی است که مطمئن شوید تلفن شما به روز شده است.

برای بررسی اینکه آیا تلفن شما به روزرسانی‌های معلق دارد یا خیر، به Settings > System > Advanced > System Update بروید.

۴. دستگاه خود را ریست کنید

اگر همه چیز خراب نشد، احتمالاً تلفن شما آسیب دیده است و باید برای تعمیر به تکنسین منتقل شود. به همین دلیل، قبل از انجام این کار، ارزش آن را دارد که تلفن خود را ریست کنید. با انجام این کار، همه داده‌ها پاک می‌شوند و دوباره به یک صفحه تمیز تبدیل می‌شوند. با این کار می‌توانید اشکالاتی را که ممکن است با روش‌های دیگر برطرف نشده اند از بین ببرید.

توصیه می‌شود قبل از انجام این کار از اطلاعات خود نسخه پشتیبان تهیه کرده و همه اطلاعات خود را با حساب Google خود همگام سازی کنید. به این ترتیب هیچ اطلاعاتی را از دست نخواهید داد و پس از اتمام بازنشانی، Google همه چیز را برای شما بازیابی می‌کند.

۵. آن را نزد یک تکنسین ببرید

اگر هیچ یک از روش‌های فوق نتوانست سنسور مجاورت را تعمیر کند، به احتمال زیاد سنسور شما آسیب دیده است و باید تعمیر شود. اگر به تازگی تلفن خود را به زمین انداخته اید یا در هر حادثه‌ای با آن برخورد کرده اید، این بدیهی‌ترین علت است. سنسور مجاورت بسیار ظریف است و در اثر فشار زیاد به راحتی آسیب می‌بیند. توصیه می‌کنیم گوشی هوشمند خود را به مرکز تعمیرات رسمی ببرید و به متخصصان اجازه دهید با آن کار کنند.

ممکن است تلفن شما هنوز بدون سنسور مجاورت کار کند

تلفن‌های هوشمند به طرز فوق العاده‌ای اصلاح شده اند تا بدون اینکه خود ما متوجه شویم به ما کمک کند.اگر سنسور Proximity همچنان کار نمی‌کند چیز چندان مهمی نیست که بدون آن نتوانید از تلفن خود استفاده کنید، و ممکن است متوجه شوید که عادت کردن به تلفن بدون قابلیت‌های راحت آن بسیار آسان است. اما مهم است که ارزشی را که از این تغییرات کوچک که از آن آگاه نیستیم بدست آوریم.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم  

نسخه جدید اپلیکیشن نقشه و مسیریاب فارسی قدرتمند اندرویدی بلد Balad را از اینجا دانلود کنید.

برنامه بلد (Balad) یک اپلیکیشن نقشه و مسیریاب کاملا ایرانی مخصوص سیستم عامل اندروید است که توسط گروه نرم افزاری Balad توسعه و به صورت رایگان در گوگل پلی منتشر شده است.

نقشه های موجود در این اپلیکیشن از نقشه گوگل (google maps) و مسیریاب ویز (waze) به روز تر است و با آخرین تغییرات نقشه و راه ها نیز، به سرعت ویرایش می شود. این برنامه با الگوریتم های هوشمندی که دارد می تواند بهترین و سریعترین مسیرها را به شما پیشنهاد دهد و شما را با کمترین زمان ممکن به مقصد برساند.

اگر در مسیر انتخابی مشکلی مثل تصادف،‌ خرابی جاده و … نیز پیش بیاید، این برنامه به سرعت بهترین مسیر جایگزین را به شما نمایش خواهد داد. از جالبترین امکانات مسیریاب بلد می توان به نمایش طرح زوج و فرد اشاره کرد که تنها در این مسیریاب وجود دارد. اگر به دنبال یک مسیریاب دقیق و کامل همراه تمامی امکانات و اعلان های لازم و البته سخنگوی فارسی هستید این اپلیکشین را از دست ندهید.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Balad – بلد اندروید :

• مسیریابی با توجه به ترافیک لحظه‌ ای در سراسر ایران
• رابط کاربری و نقشه  فارسی
• نمایش اطلاعات ترافیکی زنده
• دستیار صوتی با ذکر نام خیابان با صدا های متنوع (در حال حاضر فارسی و ترکی و به زودی زبان ‌ها و لهجه‌ های دیگر)؛ همراه با دو حالت عادی و خلاصه
• نمایش و اعمال طرح ترافیک و طرح زوج و فرد در مسیریابی (در حال حاضر در تهران، اصفهان، مشهد و قم)
• امکان دانلود نقشه‌های آفلاین مناطق مختلف کشور
• پیشنهاد چند مسیر متفاوت در مسیریابی
• امکان انتخاب مبدأ دلخواه
• نمایش و هشدار پلیس و دوربین در مسیر
• نمایش سرعت‌ سنج و محدودیت سرعت حین رانندگی
• نمایش و جستجوی نقاط مهم و معروف (پمپ بنزین، ایستگاه‌های مترو و اتوبوس، مدارس و دانشگاه‌ها، مساجد و کتابخانه‌ها، مراکز درمانی، مراکز خرید، مراکز خدماتی، مراکز فرهنگی، ورزشی، تفریحی و…)
• نمایش اطلاعات نقطه‌های انتخاب ‌شده روی نقشه (شماره تماس، زمان کار و…)
• امکان درج گزارش حین رانندگی (پلیس، دوربین، نام اشتباه خیابان، مسدود بودن و…)
• امکان انتخاب آیکون ماشین ‌های داخلی به عنوان نشانگر در مسیریابی
• تغییر خودکار حالت روز و شب
• مصرف بهینه‌ باتری و اینترنت

تصاویری از  محیط برنامه

 • دانلود و مشخصات فایل

پسورد: yjc.ir

حجم: 15 مگابايت

نسخه: 4.44.2

نوع فایل: فایل زیپ حاوی apk
اندروید مورد نیاز : 5.1 و بالاتر

لینک دانلود

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین