ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

همواره یکی از مردم های دنیا که به داشتن پوست صاف و زیبا معروف بوده اند زنان کره ای هستند که اکثر راز زیبایی خود را کسی فاش نمی کنند.

زنان کره ای سال ها است که به خاطر داشتن پوست صاف و درخشان خود شناخته شده هستند با این حال با فهمیدن راز ها آن ها می توانید به راحتی با آن ها رقابت کنید.

1. قانون ۱۰ ثانیه

بعد از حمام ، حتما تونر و آبرسان خود را در ظرف 10 ثانیه به پوست تان بمالید ، زیرا هر چه مدت این زمان طولانی تر شـود ، رطوبت رسانی کمتر و در نتیجه خشکی پوست بیشتر می شود. بنابرایـن هرچه سریع تر ایـن روند را انجام دهید ، بیشتر از رطوبت پوست خـود محافظت خواهیـد کـرد که در حالت ایده آل ، شما باید این کار را بلافاصله بعد از دوش انجام دهید.

2. خودت را بزن

ایـن یک تکنیـک فـوق العـاده محبوب در کره به شمار می آید و از روسـوم قدیمی کره محسوب می شود که نسل به نسل د آموزش داده شده. کره ای هـا باور دارند ، ایـن روش موجب افزایش جریان خون می گردد که در نتیجه عضلات صورت را محکم تر می شود.

3. آب برنج

زنان کره ای به دلیل فواید بسیار زیاد آب برنج ، سابقه طولانی مدتی برای شستن صورت شان به این روش دارند. در واقع آب برنجی یک مرطوب کننده طبیعی می باشد که بـه کنـد شـدن روند پیری ، شفافی و به از بین بردن لکه های پوست کمک می کند. می توانید به سادگی در منزل با کمی برنج و آب خودتان آن را تهیه نمایید.

4. یوگای صورت

بانوان کره ای برای تقویت و بهبود گردش خون در پوست صورت خود از یوگای صورت استفاده می کنند که این می تواند به شفاف بنظر رسیدن پوست کمک کند.

منبع: سایت طلا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

به این ترتیب می توانید زبان سوخته خود را در عرض 10 ثانیه تسکین دهید.

خیلی اوقات برای همه ما اتفاق افتاده است که زبانمان سوخته زیرا نتوانسته ایم صبر کنیم تا غذا کمی خنک شود و به ناچار بازهم تکرار می‌شود! این چیزها اتفاق می‌افتد، اما دردناک است و اگر بخواهیم به غذا خوردن ادامه دهیم، آزاردهنده می شود و کمتر می توان از طعم غذا لذت برد؛ ولی خوشبختانه، ما یک ترفند آسان برای رفع این مشکل سراغ داریم! با این راه حل، زبان شما به حالت عادی برگشته و همه چی دوباره خوشمزه خواهد شد!

وقتی زبان شما سوخته است، برای تسکین درد، مجبور نیستید به دنبال خرید این محصول در داروخانه ها باشید. اکثر مردم قبلاً آن را در کابینت آشپزخانه خود دارند. محصولی که زبان سوخته را تسکین می دهد شکر است! تنها کاری که باید انجام دهید این است که اجازه دهید کمی شکر روی زبانتان حل شود. قبل از اینکه متوجه شوید، درد کاهش یافته است. اگر قند یا شکر در خانه ندارید، نگران نباشید؛ مقداری عسل نیز موثر خواهد بود.

منبع: سایت طلا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

اگر بانوان در دوران بارداری ۲ برابر مقدار توصیه شده "کولین" مصرف کنند، کودکشان در ۷ سالگی در یک مهارت چالش برانگیز بهتر عمل خواهد کرد.

به گزارش ساینس دیلی، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهند که اگر بانوان باردار، ۲ برابر مقدار توصیه شده "کولین" مصرف کنند، کودکشان در سن ۷ سالگی در یک مهارت چالش برانگیز که نیاز به توجه مداوم دارد، بهتر عمل خواهد کرد. این کودکان با آن دسته که مادرانشان مقدار توصیه شده "کولین" مصرف کرده بودند، مقایسه شدند و معلوم شد مصرف میزان توصیه شده کولین برای مادران باردار به طور کامل نیاز‌های مغز جنین را برآورده نمی‌کند.

«باربارا استروپ»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره گفت: "یافته‌های ما نشان می‌دهند که افزودن کولین به رژیم استاندارد ویتامین‌های دوران بارداری، فواید گسترده‌ای را به همراه دارد."

کولین که در زرده تخم مرغ، گوشت قرمز بدون چربی، ماهی، مرغ، حبوبات، آجیل و سبزیجات چلیپایی مانند کلم یافت می‌شود، در اکثر ویتامین‌های دوران بارداری وجود ندارد و بیش از ۹۰ درصد از مادران باردار این ماده را کمتر از مقدار توصیه شده، مصرف می‌کنند.

چندین دهه تحقیق با استفاده از مدل‌های جوندگان نشان داده است که افزودن کولین اضافی به رژیم غذایی مادر فواید شناختی بلندمدتی برای فرزندان به همراه دارد. علاوه بر بهبود توجه و حافظه فرزندان در طول زندگی، مصرف مکمل کولین در جوندگان با کاهش مشکلات شناختی ناشی از استرس دوران بارداری، اوتیسم، صرع، سندرم داون و بیماری آلزایمر، برای فرزندان ثابت شده است.

در مطالعه محققان دانشگاه کُرنل آمریکا، همه زنان یک رژیم غذایی آماده با مقدار مشخصی کولین در طول سه ماهه سوم بارداری مصرف کردند. نیمی از این زنان ۴۸۰ میلی‌گرم کولین در روز مصرف کردند که اندکی از میزان مصرف توصیه‌شده (۴۵۰ میلی‌گرم در روز) بیشتر است. نیمی دیگر در مجموع ۹۳۰ میلی گرم کولین در روز مصرف کردند که تقریباً دو برابر سطح توصیه شده است.

هنگامی که کودکان در سن ۷ سالگی آزمایش شدند،؛ کودکان زنان در گروه ۴۸۰ میلی گرم در روز شاهد کاهش دقت و توجه از ابتدا تا پایان یک مهارت نیاز به توجه مداوم بودند، در حالی که کودکان گروه ۹۳۰ میلی گرم در روز، میزان بالایی از دقت و توجه را در طول انجام آن مهارت داشتند.

به گفته محققان، این یافته‌ها نقش مصرف کولین قبل از تولد را در برنامه ریزی دوره رشد شناختی کودک نشان می‌دهد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

بهترین درمان های گیاهی برای رفع انسداد عروق و رگ‌ها را بشناسید.

بیماری های قلبی عروقی از شایعترین بیماری ها در جهان است. این بیماری خطر مرگ را به همراه دارد. عادات تغذیه ای و ورزشی که در سنین پایین به دست می آید یکی از روش های پیشگیری از این بیماری ها است. همچنین برخی غذاها و سبزیجات در زمینه درمان گیاهی برای رفع انسداد عروق، مفید هستند. در این مقاله به مهمترین آنها اشاره شده است.

درمان گیاهی رفع انسداد عروق با روغن زیتون

روغن زیتون یکی از مواد مغذی کلیدی برای زندگی سالم است. مصرف منظم این روغن خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را تا ۵۰ درصد کاهش می دهد. روغن زیتون به لطف آنتی اکسیدان های موجود، از قلب محافظت می کند و همچنین بیماری هایی مانند فشار خون را از بین می برد.

بادام

بادام مسیرهای خونی را در رگ ها پاک می کند و باعث سلامت قلب می شود. به دلیل داشتن چربی غیراشباع، فیبر و آنتی اکسیدان، به عنوان یک غذای عروقی و دوستدار قلب توصیه می شود.

درمان گیاهی رفع انسداد عروق؛ دارچین

دارچین به دلیل کاهش و متعادل کننده قند خون، یک ذخیره کامل آنتی اکسیدانی است. به این ترتیب مسیرهای عروقی منتهی به قلب را تمیز کرده و از انسداد آن جلوگیری می کند. مصرف ۱ قاشق چای خوری در روز دارچین، خطر ابتلا به بیماری های عروقی تا ۲۶ درصد کاهش می یابد.

جو دوسر

جو دوسر یک ذخیره کامل فیبر است که با مصرف منظم می تواند قلب و مسیرهای عروقی را تمیز می کند. علاوه بر این، جو دو سر کلسترول را کاهش می دهد و برای سلامتی بسیار مفید است. به خصوص زمانی که در وعده ناهار مصرف شود.

درمان گیاهی رفع انسداد عروق با استفاده منظم انار

همانطور که از رنگ آن می توان فهمید، انار میوه دوستدار قلب است. تضمین می کند که رگ های بدن ما فعال تر و طولانی تر کار کند. با استفاده منظم از انار و به لطف آنتی اکسیدان های موجود در آن، به یک زندگی سالم دست می یابید.

زردچوبه

زردچوبه می تواند به عنوان ادویه در وعده های غذایی یا به صورت چای استفاده شود. این ریشه گیاهی، رگ ها را تمیز کرده و همچنین به رفع مشکلاتی مانند تصلب شرایین کمک می کند.

درمان گیاهی رفع انسداد عروق؛ کلم بروکلی

کلم بروکلی سرشار از آهن، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. میزان کلسیم را در رگ ها متعادل می کند و کلسترول را از بین می برد.

چای سبز

چای سبز که به ویژه به دلیل اثربخشی آن در برابر استرس شناخته شده است، برای قلب و عروق نیز مفید است. استفاده یک لیوان در روز از این دمنوش که سرشار از آنتی اکسیدان است برای سلامت عروق بسیار مهم است.

درمان گیاهی رفع انسداد عروق با استفاده از گیاه آروگولا

یکی از فواید آرگولا یا شابانک که انرژی می دهد و به دفع سموم کمک می کند این است که رگ ها را تمیز می کند. خوردن یک یا دو آروگولا در هفته برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است.

اگر حوصله و یا اعتماد به دستور العمل های خانگی ندارید، این بار می توانید سعی کنید. قطعا چیز متفاوتی را تجربه خواهید کرد. لوازم مورد نیاز را تهیه کنید. همواره می توانید از مقالاتی که بخش سلامت خبرنامه برای شما آماده کرده، استفاده کنید. این مقالات می تواند به شما برای داشتن یک زندگی سالم کمک کند. البته ناگفته نماند که این داروهای گیاهی با نظر داشت نظر پزشک متخصص استفاده شود. همچنین در مصرف داروهای گیاهی نیز باید جانب اعتدال را رعایت کرد.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

کاربران واتساپ هدف یک کلاهبرداری جدید قرار گرفته اند که باید درباره آن هوشیار باشند.

به گزارش Express.co.uk؛ با بیش از دو میلیارد کاربر در سراسر جهان، درک اینکه چرا مجرمان سایبری واتساپ را هدف قرار می‌دهند، سخت نیست. این برنامه چت محبوب به بستری برای کلاهبرداری تبدیل شده که اکثر پیام‌های جعلی به منظور شرکت در نظرسنجی‌ها یا لینک‌های مخربی که کاربران را به وب‌سایت‌های غیرقابل اعتماد، در این پلتفرم ارسال می‌شود. با این حال، با توجه به این که اکثر مردم اکنون با این نوع تهدیدات آشنا هستند، کلاهبرداران در حال تغییر تاکتیک‌های خود هستند و به راحتی می‌توان فهمید که چرا برخی از کاربران بار دیگر فریب می‌خورند.

کلاهبرداری با ارسال لینک جعلی

کلاهبرداران به جای فرستادن پیامی با لینک جعلی یا وعده جایزه نقدی، اکنون سعی می‌کنند با شخصی‌تر کردن چت از کاربر کلاهبرداری کنند. به نظر می‌رسد که مجرمان در حال حاضر پیام‌هایی‌ را ارسال می‌کنند که با هدف ایجاد روابط بیشتر با کاربران انجام می‌شود.

چت اغلب با یک پیام ساده شروع می‌شود که می‌گوید: "ببخشید، شما کی هستید؟ من شما را در دفترچه تلفن خود پیدا کردم." اگر پاسخی دریافت کنند، کلاهبردار سعی می‌کند اعتماد کاربر واتساپ را به آرامی جلب کند و تلاش می‌کند اطلاعات شخصی بیشتری را استخراج کند که در نهایت قربانی را در معرض خطر باج گیری قرار می‌دهد.

تیم WABetainfo تصمیم گرفت تا با کلاهبرداران چت کنند تا ببیند آن‌ها به دنبال کسب چه اطلاعات شخصی هستند. پس از چت طولانی مدت، سارقان شروع به درخواست برای اضافه شدن به عنوان یک دوست در حساب‌های شخصی مانند فیسبوک و اینستاگرام کردند. اگر اجازه داده شود در واقع به آن‌ها امکان دسترسی به لیست کامل دوستان و مخاطبین نزدیک را می‌دهد.

باج‌گیری با فتوشاپ تصاویر

تصور می‌شود که کلاهبرداران از این روش برای باج‌گیری قربانی استفاده می‌کنند و کاربر را با عکس‌هایی که ممکن است به دست آورده باشند یا به سادگی با استفاده از نرم‌افزار‌هایی مانند فتوشاپ، تصاویر جعلی از آنها ساخته باشند، تهدید می‌کنند. مشخص نیست که چند کاربر در این کلاهبرداری اخیر هدف قرار گرفته اند، اما یکی از اعضای تیم Express.co.uk اخیراً نوع بسیار مشابهی از این چت‌ها را دریافت کرده است.

پیام این بود: "سلام، به نظر نمی‌رسد شما را بشناسم، اما نمی‌دانم چرا در لیست دوستان من هستید، که بسیار عجیب است." وقتی پاسخ ندادیم، پیام دیگری ارسال شد که در آن نوشته شد: "شماره شما از انگلیس است، آیا شما انگلیسی هستید؟ "

کلاهبرداری با استفاده از ارسال پیام به عنوان فرزند

بنابراین اگر از افرادی که نمی‌شناسید چت‌های واتساپ دریافت می‌کنید، عاقلانه است که پاسخ ندهید و بدون تأخیر چت را حذف کنید. این جدیدترین کلاهبرداری در حالی صورت می‌گیرد که به کاربران هشدار داده شده که مراقب پیام‌هایی که ادعا می‎کنند از طرف دوستان و آشنایان ارسال شده، باشند.

این تهدید در حال حاضر هزاران پوند برای کاربران واتساپ هزینه داشته و یک نفر پس از فریب خوردن، حدود ۳۰۰۰ پوند به کلاهبرداران پرداخت کرده است. پیام‌های جدید واتساپ با «سلام مامان» یا «سلام بابا» شروع می‌شوند و گویی از طرف فرزندان است که می‌گویند به انتقال فوری پول نیاز دارند. آنها می‌گویند که از شماره دیگری پیام می‌دهند، چون تلفنشان گم شده و یا برای تهیه یک موبایل جدید یا برای پرداخت فوری قبض، درخواست پول می‌کنند.

این تهدید جدید توسط Action Fraud، مرکز ملی تقلب و گزارش سایبری انگلیس هشدار داده شده است. بین آگوست و ۲۵ اکتبر گزارش‌های این کلاهبرداری به کارشناسان گزارش شد که در مجموع ۴۸ هزار و ۳۵۶ پوند برای قربانیان هزینه داشت.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

محققان دانشگاه ادیث کوان استرالیا در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند برخی شواهد حاکی از آن است که ویتامین K سلامت قلب را بهبود می‌بخشد.

به گزارش اس تی دی، تحقیقات اخیر محققان استرالیایی نشان داده است افرادی که از رژیم غذایی غنی از ویتامین K پیروی می‌کنند تا ۳۴ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط با تصلب شرایین قرار دارند.

طی این مطالعه محققان داده‌های بیش از ۵۰ هزار نفر را که در مطالعه رژیم غذایی، سرطان و سلامت دانمارکی (Danish Diet, Cancer, and Health) در یک دوره ۲۳ ساله شرکت کرده بودند را بررسی کردند.

آن‌ها قصد داشتند دریابند که آیا واقعا افرادی که غذا‌های حاوی ویتامین K بیشتری مصرف می‌کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط با تصلب شرایین قرار دارند یا خیر.

دو نوع ویتامین K در غذا‌هایی که ما می‌خوریم وجود دارد: ویتامین K ۱ که عمدتا از سبزیجات برگ سبز و روغن‌های گیاهی به دست می‌آید در حالی که ویتامین K ۲ در گوشت، تخم مرغ و غذا‌های تخمیر شده مانند پنیر یافت می‌شود.

این مطالعه نشان داد افرادی که بیشترین دریافت ویتامین K ۱ را داشتند، ۲۱ درصد کمتر به دلیل بیماری قلبی عروقی مرتبط با تصلب شرایین در بیمارستان بستری شده بودند. در ویتامین K ۲ نیز خطر بستری شدن در بیمارستان ۱۴ درصد کمتر بود.

مصرف ویتامین k با کاهش خطر ابتلای افراد به همه انواع بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط با تصلب شرایین، به ویژه بیماری سرخرگ محیطی مرتبط است. بیماری سرخرگ محیطی به معنی تنگی عروق محیطی است. در این بیماری عروق مرکزی مانند سرخرگ‌های قلب یا مغز آسیب ندیده‌اند.

دکتر "نیکولا بوندونو" (Nicola Bondonno) محقق دانشگاه ادیث کوان و نویسنده ارشد این مطالعه گفت: یافته‌های این مطالعه نشان می‌دهد که مصرف بیشتر ویتامین K در جلوگیری از ابتلای افراد به تصلب شرایین و بیماری قلبی عروقی نقش مهمی دارد.

محققان اظهار کردند اگرچه تحقیقات بیشتری برای درک کامل این فرآیند مورد نیاز است، اما ما معتقدیم که ویتامین K با محافظت در برابر تجمع کلسیم در شریان‌های اصلی بدن که منجر به کلسیفیکاسیون عروقی می‌شود، نقش مهمی در کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی ایفا می‌کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

دعای روز چهارشنبه

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي جَعَلَ اللَّيْلَ لِبَاساً وَ النَّوْمَ سُبَاتاً وَ جَعَلَ النَّهَارَ نُشُوراً لَكَ الْحَمْدُ أَنْ بَعَثْتَنِي مِنْ مَرْقَدِي وَ لَوْ شِئْتَ جَعَلْتَهُ سَرْمَداً حَمْداً دَائِماً لاَ يَنْقَطِعُ أَبَداً وَ لاَ يُحْصِي لَهُ الْخَلاَئِقُ عَدَداً اللَّهُمَّ لَكَ الْحَمْدُ أَنْ خَلَقْتَ فَسَوَّيْتَ وَ قَدَّرْتَ وَ قَضَيْتَ وَ أَمَتَّ وَ أَحْيَيْتَ‏ وَ أَمْرَضْتَ وَ شَفَيْتَ وَ عَافَيْتَ وَ أَبْلَيْتَ وَ عَلَى الْعَرْشِ اسْتَوَيْتَ وَ عَلَى الْمُلْكِ احْتَوَيْتَ‏ أَدْعُوكَ دُعَاءَ مَنْ ضَعُفَتْ وَسِيلَتُهُ وَ انْقَطَعَتْ حِيلَتُهُ‏ وَ اقْتَرَبَ أَجَلُهُ وَ تَدَانَى فِي الدُّنْيَا أَمَلُهُ‏ وَ اشْتَدَّتْ إِلَى رَحْمَتِكَ فَاقَتُهُ وَ عَظُمَتْ لِتَفْرِيطِهِ حَسْرَتُهُ‏ وَ كَثُرَتْ زَلَّتُهُ وَ عَثْرَتُهُ وَ خَلُصَتْ لِوَجْهِكَ تَوْبَتُهُ‏ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ خَاتَمِ النَّبِيِّينَ وَ عَلَى أَهْلِ بَيْتِهِ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ وَ ارْزُقْنِي شَفَاعَةَ مُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ‏ وَ لاَ تَحْرِمْنِي صُحْبَتَهُ إِنَّكَ أَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ‏ اللَّهُمَّ اقْضِ لِي فِي الْأَرْبَعَاءِ أَرْبَعاً اجْعَلْ قُوَّتِي فِي طَاعَتِكَ وَ نَشَاطِي فِي عِبَادَتِكَ وَ رَغْبَتِي فِي ثَوَابِكَ وَ زُهْدِي فِيمَا يُوجِبُ لِي أَلِيمَ عِقَابِكَ إِنَّكَ لَطِيفٌ لِمَا تَشَاءُ

به نام خداى بخشنده مهربان ستايش مخصوص خداست كه شب را لباس و پوشش خلق قرار داد و خواب را قوت و آسايش مردم و روز را براى جنبش و كار اى خدا تو سزاوار حمدى كه مرا از خوابگاهم برانگيختى و اگر مى‏ خواستى خواب مرا ابدى قرار مى‏ دادى آن حمدى كه دائم و پيوسته و بى‏ حد و ابدى است و خلايق شمار آن نتوانند (و ندانند) اى خدا ستايش تو را سزد كه عالم را خلق كردى و نيكو آراستى و هر چيزى را حدى مقدر كردى و سرنوشتى مقرر فرمودى تو ميراندى و زنده كردى و بيمار كردى و شفا بخشيدى و سلامتى دادى و مبتلا ساختى تو بر كل عالم حاكمى و بر تمام ملك وجود متصرف و محيطى اى خدا تو را به دعا مى ‏خوانم مانند كسى كه وسيله او ضعيف شده و كارش به بيچارگى كشيده و اجلش نزديك گرديده و آرزويش در دنيا تدريجا اندك شده و حاجتمنديش به رحمت و كرم تو بسيار شدت يافته و به سبب تقصيردر طاعت اندوه و حسرتش عظيم و لغزش و خطايش بسيار است و با توبه خالص به ذات بزرگوار تو روى آورده است پس درود فرست بر محمد (ص) خاتم رسولانت و بر اهل بيت او كه پاكان و پاكيزگان عالمند و شفاعت محمد صلى الله عليه و آله را روزى من گردان و مرا از صحبت او محروم مگردان (و كرم فرما) كه مهربانترين مهربانان عالم تويى بار خدايا در اين روز چهار شنبه بر من چهار چيز مقرر فرما و مرا در طاعت خود نيرومند كن و در عبادتت با نشاط گردان و در هوايت راغب و مشتاق ساز و از آنچه موجب عذاب دردناك توست دور و بى ‏رغبت فرما (و لطف كن) كه تو را هر چه خواهى لطف و رحمت نامنتها است.

نقل شده از کانال تلگرامی داروخانه معنوی به نشانی Manavi_2@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

پول هوشمند در بورس

ورود پول هوشمند

هنگامی که سرمایه گذاران بزرگ متوجه یک سهم باارزش در بازار می شوند، برای سرمایه گذاری در آن سهم به شکل ویژه ای برنامه ریزی می کنند. سرمایه گذاران بزرگ در گام اول سفارش های سنگینی را در معاملات سهم ثبت می کنند که به دنبال آن موج مثبت بسیار قوی در بازار ایجاد می شود. سرمایه گذاران خرد فرصت به وجود آمده را تشخیص می دهند و شروع به خرید سهام مورد نظر می کنند. به این ترتیب پول هوشمند وارد یک سهم می شود.

خروج پول هوشمند

با افزایش هیجانات و خریدهای متعدد سرمایه گذاران، قیمت سهم افزایش پیدا می کند. سهامداران عمده پس از کسب سود قابل توجه، با همان سرعتی که وارد سهم شدند از آن خارج می شوند. سرمایه گذاران خرد این ریزش را به چشم یک اصلاح می بینند و از سهم خارج نمی شوند. در نهایت، روز به روز ارزش قیمتی سهم در بازار کاهش پیدا کرده و سرمایه گذاران خرد در این فرآیند، ضررهای سنگینی را تجربه می کنند.

تشخیص ورود و خروج پول هوشمند

حجم معاملات: با بررسی حجم معاملات یک سهم، می توانید تا حد زیادی ورود و خروج پول هوشمند به سهم را تشخیص دهید. حجم معاملات در اصل همان میزان معاملات انجام شده در یک سهم در بازه زمانی روزانه، هفتگی و ماهانه است. افزایش یا کاهش ناگهانی حجم معاملات در یک سهم، می تواند یکی از نشانه های ورود و خروج پول هوشمند باشد.

مقایسه خریداران یا فروشنده ها نسبت به حجم معاملات: اگر تعداد خریداران کم ولی حجم معاملات سهم بسیار بالا باشد، نشان دهنده آن است که سرمایه گذاران کلان در حال خرید سهم هستند. در مقابل این که فروشندگان یک سهم در بازار کم ولی حجم سفارشات آن بسیار بالا باشد، نشانه خروج پول هوشمند از سهم است.

آیا ورود پول هوشمند باعث مثبت شدن سهم می شود؟

بله، همان طور که اشاره کردیم در صورتی که سرمایه گذاران کلان متوجه یک سهام ارزشمند در بازار بورس شوند، شروع به ثبت سفارش های سنگین در سهم می کنند. همین امر منجر به هیجان مثبت در سهم شده و سرمایه گذاران بیشتری جذب آن می شوند. با افزایش میزان سفارشات، ارزش قیمت سهام بیشتر می شود و سرمایه گذاران عمده بعد از کسب سود مورد نظرشان به سرعت از سهم خارج می شوند.

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

یک آفت از شیطان 
 

مسعود مدتی است که الکل را ترک کرده و اهل عبادت شده است. دوستان قدیمی‌اش در یک پارتی از او دعوت کرده‌اند. مسعود علیرغم میل باطنی در رودربایستی مانده و در آن مجلس شرکت می‌کند. مجلس پر از خوردنی‌های مختلف است ولی دوستان مسعود فقط به او بر خوردن شراب اصرار و خواهش و التماس دارند. این امر نشانگر شدت تمایل شیطان برای شکستن توبه در انسانی است که توبه کرده است که بر مسعود هم خواطر میزند و میگوید: فقط این یک‌ بار را بخور که دل آنان شکسته نشود.... 

اگر دقت کنیم، دوستان مسعود در انجام هیچ کاری مانند خوردن شراب اصرار نمی‌کنند. این یعنی دوستان او، دوستانش نیستند چون اگر دوستان او بودند برای خوردن طعام بر او اصرار می‌کردند.

گاهی دوستی‌ها هم دعوت شیطان است ولی ما از آن بی‌خبریم....

نقل شده از کانال تلگرامی اخلاق و معرفت در قرآن و روایات به نشانی akhlaghmarefat@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

یک آیه یک تدبر 
 

واذْكُرْ عَبْدَنَا أَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الشَّيْطَانُ بِنُصْبٍ وَعَذَابٍ (41 - ص)
و یاد کن از بنده ما ایّوب هنگامی که به درگاه خدای خود عرض کرد: (پروردگارا) شیطان مرا سخت رنج و عذاب رسانیده (تو از کرم نجاتم بخش)

 ارْكُضْ بِرِجْلِكَ ۖ هَٰذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ (42 - ص)
(خطاب کردیم که) پای به زمین بزن (زد و چشمه آبی پدید آمد، گفتیم) این آبی است سرد برای شستشو و نوشیدن (در آن شستشو کن و از آن بیاشام تا از هر درد و الم بیاسایی!

پیشتر عرض کردیم شیطان از آتش است پس از آب سرد گریزان است. کسانی که مورد حملۀ شیطان قرار می‌گیرند بدن‌شان گرم می‌شود، پس اگر طبق آیۀ فوق با پا وارد آب سرد شوند و در آن تا سر فرو رفته و غسل کنند و از آن بیاشامند درون سینه‌شان که طبق قرآن محل وسوسۀ شیطان است (يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ) شیطان از بدن آنها دور می‌شود.

به کسی که به زندان می‌رود می‌گویند: "رفته آب خنک بخورد" یعنی فردی که عصبانی و آتشی شده و به کسی با وسوسۀ شیطان آسیب‌ زده است با تشبیه و به اصطلاح خوردن آب خنک، در زندان او را تنبیه می‌کنند.

نبی مکرم اسلام (صلی الله علیه و آله) می فرمایند: کسی که شب را شراب بنوشد عروس شیاطین می‌شود و باید صبح غسل جنابت کند چون با آب سرد که غسل می‌کند شیاطین از بدن او دور می‌شوند برای همین غسل و وضو با آب سرد توصیه شده است و فضیلت دارد، و نیز از آن حضرت است: هر کس عصبانی شد با آب سرد بدن خویش را شستشو کند.

نقل شده از کانال تلگرامی اخلاق و معرفت در قرآن و روایات به نشانی akhlaghmarefat@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم