ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

امام علی(ع) : آدم عاقل کسی است که حتی یک نَفَس از عُمر خود را در چیزی که برایش سودی ندارد به هَدَر نمی دهد.هر روزی که بگذرد قسمتی از وجود تو را با خود میبرد

ابتلا به بیماری‌های ریوی و همچنین افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی از مضرات سیگار است.

به گزارش مدیسن نت، استعمال دخانیات یکی از مخربترین عاداتی است که می‌تواند به مرور باعث آسیب‌های جبران ناپذیری به بدن شود. براساس اعلام سازمان جهانی بهداشت بیش از یک میلیارد نفر در جهان سیگار می‌کشند که از این میان، ۸۰۰ میلیون نفر از آنها را مردان تشکیل می‌دهند.

سیگار تاثیرات مخربی بر چهره و زندگی افراد دارد که از مهمترین آنها می توان به موارد ذیل اشاره کرد:

۱- تغییر چهره: استعمال دخانیات باعث تغییر دندان ها، مو و پوست می‌شود. فراتر از ظاهر، دود سیگار باعث تضعیف قلب، ریه ها و استخوان‌ها شده و قدرت باروری فرد را کاهش می‌دهد.

۲- تخریب پوست: دخانیات باعث تحت تاثیر قرار گرفتن عروق می‌شود که مسئول انتقال خون در بدن هستند. زمانی که پوست به میزان کافی مواد غذایی از طریق عروق دریافت نمی‌کند، تخریب سلول‌های پوستی آغاز می‌شود.

۳- بروز چین و چروک در پوست: دود سیگار دارای ۴ هزار ماده شیمیایی است که بسیاری از آنها سرطان زا هستند. برخی از این مواد شیمیایی به کلاژن و سلول‌های پوست آسیب وارد می‌کنند و همین امر منجر به بروز چین و چروک در بافت پوست می‌شود.

۴- آسیب به دندان‌ها و لثه: دندان‌های زرد رنگ یکی از نشانه‌های استعمال دخانیات است. با این حال، این افراد مشکلات دیگری همچون بیماری لثه، بوی بد تنفسی، و از دست دادن دندان‌ها را نیز در بیشتر موارد تجربه می‌کنند.

۵- لکه دار شدن ناخن و انگشتان: مصرف تنباکو باعث ایجاد لکه در ناخن‌ها و دستان می‌شود. این موضوع یکی از نشان‌های افرادی است که سال هاست سیگار می‌کشند. خوشبختانه اگر افراد اقدام به ترک سیگار کنند این لکه‌ها به مرور از بین می‌رود.

۶- ریزش موی سر: استعمال دخانیات روند نازک شدن طبیعی موی سر به دلیل افزایش سن را تشدید می‌کند. مطالعات نشان داده است مردانی که سیگار می‌کشند در خطر بیشتری برای طاسی قرار دارند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

چرا آناناس زبان را می سوزاند؟

13:36 1400/10/6 - یوری بویکا

پژوهشگران دریافتند برخی مواد موجود در آناناس می‌تواند باعث بروز سوزش در دهان شود.

آناناس یکی از میوه‌های بسیار پرخواص و مفید برای بدن انسان است. شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که دقایقی پس از خوردن آناناس، احساس سوزش در دهان خود کرده باشید. اما آیا تاکنون به دلیل بروز این موضوع فکر کرده اید؟

برخی افراد پس از سوزش دهان تصور می‌کنند که به آناناس آلرژی دارند. در سوی مقابل، برخی افراد خوردن آناناس ترش و اسیدی بودن آن را به این موضوع مرتبط می‌دانند.

گرچه آناناس دارای اسید سیتریک است اما دلیل سوزش دهان، این ماده نیست. متخصصان می‌گویند تنها ماده غذایی آناناس، بروملین است. این ماده یک آنزیم است که باعث هضم پروتئین می‌شود.

بروملین با هضم کردن سطح پوست دهان، باعث سوزش می‌شود. این آنزیم در مرکز آناناس به وفور وجود دارد. در صنایع از این آنزیم برای نرم کردن گوشت (بیات کردن گوشت) استفاده می‌کنند.

با این حال، نباید از این موضوع وحشت کنید. اگر بروملین به صورت مکمل غذایی مورد استفاده قرار گیرد نه تنها آسیبی به بدن وارد نمی‌کند، بلکه خواص ضدالتهابی داشته و می‌تواند برای بیماران بسیار مفید باشد.

متخصصان می‌گویند اگر به مصرف آناناس آلرژی ندارید، نباید نگران آنزیم بروملین باشید. در حقیقت بدن انسان قابلیت خارق العاده‌ای برای التیام خود دارد و سلول‌های آسیب دیده دهان پس از مصرف آناناس به سرعت ترمیم می‌شوند.

با این وجود، اگر می‌خواهید دهانتان به طور کلی پس از مصرف آناناس دچار سوزش نشود، می‌توانید این میوه را قبل از مصرف کمی داغ کنید. گرما باعث از بین رفتن بروملین می‌شود. با این حال، باید بدانید که بسیاری از مواد مغذی آناناس مانند ویتامین C در معرض گرما آسیب می‌بینند. از این رو، مصرف این میوه به صورت خام می‌تواند بیشترین میزان مواد مغذی را به بدن برساند.

منبع: باشگاه خبرنگاران به نقل از اسپون یونیورسیتی

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

 

موضوعی به نام درخواست ازدواج از سوی دختر وجود دارد که فرهنگ ایرانی آن را نمی‌پذیرد.

خواستگاری به عنوان مقدمه زندگی مشترک و مهمترین بخش زندگی هر فردی از گذشته دارای یک سری کلیشه‌ها و بایدها و نبایدهایی بوده که تا امروز بدون فکر کردن به دلیل وجود این رسوم، صرفا به آنها عمل شده است.

خواستگاری سنتی در قدیم به این معنا بوده که دختر و پسری که یکدیگر را تا پیش از این ندیده بودند به سبب معرفی اقوام و یا همسایه‌ها با یکدیگر آشنا می‌شدند و ازدواج در قالب سنتی نیز اینگونه بوده که خواستگاری از سوی خانواده پسر صورت می‌گیرد و ازدواج اتفاق می‌افتد. اما با گذر زمان روند ازدواج نیز تغییر پیدا کرده و دیگر دارای کلیشه‌های قدیمی نیست و شاهد پیشنهاد شروع ارتباط جدی و یا ازدواج از سوی دخترها هستیم. 

اگر حق انتخاب را برای دختر همانند پسر در نظر بگیریم می توانیم بپذیریم که دختران نیز می توانند در فضایی سالم و مناسب ابتدا انتخاب کنند تا اینکه منتظر بمانند تا انتخاب شوند و نگرش‌های قبلی که در گذشته در رابطه با ازدواج وجود داشت با پذیرش این موضوع تغییر پیدا خواهد کرد.

اما برای تغییر در فرهنگ یک جامعه که در راستای اصول اخلاقی و دینی آن کشور باشد نیاز به وجود بسترسازی، آموزش و فعالیت شبانه‌روزی است تا این تغییرات در بهبود فرهنگ و افزایش بهره‌وری آن کشور موثر باشد.             

حسین ابراهیمی مقدم متخصص روان شناسی و استاد دانشگاه در خصوص پیشنهاد ازدواج از سوی دختران اظهار کرد: از دیرباز یک سری رسم و رسوم ها در جامعه و فرهنگ ایرانیان در ارتباط با ازدواج  بوده است و یکی از مهمترین تصمیم های زندگی هر فردی محسوب می شود، معمولا با توجه به اینکه مردها در جامعه کشاورزی و دامپروری به عنوان بازوی کاری محسوب می شدند به همین دلیل از خانه خارج می شدند، اما خانم ها به دلیل خانه داری میزان حضور آنها در خانه بیشتر بود و نسبت به مردها کمتر از خانه خارج می شدند لذا اینکه از خانه خارج شوند و به نوعی انتخابی داشته باشند بیشتر برای مردها اتفاق می افتاد.

از سوی دیگر مردها در مقام شکارچی قرار داشتند و به طبع باید در کمین حیوانات می نشستند و شکارشان را در دام می انداختند. همچنین بحث ازدواج و انتخاب همسر هم برای این دسته از مردها به تعبیری جنبه شکار داشت اما نه به معنای واقعی این کلمه بلکه معنای شکار یک عشق و یا زندگی وآینده را می توانست داشته باشد.

به همین دلیل ما عمدتا شاهد این موضوع بوده ایم که مردها برای به دست آوردن همسر خود خواستگاری می کردند، در حال حاضر عملا این بافت ها تغییر پیدا کرده است و ما شاهد این مسئله هستیم که خانم ها نیز در بعضی از موارد از محیط بیرون از خانه حاضر می شوند فعالیت می کنند و طبیعی است که مثل گذشته صرفا در خانه نباشند که توسط دوست، آشنا و فامیل مورد رصد قرار بگیرند.

حتی شاید این احساس را داشته باشند که اگر بخواهند خیلی دست روی دست بگذارند شاید سن مناسب ازدواجشان بگذرد و موقعیت مناسب خودرا برای ازدواج را به دلایل مختلف در محیط بیرون خانه از دست بدهند به همین دلیل این حرکت و علامت دادن ها و بعدا جلوتر رفتن و پیشنهاد دادن ها آرام آرام در جامعه ما از سمت خانم ها هم شکل پیدا کرد.

البته با توجه به اینکه این ساختار از قبل اسلام هم وجود داشته و دین اسلام نیز منعی برای آن نداشته است ما شاهد خواستگاری حضرت خدیجه  از پیامبر اسلام(صلی الله علیه و آله) هستیم به نظر می رسد که از منظر دین مشکل خاصی با این قضیه وجود نداشته باشد اما از نظر فرهنگی هنوز فرهنگ ایرانی در اغلب نقاط کشور خیلی با این مسئله کنار نیامده است و حتی شاید ما مواردی را داشته باشیم که دختر تا آخر عمر خود یک عشق پنهانی را در قلب خود نگهدارد و بیان نکند و یا حتی اگر عنوان شود احتمالا از سمت پسر پذیرفته نشود یا خانواده پسر این رفتار دخترا را به عنوان یک رفتار سبک سرانه و به نوعی غیر مودبانه تلقی کنند.

در بعضی از موارد ما شاهد این بوده ایم که این مسئله به عنوان یک امتیاز منفی برای دختر تلقی شده ، تحت این عنوان که دختر بسیار پررو، متوقع و از خود راضی است که البته می تواند هیچ یک از این موارد صحت و واقعیت نداشته باشد و آن دختر صرفا خواسته آن آرزو را اصطلاحا به خانه همسرش ببرد و علاقه ی خود مطرح کرده باشد. 

 البته آمار دقیقی در این زمینه صورت نگرفته است و ما نمی دانیم میزان درصد این ازدواج ها چه قدر است اما اگر بررسی صورت گیرد می بینیم تقریبا در همه ازدواج ها، به غیر از ازدواج های کاملا سنتی و در مواردی که پسرها پیشنهادی را به دخترها داده اند این دخترها بودند که شرایطی را فراهم کردند تا پسر مورد علاقه خود به آنها پیشنهاد دهد اما اینکه دختری مستقیم جلو برود و اصطلاحا خواستگاری را مطرح کند تعدادش کمتر است و هنوز جامعه آن را نپذیرفته است.

همچنین در موارد معدودی که در کلینیک ها به صورت مورد های نوعی و نمونه ای وجود داشته است بررسی کرده ایم و به این نتیجه رسیده ایم که هیچ تفاوت معناداری از نظر موفقیت و پایداری این نوع ازدواج ها با ازدواج هایی که پسر پیشنهاد دهنده بوده وجود ندارد چون معمولا دختر هم زمانی پیشنهاد خود را مطرح می کند که احساس کند آن پسر از درجه ای از پختگی برخوردار است و یا این احساس را دارد که این فرد به درجه ای از تفکر و تعقل رسیده است که حالا می تواند انتخاب خوبی داشته باشد و البته معمولا ما شاهد این هستیم که خانم ها سیاست های بهتری را در این شرایط مواقع نسبت به آقایان به خرج می دهند.

در این شرایط پیشنهاد و یا درخواست ازدواج به گونه ای مطرح می شود که طرف مقابل این احساس را داشته باشد که حق دارد تا انتخاب کند و طبیعتا وقتی این انتخاب صورت بگیرد احتمال اینکه بخواهد مشکلی به وجود بیاید خیلی کمتر خواهد بود. زوجینی که دچار مشکل می شوند حتی اگر از طریق سنتی و یا از طریق پیشنهاد پسر هم باشد به همان میزان دچار مشکل خواهند شد لذا در صورتی که شرایط و حدود و ثقور کاملا مشخص شود، بعید است مشکلات این نوع ازدواج بیشتر از مشکلات دیگر ازدواج های عادی باشد.

دسته ای از افراد می گویند این نوع پیشنهاد، یک فرهنگ وارداتی و غربی است و اشکال دارد، معتقدم مسئله ای که کارکرد مناسبی داشته باشد و بتواند تاثیر گذار باشد و دردی از دردهای جامعه را درمان کند،  همچنین منافاتی با اخلاق و قانون و مسائل فرهنگ ما نداشته باشد حتی اگر وارداتی و غربی باشد اشکالی به آن وارد نیست، برای مثال فرهنگ رانندگی کشور جای کار و آموزش دارد  که اگر ما بتوانیم از بعضی کشورهای دیگر همانند کشورهای غربی فرهنگ رانندگی را وارد کشور خود کنیم میزان تصادف کاهش و آرامش شهروندی افزایش پیدا کرد.

اگر برای بهبود شرایط  از تجارب سایر کشورها در حال استفاده هستیم، بیان آن هیچ مشکلی نخواهد داشت زیرا هنگامی که یک تجربه و یا راه حل می تواند تاثیرات مثبتی در جامعه داشته باشد و باعث ایجاد مشکل ریشه ای را در سطح فرهنگ و جامعه ی ما نمی شود یا منافاتی با آمیزه های دینی ما ندارد به نظر من استفاده از  واژه فرهنگ غربی و وارداتی مناسب نیست و بهتر است به جای سنگ اندازی برای بستر سازی مناسب تلاش کنیم، پیامدهای مثبتی که می تواند این نوع ازدواج ها داشته باشد این است که ابتدا تشکیل خانواده صورت می گیرد و همچنین اینکه دختر همانند پسر می تواند خواسته خود را مطرح کند. 

موارد بسیاری وجود دارد که فرد ازدواج کرده و صاحب فرزند و نوه است اما  متاسفانه گوشه ی ذهن خود مرد دیگری را دوست دارد و مدام منتظر فرصت و توجه از سمت او بوده است لذا می بینیم که این قضیه منجر به این می شود که فرد حداقل این حس را دارد که شانس خود را امتحان کرده و برای رسیدن به خواسته اش تلاش کرده است حتی اگر جواب منفی را از سوی پسر دریافت کرده است و کمتر خودش را سرزنش و ملامت خواهد کرد.

مطلب ادامه دارد و روی لینک زیر ادامه مطلب کلیک کنید

 

آیت ﺍﻟﻠﻪ العظمی بهجت (ره) فرمودند:

ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﻗﻴﺎﻣﺖ ﻣﺎ ﺳﻨﮓ ﻗﺒﺮ ﻧﺪﺍﺭﻳﻢ،
ﺷﻨﺎﺳﻨﺎﻣﻪ ﻧﺪﺍﺭﻳﻢ،
ﺍﺳﻢ ﻧﺪﺍﺭﻳﻢ.
ﻋﻨﺎﻭﻳﻦ ﻣﺮﺩﻡ،
ﭘﺴﺖ ﻭ ﻣﻘﺎﻡ ﻣﺮﺩﻡ
و ﺍﻳﻨﮑﻪ ﺁﻳﺖ ﺍﻟﻠﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻳﺎ ﻧﺒﺎﺷﺪ،
ﻭﺯﻳﺮ ﺑﺎﺷﺪ ﻳﺎ ﻧﺒﺎﺷﺪ،
ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪ ﺑﺎﺷﺪ ﻳﺎ ﻧﺒﺎﺷﺪ.
ﺍﻳﻨﻬﺎ ﺍﺻﻼ ﻣﻼﮎ ﻧﻴﺴﺖ،
ﺑﻠﮑﻪ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺯﻳﺮ ﺍﺳﺖ :
1- ﺍﻭﻝ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﻣﻴﮕﻮﻳﻨﺪ ﺁﻧﻬﺎیی ﮐﻪ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﺷﺎﻥ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍضی ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺮﻭﻧﺪ ﺑﻬﺸﺖ.
2- دوم ﺁﻧﻬﺎیی ﮐﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍضی ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﻣﻨﻔﻌﺖ ﺭﺳﺎﻧﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﻧﻴﺰ ﺑﺮﻭﻧﺪ ﺑﻬﺸﺖ.
3- سوم ﺁﻧﻬﺎیی ﻫﻢ ﮐﻪ ﺍﺷﮏ ﺑﺮﺍی امام حسین و ﻓﺎﻃﻤﻪ ﺍﻟﺰﻫﺮﺍ ﺭﻳﺨﺘﻪ ﺍﻧﺪ و عمل صالح انجام دادند ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺑﺮﻭﻧﺪ ﺑﻬﺸﺖ.
ﺳﭙﺲ ﻣﻼﺋﮑﻪ ﻣﻴﮕﻮﻳﻨﺪ :
ﺍی ﺧﺪﺍی ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﭘﺲ ﺷﻬﺪﺍ ﻭ ﺭﺯﻣﻨﺪﮔﺎﻥ ﭼﻪ؟
ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻣﻴﻔﺮﻣﺎﻳﻨﺪ :
ﻣﻘﺎﻡ ﻭ ﻣﻨﺰﻟﺖ ﺍﻳﻨﻬﺎ ﻗﺎﺑﻞ ﻣﻘﺎﻳﺴﻪ ﻧﻴﺴﺖ.
ﻣﺎ ﺑﺎ ﺍﻳﻨﻬﺎ ﺑﺎیستی ﻣﻌﺎﻣﻠﻪ ﮐﻨﻴﻢ،
ﺑﺎ ﺍﻳﻨﻬﺎ ﺑﺎیستی ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﻴﻢ ﻭ ﺑﺒﻴﻨﻴﻢ ﮐﺠﺎ ﺧﻮﺷﺸﺎﻥ می ﺁﻳﺪ ﻭ ﮐﺠﺎی ﺑﻬﺸﺖ ﻣﻴﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﺑﺮﻭﻧﺪ؟

اللهم ﺍﺭﺯﻗﻨﺎ ﺷﻬﺎﺩﺓ ﻓﻲ ﺳﺒﻴﻠﮏ

نقل شده از کانال تلگرامی ارتباط با خدا به نشانی ertebat0bakhoda@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

شناخت کامل دنیا از زبان امیرالمومنین علیه السلام!

حضرت علی علیه السلام :

هيچ انسانى در دنيا به شادى اى نرسيد، مگر اين كه در پى آن، دنيا به او اشك [ و اندوه ] داد. 

و از خوشى هاى دنيا به نوايى نرسيد، مگر اين كه دنيا از سختى هايش به او چشانيد.

و در آن، بارانى از آسايش ، او را تر نكرد، مگر اين كه ابر رنج بر او فرو باريد. 

اين ، رسم دنياست كه هر گاه صبحگاهان ياور انسان شود،
 شامگاهان به دشمن بدل مى گردد،

و اگر بخشى از آن گوارا و شيرين باشد، بخش ديگرش تلخ و ناگوار است.

هيچ كس از خوشى هاى آن به مرادى نمى رسد، مگر آن كه دنيا با مصيبت هاى خود، او را به ستوه مى آورد، 

و [ هيچ كس] روز را با آسودگى خيال ، به شب نمى رساند ، 
مگر آن كه شب را بر بال هاى ترس به روز مى رساند.

پیوست: اگر به اطمینان برسیم که خاصیت دنیا اینه،دیگه کمتر غم و غصه میخوریم.

بحار الانوار : ج 73 ص 97 ح 82

نقل شده از کانال تلگرامی کربلا به نشانی karballa_ir@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

اگر شخصی حساب شما را در اینستاگرام بلاک کند، شما می‌توانید به راحتی از این موضوع مطلع شوید.

به گزارش UK، اگر حساب یا اکانت اینستاگرام شما بلاک شده باشد، نمی‌توانید به فرد مورد نظر پیام دهید یا پست‌ها و پیام‌های او را ببینید.در صورتیکه حساب شما مسدود شود،  به حساب شخص مورد نظر دسترسی نخواهید داشت. راهی برای مطمئن شدن شما در صورت مسدود شدن وجود دارد.

چه کسی ما را در اینستاگرام بلاک کرده است؟

ابتدا حسابی را که مشکوک هستید، شما را بلاک کرده، جستجو کنید. این جستجو به خصوصی یا عمومی بودن حساب شخص موردنظر بستگی دارد. اگر حساب خصوصی باشد، شما نمی‌توانید آن را پیدا کنید، در این صورت حساب شما مسدود یا بلاک شده است.

اگر حساب شخص مورد نظر عمومی باشد، جستجو برای مسدود بودن، کمی متفاوت‌تر است. در صورت جستجوی نام کاربری فرد موردنظر، نمی‌توانید صفحه را ببینید، یعنی تعداد پست‌ها یا دنبال کنندگان آن دیده نخواهد شد. اینستاگرام به شما می‌گوید، هنوز پستی وجود ندارد، در این صورت اکانت شما، ۱۰۰ درصد مسدود شده است.

شما می‌توانید از یک برنامه برای نظارت بر دنبال کنندگان خود به طور کلی استفاده کنید. برنامه‌های زیادی وجود دارد تا میزان فعالیت حساب شما را نشان دهد. این برنامه‌ها به شما اجازه می‌دهد تا لیست فعالیت دنبال کنندگان و بلاک‌های خود را مشاهده کنید. یکی از برنامه‌ها به نام «Follower Track for Instagram» می‌تواند به شما در بررسی اشخاصی که شما را مسدود کرده‌ یا دنبال نمی‌کنند، کمک کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

ذکر برای دفع مکر و کید دشمنان

20:06 1400/10/5 - یوری بویکا

امام صادق علیه السلام:

در شگفتم از کسی که مورد مکر و حیله واقع شده، و چرا به این ذکر پناه نمی برد:

أُفَوِّضُ أَمْرِی إِلَی اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِیرٌ بِالْعِبَاد 

من کار خود را به خدا واگذار میکنم که خداوند نسبت به بندگانش بیناست

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

 

یکی از ویژگی‌ های واتساپ به کاربران این امکان را می‌دهد که نام خود را نامرئی نگه دارند.

به گزارش hindustantimes، امسال پیام رسان واتساپ متعلق به متا (فیسبوک)، تعداد زیادی ویژگی را برای بهبود تجربه کاربران ارائه کرده است. ترفند‌های زیادی در این برنامه برای راحتی کاربران وجود دارد، اما با این وجود هنوز هم بسیاری از آنها استفاده نمی‌شوند. در این گزارش ترفندی ساده و آسان را معرفی می‌کنیم که به شما کمک می‌کند نام خود را با متن نامرئی در واتساپ جایگزین کنید. در اینجا مراحل که باید برای پنهان شدن نام خود در واتساپ انجام دهید، آورده شده است.

مرحله ۱: ابتدا واتساپ را در تلفن همراه و رایانه شخصی خود باز کنید
مرحله ۲: اکنون، این نماد را کپی کنید. نماد: ⇨ ຸ
مرحله ۳: در مرحله بعد، به گزینه تنظیمات در واتساپ بروید.
مرحله ۴: روی نام فعلی خود و سپس روی نماد مداد ضربه بزنید.
مرحله ۵: اکنون نماد فلش یعنی (⇨) را بردارید و روی OK ضربه بزنید تا نام خود را تغییر دهید.
مرحله ۶: نام شما در واتساپ خالی می‌شود.

روزانه بیش از ۵ میلیارد کاربر در سراسر جهان از پیام رسان واتساپ استفاده می‌کنند. امسال واتساپ همچنین ویژگی View Once را برای کاربران خود معرفی کرده که به آنها اجازه می‌دهد محتوایی را برای مخاطبان خود ارسال کنند که تنها یکبار قابل دیدن است. عکس‌ها و ویدئو‌هایی که با استفاده از این ویژگی ارسال می‌شوند، پس از یک بار مشاهده توسط گیرنده، به‌ طور خودکار ناپدید می‌شوند. همچنین، آنها در عکس‌ها یا گالری تلفن گیرنده ذخیره نمی‌شوند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

 

بیماری‌ کلیوی می‌تواند زندگی انسان را به طور جدی در معرض خطر قرار دهد و کارشناسان سلامت تاکید دارند که می‌توان با رعایت چند توصیه پزشکی هرگز به این بیماری مبتلا نشد.

کلیه‌ها وظیفه دفع مواد زائد از بدن را بر عهده دارند و در صورت ابتلا به دیابت، فشار خون بالا یا تصلب شرائین، احتمال ابتلا به بیماری کلیوی نیز افزایش می‌یابد.

از این رو باید اقدامات لازم را برای مراقبت از کلیه‌ها و پاکسازی آنها انجام داد.

در ادامه سه توصیه مهم برای حفظ سلامت این عضو حیاتی به نقل از سایت "اورولوژی هلث" عنوان شده است:

۱) مایعات بیشتری بنوشید:

روزانه مقدار زیادی مایعات به ویژه آب بنوشید تا کلیه‌ها بتوانند به درستی کار کنند. این کار همچنین بهترین روش برای جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه است. توصیه می‌شود در حالت عادی روزانه هشت لیوان آب نوشیده شود.

۲) مراقب مصرف مداوم داروها باشید:

اگر به طور منظم و روزانه و برای هر گونه درد یا ورم مفصلی مسکن‌های بدون نیاز به نسخه مانند ایبوپروفن و ناپروکسن مصرف می‌کنید، بهتر است برای بررسی عملکرد کلیه‌های خود به پزشک مراجعه کنید. این گونه داروها در صورت مصرف مداوم در طولانی مدت می‌توانند به عملکرد کلیه‌ها آسیب وارد کنند.

۳) مراقب قند و فشار خون باشید:

اگر به قند خون بالا یا فشار خون بالا مبتلا هستید، پس باید به طور منظم و دوره‌ای برای چکاپ عملکرد کلیه‌های خود به پزشک مراجعه کنید.

رژیم غذایی سالم و غذاهای کم چرب داشته باشید تا احتمال ابتلا به قند خون و فشار خون بالا را کاهش دهید. ورزش کردن نیز به کنترل قند خون و فشار خون کمک می‌کند.

منبع: خبرگزاری ایسنا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

تقریبا همه ما امروزه می‌دانیم که تمیز کردن لوازم آرایش مانند براش‌های آرایشی تا چه اندازه مهم است اما وقتی به برس‌ها و شانه‌های مو می‌رسیم، معمولا این اصل مهم را جدی نمی‌گیریم. آیا تا حالا به این فکر کرده‌اید که چه چیزی ممکن است در میان دندانه شانه‌ها و برس‌ها جمع شده باشد؟ 

اگر شانه و برس خودتان را ماه‌ها و شاید سالهاست که به حال خودش رها کرده‌اید، در بهترین حالت با مشکلاتی مانند شانه‌ناپذیری و چرب‌شدگی بیش‌ از حد موها مواجه می‌شوید. 

برس‌های ساخته‌شده از موهای طبیعی 

برس‌های ساخته‌ شده از موهای طبیعی، یکی از محبوبترین انواع برس‌ها هستند که به داشتن موهای بسیار صاف و براق کمک می‌کنند. اما این برس‌ها زمانی می‌توانند عملکرد خوبی داشته باشند که پاکیزگی و تمیزی آنها حفظ شود. 

البته تمیز کردن این برس‌ها واقعا کار سختی است چون موهای ریخته، گرد و غبار، ترکیبات باقیمانده از محصولات مختلف و... به‌راحتی در میان آنها جمع می‌شوند. برای تمیز کردن برس‌های ساخته‌شده از موهای طبیعی به وسیله‌ای بسیار نازک نیاز دارید که بتواند به بافت میانی این برس‌ها نفوذ کند. 

وقتی که پاکسازی اولیه تمام شد، مقدار کمی شامپو را درون یک کاسه آب گرم حل کنید و سپس برس را درون این محلول قرار بدهید. بعد موهای طبیعی برس را با کمک انگشتان دست تمیز کنید تا ترکیبات باقیمانده از میان آنها خارج شوند. پس از پایان این کار، برس را شب تا صبح به‌ صورت برعکس روی یک حوله بگذارید تا کاملا خشک شود. 

برس‌های ساخته‌ شده از موهای مصنوعی 

این برس‌ها معمولا از پلاستیک یا دیگر محصولات ذوب‌ شدنی ساخته می‌شوند. بنابراین هنگام پاکسازی آنها باید به دمای آب توجه کنید. ابتدا مرحله پاکسازی اولیه را مشابه با مرحله پاکسازی برس‌های ساخته‌ شده از موهای طبیعی انجام بدهید و سپس مقدار کمی شامپو را درون یک کاسه آب ولرم بریزید و برس را درون آن بگذارید. با توجه به اینکه این برس‌ها از موهای مصنوعی ساخته شده‌اند، استفاده از ترکیبات ضد عفونی‌ کننده هم مانعی ندارد. 

برس‌های کوسن‌دار یا پارویی 

تمیز کردن برس‌های کوسن‌دار یا پارویی واقعا کار ساده‌ای است. تنها کاری که برای تمیز کردن آنها باید انجام بدهید، بیرون کشیدن تارهای موی جمع‌شده در میان دندانه آنها خواهد بود. برای این کار می‌توانید از وسایل نازک و صاف مثل دم شانه‌های کوچک یا موچین کمک بگیرید. 

البته چند ماه پس از خریدن این برس‌ها، گرد و غبار نسبتا زیادی در میان دندانه آنها جمع می‌شود. برای پاکسازی این ذرات اضافی باید یک مسواک را به محلول‌های ضد عفونی‌ کننده یا آب و صابون آغشته کنید و سپس برس را تمیز کنید. 

برس‌های گرد 

با توجه به این‌که موها به‌راحتی در میان برس‌های گرد گیر می‌کنند،‌ تمیز کردن این برس‌ها می‌تواند کار سختی باشد. بنابراین اگر به موهایی برخورد کردید که به‌طرز عجیبی در میان برس‌های گرد گیر کرده‌اند، می‌توانید از قیچی برای بریدن این موهای مزاحم استفاده کنید. 

پس از پاکسازی اولیه هم باید برس‌های گرد را درون مخلوط شامپو و آب (برای برس‌های ساخته‌شده از موی طبیعی) یا الکل و ضدعفونی‌ کننده (برای انواع ساخته‌ شده از موهای مصنوعی) قرار دهید. 

شانه‌ها 

از آنجایی که شانه‌ها معمولا از پلاستیک ساخته می‌شوند، تمیز کردن آنها بسیار ساده است. درواقع قرار دادن شانه‌های پلاستیکی درون محلول ضدعفونی‌کننده یا محلول ایزوپروپیل الکل به پاکسازی ساده این شانه‌ها کمک می‌کند. اگر پس از این مرحله همچنان ترکیبات اضافی را میان دندانه‌های شانه مشاهده کردید، آن را برای شست‌وشو زیر آب داغ بگیرید. 

منبع: سایت سلامت

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین