ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

امام علی(ع) : آدم عاقل کسی است که حتی یک نَفَس از عُمر خود را در چیزی که برایش سودی ندارد به هَدَر نمی دهد.هر روزی که بگذرد قسمتی از وجود تو را با خود میبرد

چگونه حال عبادت پیدا کنم؟

15:18 1401/01/15 - یوری بویکا

چگونه حال عبادت پیدا کنم؟

یکی از دلایل بی حالی در عبادت، قساوت قلب است. عواملی باعث سنگ دل شدن و زنگ زدن قلب می شود که برای لذت بردن از عبادت باید آنها رفع شود.

عواملی که باعث می شود حال عبادت نداشته باشیم طبق آیات و روایات عبارتند از : 

- گناه کردن

- شنیدنی ها و دیدنی های حرام

- لقمه حرام

- دل بستن به دنیا

- نشنیدن پند و موعظه

- افراط در خوردن

- تلاوت نکردن قرآن

- اطعام نکردن به نیازمندان

- بی توجهی به یتیمان

- فراموشی سفر حتمی مرگ

- استغفار نکردن

- آرزوهای طولانی و دراز

منبع: کانال تلگرامی تبیان آنلاین

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

 

نکات کلیدی جزء دوم قرآن کریم

15:04 1401/01/15 - یوری بویکا

نکات کلیدی جزء دوم قرآن کریم

- در سختی، بیماری و تنگدستی شکیبا باشید که این همان نیکوکاری است. (سوره بقره آیه 177)

- شایسته است، مردان بعد از طلاق، به همسر خود وسایل زندگی هدیه دهند. (سوره بقره آیه 241)

- نام کسانی که برای خدا، در جنگ مردانگی نشان داده اند را زنده نگه دارید. (سوره بقره آیه 251)

- از مالی که دوست دارید به خویشان، یتیمان و نیازمندان انفاق کنید. (سوره بقره آیه 177)

- به بندگانم وام دهید تا به شما چند برابر بازگردانم. (سوره بقره آیه 245)

- بدی ها و خوبی های دیگران در کنار هم ببینید و منصف باشید. (سوره بقره آیه 219)

- مرا بخوانید و دعا کنید، تا شما را اجابت کنم. (سوره بقره آیه 186)

- خدا را یاد کنید تا خدا شما را یاد کند. (سوره بقره آیه 152)

- در کارهای خیر از یکدیگر سبقت بگیرید. (سوره بقره آیه 43)

منبع: کانال تلگرامی تبیان آنلاین

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

 

 

نکات کلیدی جزء اول قرآن کریم

14:52 1401/01/15 - یوری بویکا

نکات کلیدی جزء اول قرآن کریم

- در مشکلات از دو اهرم نماز و شکیبایی یاری بگیرید. (سوره بقره آیه 45)

- ایمان بیاورید و عمل صالح انجام دهید که پاداشش بهشت است. (سوره بقره آیه 25)

- آگاه باشید که خداوند از همه امور پنهان و آشکار شما باخبر است. (سوره بقره آیه 77)

- نعمت هایی که به شما داده ام را به یاد آورید. (سوره بقره آیه 40)

- آنچه به مردم می گویید خود نیز عمل کنید. (سوره بقره آیه 44)

- در احکام دین، سلیقه ای و انتخابی عمل نکنید. (سوره بقره آیه 85)

- آخرت جاودان را به دنیا نفروشید. (سوره بقره آیه 86)

- نیکی کنید که خداوند همه چیز را می بیند. (سوره بقره آیه 25)

- نماز را برپا دارید و زکات را دهید. (سوره بقره آیه 43)

منبع: کانال تلگرامی تبیان آنلاین

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

سردرد و رفع آن در روزه داری

14:40 1401/01/15 - یوری بویکا

سردرد و رفع آن در روزه داری

دلایل سردرد در ماه رمضان

- دریافت نکردن کافئین به مدت طولانی

- ترکیبات کتونی ناشی از گرسنگی طولانی

- مصرف مواد غذایی شیرین در سحر

- افت قند خون

- کم آبی بدن

- کم خوبی

راهکارهایی برای رفع سردرد

- نوشیدن دمنوش ها و شربت های خانگی کم شکر

- مصرف مُسکن در صورت لزوم در سحری

- قرار نگرفتن در معرض گرما و نور خورشید

- خواب قیلوله و خواب در ساعات اولیه شب

- مصرف میوه های آبدار بین افطار تا سحر

- افطار با نوشیدنی های گرم و کمی شیرین

- کم کردن مصرف چای قبل ماه مبارک

- سحری خوردن در هر شرایطی

منبع: کانال تلگرامی تبیان آنلاین

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست

بیماری هایی که با روزه گرفتن درمان می شوند

- چربی خون بالا : روزه چربی بد خون را کاهش و چربی خوب را افزایش می دهد

- رفلاکس معده : روزه گرفتن به کاهش و بهبود این عارضه کمک می کند

- کنترل چاقی : با روزه و کاهش چربی می توان 5 تا 8 کیلوگرم از وزن را کم کرد

- افسردگی : روزه گرفتن ترکیبات شیمیایی مغز را تغییر می دهد و تاثیر ضدافسردگی دارد

- کنترل دیابت نوع 2 : با دریافت منظم داروی قند خون روزه گرفتن برای این افراد مفید است

- سم زدایی بدن : کاهش چربی در روند روزه داری منجر به دفع سموم بدن می شود

- چربی کبد : روزه باعث آزاد شدن چربی های ذخیره شده در کبد می شود

- اختلالات هورمونی : روزه داری در تنظیم ترشح هورمون ها مفید است

منبع: جام جم

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

نکاتی برای روزه داری در روزهای گرم و طولانی

- هنگام افطار به اندازه متعادل غذا بخورید

- برای وعده سحر، غذای سالم و کم چرب انتخاب کنید

- در وعده سحری، از خوردن میوه و سبزیجات غافل نشوید

- از قرار گرفتن طولانی در معرض نور شدید آفتاب پرهیز کنید

- سعی کنید کارهای سنگین تر خود را اوایل روز انجام دهید

- خواب کافی و مناسب داشته باشید

- با پزشک خود در مورد مدیریت داروها و بیماری های مزمن مشورت کنید

- وعده سحری را حذف نکنید چون موجب افزایش تشنگی و گرسنگی در طول روز می شود

- پس از افطار، دو تا سه ساعت صبر کنید و سپس فعالیت های سبکی مثل پیاده روی انجام دهید

- بهترین نوشیدن برای رفع تشنگی، آب است. از افطار تا سحر به میزان کافی آب بنوشید

در زمان روزه داری، ایمنی در رانندگی، بخصوص در ساعات قبل از غروب آفتاب اهمیت زیادی دارد چون در این ساعات تمرکز افراد کاهش می یابد

منبع: ایسنا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

 

چند راهکار برای جلوگیری از بی خوابی در ماه رمضان

- نخوردن غذای پرچرب هنگام شب

- پرهیز از فعالیت های سنگین ورزشی

- استفاده نکردن از گوشی قبل از خواب

- نخوابیدن قبل از افطار

- مصرف میوه قبل از خوب برای هضم غذا

- خوردن سحری در محیطی با نور کم

- ننوشیدن زیاد چای و قهوه

- مصرف آب

منبع: ایرنا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

 

چند توصیه برای پیشگیری از سردرد در رمضان

- ساعت خواب را تنظیم کنید

- بلافاصله با شکم پر نخوابید

- کمبود خوابتان را جبران کنید

- وعده سحری را ترک نکنید

- مقدار کافی مایعات بنوشید

- سبوس برنج و گندم مصرف کنید

- شربت عسل با آب جوش بنوشید

- بین افطار تا سحر میوه بخورید

میوه های خونساز مصرف کنید

منبع: جام جم

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست

 

 

10 توصیه کاربردی حضرت آیت الله خامنه ای برای بهره برداری مومنانه از ماه مبارک رمضان

حضرت آیت الله خامنه ای ماه مبارک رمضان را ((ماه فرصت ها می دانند.)) رسانه khamenei.ir در این اطلاع نگاشت 10 توصیه کاربردی رهبر انقلاب اسلامی را برای بهره برداری از این فرصت عظیم الهی مرور می کند.

- توبه از گناهان و اشتباهات

- تمرین دوری از گناه

- روزه خوب با همه اعضا و جوارح

- استفاده از فرصت سحر

- تلاوت قرآن با تدبر

- رفع بیماری های روحی همون بُخل و بدخواهی و تنبلی

- ارتباط با خدا از طریق دعاها

- استفاده حداکثری از لیلة القدر با توسل و ذکر

- تلطیفِ روابط انسانی با خیرخواهی و ایجاد محبت

- کمک مومنانه به نیازمندان و فقرا

سایت آیت الله خامنه ای https://khamenei.ir

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.


خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

 

وظیفه بیمار در مورد روزه

22:50 1401/01/14 - یوری بویکا

وظیفه بیمار در مورد روزه


1- کسی که می‌داند روزه برای او ضرر دارد یا خوف ضرر داشته باشد باید روزه را ترک کند و اگر روزه بگیرد صحیح نیست بلکه حرام است، خواه این یقین و خوف از تجربه‌ی شخصی حاصل شده باشد یا از گفته‌ی پزشک امین یا از منشأ عقلایی دیگر.

2- پزشکانی که بیماران را از روزه گرفتن به دلیل ضرر داشتن منع می‌کنند گفته‌ی ایشان در صورتی معتبر است که اطمینان آور باشد یا باعث خوف ضرر شود و در غیر این صورت اعتباری ندارد. 

3- در صورتی که بیماری تا سال آینده ادامه داشت، وظیفه ای برای روزه ندارد و باید به جای آن برای هر روز یک مد طعام (‌750 گرم، معادل ده سیر طعام از قبیل برنج، آرد، گندم، خرما و کشمش می باشد) به فقیر بدهد.


🔹 «آموزش مصور احکام» مطابق با فتاوای آیت الله خامنه ای، احکام عبادات، بخش روزه، ص 352.

💢 حکم مسافری که پيش از ظهر، به وطنش برسد

💠 سوال:

🔷  اگر مسافر پيش از ظهر، به وطنش برسد تکلیف چیست ؟

✍🏻 پاسخ:

◀️ اگر مسافر پيش از ظهر به وطنش برسد، يا به جايى برسد كه مى‌‏خواهد ده روز در آن جا بماند، چنانچه كارى كه روزه را باطل مى‏‌كند انجام نداده، بايد آن روز را روزه بگيرد، و اگر (چیزی از مبطلات را) انجام داده روزه آن روز بر او واجب نيست.

🔺 سایت آیت الله خامنه ای/ احکام روزه

به پایگاه تخصصی فقه و احکام بپیوندید آدرس http://www.askahkam.ir 

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم