ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

نسخه طب سنتی برای افراد کمخون در ماه رمضان

- نوشیدنی تقویت کننده : یک لیوان شیر + یک قاشق غذاخوری شیره انگور + یک قاشق مرباخوری بادام پوست کنده و آسیاب شده (هنگام خواب یا قبل از سحر)

- نوشیدن شربت عسل : یک قاشق غذاخوری عسل + یک لیوان آب گرم (یک لیوان سحر و یک لیوان قبل از خواب شبانه)

- مصرف فالوده سیب : یک عدد سیب سرخ متوسط یا دو سه عدد سیب گلاب بدون پوست رنده شده + دو قاشق عرق بیدمشک + دو قاشق گلاب + یک قاشق تخم شربتی + یک قاشق عسل

- جایگزین چای مصرفی همراه با افطاری یا سحری : نوشیدن یک لیوان آب گرم + هل + بیدمشک یا دارچین

- مصرف بیشتر غذاهای خونساز : آب گوشت (با گوشت های زودهضم مثل گوسفند، بلدرچین و...)، زرده تخم مرغ، حبوبات مانند ماش و نخود

منبع: کانال تلگرامی تبیان

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

عادت های غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان چیست؟

- حتما سحری بخورید

- از مصرف غذاهای چرب و سنگین پرهیز کنید

- آب کافی بنوشید

- در وعده افطار از مواد خوراکی سبک استفاده کنید

- شام را یک ساعت پس از افطار میل کنید

- از پرخوری بپرهیزید

- در وعده سحر از غذاهای کم چرب استفاده کنید

- در مصرف زولبیا و بامیه زیاده روی نکنید

مناسب ترین خوراکی ها برای وعده سحر

- غلات کامل

- چربی های سالم

- میوه ها

- سبزیجات

- حبوبات

- گوشت

- لبنیات

- پروتئین های سالم

مناسبترین خوراکی های برای وعده افطار

- آش

- سوپ

- غلات سبوس دار

- لبنیات

- میوه و سبزی

- حبوبات

- گوشت

با نزدیک شدن به ماه رمضان، بسیاری از افراد شروع به خوردن فست فود، نوشیدن نوشابه، کیک و شیرینی می کنند تا به صورت روانی، محرومیتی را که در طول ماه رمضان دارند جبران کنند، اما این یک مسئله نادرست است و به فرد آسیب می رساند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست

🌼التماس اموات در جمعه های ماه رمضان 

✍️محدث نوری نقل می‌‌کند در روایتی وارد شده است که:

اموات در هر جمعه از ماه رمضان می‌‌آیند، می‌‌ایستند و با صدایی محزون و با حالتی گریان چنین ندا می‌‌کنند: ای خانواده من، ای فرزندان من، ای نزدیکان من، با چیزی(عملی) به ما مهربانی کنید تا خداوند به شما رحم نماید. ما را یاد کنید و از دعا فراموش نکنید، بر ما و غربت ما رحم کنید، زیرا ما در زندان تنگ و اندوه طولانی و در سختی می‌‌باشیم، پس بر ما رحم کنید و از دعا و صدقه دادن برای ما کوتاهی نورزید، شاید قبل از آن که مثل ما شوید، خداوند بر ما رحم نماید.

ما حسرت بر گذشته می‌‌خوریم، ما نیز مثل شما توانا بودیم. پس ای بندگان خدا، به سخن ما گوش فرا داده و فراموش نکنید. فردا روزی شما نیز خواهید دانست: چیزهای اضافی(غیر مورد نیاز) که در دست شماست، قبلاً در دست ما نیز بود، اما در راه بندگی خدا انفاق نکردیم، و از حقّ مانع شدیم، و لذا ضرر و سختی آن بر عهده ما قرار گرفت، و منفعت و سود آن به دیگران رسید. با درهمی، یا تکه خمیر نانی، یا تکه کوچک گوشت به ما توجه و مهربانی کنید.

💥سپس ندا می‌‌کنند: بزودی بر خودتان خواهید گریست در حالی که برای شما فایده‌‌ای ندارد، همانگونه که ما گریه می‌‌کنیم، و برای ما فایده‌ای ندارد. لذا قبل از آن که مثل ما شوید، (در راه بندگی خداوند) تلاش کنید.

منبع: مستدرک الوسائل ۲: ۱۶۳

نقل شده از کانال تلگرامی کربلا به نشانی karballa_ir@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

دیابتی ها در ماه مبارک رمضان چگونه روزه بگیرند؟

- پزشک خود را از تصمیم تان آگاه کنید

روزه داری بر قند خون و فشار خون تاثیر می گذارد؛ بنابراین در صورتی که شما در حال مصرف دارو برای دیابت و یا فشار خون هستید، ممکن است پزشک شما نیاز داشته باشد تغییرات و یا اصلاحاتی را در خصوص مصرف دارویی شما اعمال کند.

- مایعات بنوشید

مطمئن شوید در زمان سحر و افطار به اندازه کافی آب می نوشید.

- قند خون خود را به هنگام روزه داری آزمایش کنید

مطمئن شوید که مراقب پایین بودن قند خون، قند خون بالا و کم آبی بدن که علائم آن شامل تاری دید، ضربان قلب نامنظم، سرگیجه، ضعف و گیجی می شود، باشید. آزمایش قند خون روزه شما را باطل نمی کند.

- در خصوص دوری از غذاهای شیرین با پزشک خود مشورت کنید

برای جلوگیری از نوسان قند خون، پزشک شما ممکن است به شما توصیه کند پس از زمان افطار و قبل از سحر، غذاهای چرب تر با کربوهیدرات پایین تر بخورید.

- از پیامدهای پرخوری آگاه باشید

در افطاری ممکن است شما در مهمانی در کنار بسیاری از دوستان و اعضای خانواده خود و به همراه غذاهای فراوان و رنگارنگ باشید. بدانید که پرخوری حتی پس از مدتی طولانی روزه داری، می تواند سبب افزایش قند خون شما شود.

منبع : yjc.ir

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

توصیه های غذایی برای ماه مبارک رمضان

سحری👇

- خوردن کامل وعده سحری

- گنجاندن سبزی و سالاد در وعده غذایی

- سریع نخوابیدن بعد از خوردن سحری

- پرهیز از مصرف نوشابه و غذاهای آماده

- پرهیز از مصرف غذاهای چرب و شور

افطار👇

- پرهیز از تندخوری و پرخوری

- مصرف غذاهای سبک و گرم مثل سوپ

- داشتن تنوع غذایی

- پرهیز از مصرف بیش از حد شیرینی

- پرهیز از مواد غذایی خیلی سرد یا خیلی داغ

از افطار تا سحر👇

- نوشیدن آب

- خوردن میوه و آجیل

- مصرف لبنیات و پروتئین

- عدم مصرف دخانیات

- زدن مسواک قبل از خواب

منبع: ایرنا

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

✅پرسش: چرا خداوند ماه رمضان را مبارک خوانده است؟

✍️پاسخ: واژه «بركت» به فزونی و رشد همراه با ثبات و دوام معنا شده است.

🔸روزها و زمان‌ها به خودی خود نه دارای برکت هستند و نه خالی از آن می باشند. مبارک بودن برخی از ایام مانند ماه رمضان به دلیل خیرات و عنایات و نعماتی است که از جانب خدای متعال به مؤمنین می رسد که در نتیجه نوع رفتاری است که مؤمنین از خود بروز می دهند.

🔹ماه مبارک رمضان به دلیل خصوصیات منحصر به فردی که به لحاظ تقویت ایمان و تقوای مومنین دارد و زمینه‌های تقوا و پرهیزگاری در آن نسبت به دیگر ایام بیشتر است به عنوان ماه مبارک خوانده شده است چرا که در این ایام بندگان خدا به خاطر رفتار پرهیزگارانه خود مشمول عنایات و برکات الهی می‌شوند.

🔸در حقیقت ماه مبارک رمضان مجمعی است برای برکات و خیراتی که یک انسان مومن می‌تواند از جانب خدای متعال دریافت کند.اگر به روایاتی که از پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) در فضیلت این ماه مبارک وارد شده است توجه کنیم ابعاد این سخن بیشتر روشن می شود:

🔹ماه رمضان، ماهی است كه خداوند، روزه آن را بر شما واجب ساخت. پس هر كس آن را از روی ایمان و به امید پاداش الهی روزه بدارد، از گناهانش بیرون می‌آید، همچون روزی كه مادرش او را زاده است.
خداوند را در هر روز جمعه، ششصد هزار آزادشده از آتش است كه همه آنان شایسته آن‌اند؛ و (خداوند را) در هر ساعت از شب یا روز ماه رمضان، هزار آزادشده از آتش است كه همه آنان شایسته آن‌اند؛ و او را در روز فطر، به اندازه آزادشدگان در این ماه و جمعه است.ماهی است كه آغاز آن رحمت، میانه آن آمرزش و پایان آن اجابت [دعا] و آزادی از آتش است.

🔸رمضان، شما را فرا رسیده است. ماهی مبارك، شما را فرا رسیده كه خداوند، روزه‌داری آن را بر شما واجب ساخته است. در این ماه، درهای بهشت، گشوده و درهای جهنم، بسته می‌شوند و شیاطین به بند كشیده می‌شوند. در آن، شبی است كه بهتر از هزار ماه است. هر كس از خیر آن محروم شود، به یقین، محروم مانده است.

🔹چون اولین شب (ماه)رمضان شود، درهای آسمان، گشوده شوند. پس هیچ دری از آنها بسته نمی‌شود تا آن كه آخرین شب رمضان فرا رسد. هیچ بنده مؤمنی در شبی از آن، نماز نخوانَد، مگر آن كه خداوند برای هر سجده، هزار و پانصد حسنه بنویسد و برایش خانه‌ای از یاقوت سرخ كه شصت هزار در دارد، در بهشت بنا كند كه برای هر دری قصری طلایی و آراسته به یاقوت سرخ است. پس چون اولین روز (ماه) رمضان را روزه بگیرد، همه گناهان گذشته‌اش تا مثل آن روز، آمرزیده شود. و هر كس به (ماه) رمضان برسد، هر روز، هفتاد هزار فرشته از نمازِ بامداد تا آنگاه كه (خورشید) پوشیده در حجاب شود، برای او آمرزش می‌طلبند. و برای او در برابر هر سجده‌ای كه شب یا روز در ماه رمضان به جا آورده است، درختی خواهد بود كه سوار، در (امتداد) سایه آن (باید) پانصد سال راه برود.

نقل شده از کانال تلگرامی مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی به نشانی👈 pasokhgoo1@

ارسال سوالات از طریق "اپلیکیشن پاسخگو " 👈 https://cafebazaar.ir/app/ir.pasokhgoo.app

ارسال سوالات از طریق  "وب پاسخگو" 👈 https://my.pasokhgoo.ir

پاسخگویی تلفنی 👈  096400

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست

🔸خطبه حضرت رسول (صلی الله علیه و آله) در فضيلت ماه رمضان🔸
 

🔹اى مردم ماه خدا با بركت و رحمت و آمرزش به سوى شما روى آورده، ماهى كه نزد خدا بهترين ماهها، و روزهايش بهترين روزها، و شبهايش بهترين شبها و ساعاتش بهترين ساعتهاست، و آن ماهى است كه شما را در آن به سوى ميهمانى خدا خوانده اند، و در آن از اهل كرامت خدا شده ايد، نفسهاى شما در آن ماه پاداش تسبيح، و خواب شما ثواب عبادت، و اعمال شما پذيرفته، و دعاهاى شما مستجاب است، از پروردگار خويش با نيتهاى صادقانه و دلهاى پاكيزه از گناهان و صفات ناپسند درخواست كنيد كه به شما براى روزه داشتن در آن و تلاوت قرآن توفيق دهد، همانا بدبخت و بدعاقبت كسى است كه در اين ماه بزرگ از آمرزش خدا محروم شود. 

🔹و به گرسنگى و تشنگى در اين ماه، تشنگى و گرسنگى روز قيامت را به ياد آريد، به تهيدستان و از كارافتادگان صدقه دهيد، پيران خود را تعظيم و به كودكان مهربانى روا داريد، خويشان خود را نوازش كنيد و زبانهاى خود را از آنچه نبايد گفت بازداريد و ديده هاى خويش را از آنچه نگاه به آن روا نيست فرو پوشيد، و گوشهاى خود را از آنچه شنيدنش بر شما سزاوار نيست بازداريد، با يتيمان مهربانى كنيد، تا بعد از شما با يتيمان شما مهربانى كنند. از گناهان خود به سوى خدا توبه كنيد، دستهاى خود را در اوقات نماز به دعا برداريد، زيرا وقت نماز بهترين ساعتهاست، حق تعالى در اين اوقات به سوى بندگانش به رحمت نظر مى كند، به آنان پاسخ مى دهد هرگاه او را بخوانند و لبيك مى گويد، هرگاه او را ندا دهند اجابت مى نمايد هرگاه او را بخوانند.

🔹اى مردم همانا وجود شما در گرو كرده هاى شماست پس آن را با آمرزش خواهى از خدا از گرو رها سازيد. و پشت شما از گناهان گرانبار است، پس آن را به طولانى ساختن سجده ها سبك كنيد، و بدانيد حق تعالى به عزت و جلال خود سوگند ياد كرده، كه نمازگزاران و سجده كنندگان در اين ماه را عذاب ننمايد، و آنان را در قيامت به آتش دوزخ نترساند. 

🔹اى مردم هركه از شما روزه دار مؤمنى را در اين ماه افطار دهد، براى او نزد خدا ثواب آزاد كردن بنده و آمرزش گناهان پيشين خواهد بود. بعضى از اصحاب گفتند: يا رسول اللّه همه ما توانايى افطار دادن نداريم، فرمود: از آتش دوزخ بپرهيزيد به افطار دادن روزه داران، گرچه به نصف دانه خرما، يا به يك جرعه آب باشد، همانا خدا به هركه به همين مقدار افطارى دهد، اين پاداش  را ميدهد، حتى اگر توانايى بيشتر از اين را نداشته باشد!

🔹اى مردم هركه اخلاق خود را در اين ماه نيكو كند، آسان و راحت بر صراط بگذرد روزى كه قدمها بر آن بلغزد، و هركه در اين ماه بر به كار گرفتن غلام و كنيز خويش آسان گيرد، خدا در قيامت حساب او را آسان كند، و هركه در اين ماه شرّ خود را از مردم بازدارد، حق تعالى خشم خويش را در قيامت از او بازدارد و هركه در اين ماه يتيم بى پدرى را نوازش كند، خدا در قيامت او را گرامى دارد و هركه در اين ماه به خويشان خود صله و احسان كند، خدا در قيامت او را به مهر خود پيوند دهد، و هركه از خويشان خود احسان را قطع كند، خدا در قيامت رحمت خود را از او بردارد. 

🔹و هركه در اين ماه نماز مستحب بجا آورد، خدا براى او برات بيزارى از آتش دوزخ ثبت كند. و هركه در اين ماه نماز واجبى را ادا كند، خدا به او پاداش هفتاد نماز واجب را كه در ماههاى ديگر خوانده شود عطا نمايد،و هركه در اين ماه صلوات بسيار بر من فرستد، خدا ترازوى عمل او را سنگين گرداند، در روزى كه ترازوهاى عمل سبك باشند و هركه در اين ماه يك آيه از قرآن بخواند، پاداش كسى را دارد كه در ماههاى ديگر ختم قرآن كرده باشد. اى مردم به يقين درهاى بهشت در اين ماه باز است، از خدا بخواهيد كه به روى شما نبندد، درهاى دوزخ در اين ماه بسته است، از خدا درخواست نماييد كه به روى شما نگشايد، و شياطين را در اين ماه به زنجير كشيده اند از خدا بخواهيد كه آنان را بر شما چيره نسازد.

منبع: مفاتيح الجنان

نقل شده از کانال تلگرامی مصباح به نشانی misbah110@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

رمضان قبلی گذشت اما...

🔻یک سال بر سن ما افزوده شد..
💫و‌ یک سال از عمرمان کاسته شد..

🔻خیلی ها خوشبخت شدند و خیلی ها هم بدبخت..
 💫خیلی ها خود را از گناه کاملا پاک کردن و خیلی ها به آن اضافه کردن
🔻خیلی ها ارزش وقت و زمان رمضان را شناختن خیلی ها از وقت آن بهره ای نبردن
🔻خیلی ها بر ایمانشان افزودن و خیلی ها تغییری نکردن
💫خیلی ها سود بردن و خیلی ها باختند..
🔻خیلی ها قدرشو دونستن و خیلی ها بی خیال
💫 خیلی ها منتظر رمضان قبلی بودن و لحظه شماری میکردن که بیاید 
👈 و خیلی ها صبر نداشتن تمام شود 
💫خیلی ها هدایت شدند و خیلی ها گمراه ..
🔻وخیلی ها هم برای همیشه از این دنیای فانی بار سفر بستند 
👈 و رفتند که رفتند😔..
💫و معلوم نشد با رمضان قبلی چکار کردن
👈 شایدم به امید رمضان بعدی نشسته بودن 
👈 ولی افسوس که اجل مهلت نداد

🍁 دوست عزیز
🌿 حالا ما ماندیم با یک رمضان مبارک دیگر
🔻به ضیافت یک مهمانی از سوی خداوند 
👈 با چه اعمالی به استقبالش میری؟
👈راستی ما در رمضان سال قبل که گذشت چکار کردیم؟
👈بردیم یا باختیم؟
🔻آیا از پرونده اعمال خود در رمضان قبلی راضی بودیم؟
💫آیا خداوند را راضی و خشنود کردیم؟
👈 و اگر بطور ناگهانی با این پرونده اعمال بعد از رمضان گذشته از دنیا رفته بودیم. 
👈آیا خوشحال بودیم یا ناراضی؟
🔻قضاوت با خودتان. 

🍁 دوست عزیز
😌بیایید کمی نفس خود را محاسبه کنیم..
🌹حالا که خداوند این توفیق رو به ما داده...
🔻و به ماه رمضان رسیدیم
💫 به بهترین شکل ممکن از این ماه استفاده کنیم و برای فرج مولا دعا کنیم💫
 💐رمضان با برکت و خوبی را برای شما آرزومندم.

🍃🌹در لحظه مناجات و راز و نیاز با معبود هستی ما رو از دعای خیرتون فراموش نکنید
🍃🌸التماس دعا
 
 ♥️انتشار این متن ↹ صدقه جاریه 

نقل شده از کانال تلگرامی ارتباط با خدا به نشانی ertebat0bakhoda@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.

 پاداش صدقه در ماه مبارک رمضان

1) رسول خدا صلّی الله علیه وآله فرمود: هرکس در ماه رمضان به میزان خیلی اندک صدقه بدهد، از یک کوه طلا که در غیر ماه رمضان صدقه دهد، نزد خداوند با ارزش تر است. (بحارالأنوار، ج96، ص345به نقل از کتاب النوادر)
حضرت رضا علیه السلام از پدران گرامی خویش علیهم السلام از رسول خدا صلّی الله علیه وآله نقل می کند که فرمود: هرکس در ماه رمضان، صدقه ای بدهد، خداوند او را می آمرزد. (بحارالأنوار، ج96، ص361 به نقل از امالی صدوق)

2) حضرت باقر علیه السلام از رسول خدا صلّی الله علیه وآله نقل می کند که فرمود: ای گروه مسلمانان! وقتی هلال ماه رمضان طلوع می کند و هر شب منادی ندا می کند که « بار الها! برای هرکسی که انفاق کرده است جایگزین قرار ده، و هرکس که امتناع کرده است، مالش را تلف کن». (بحارالأنوار، ج96، ص360 به نقل از ثواب الاعمال)

3) حضرت صادق علیه السلام فرمود: هرکس در ماه رمضان صدقه بدهد، خداوند هفتاد نوع بلا را از او رفع می کند. (بحارالأنوار، ج96، ص316 به نقل از ثواب الاعمال)

4) عبدالله بن مسعود از رسول خدا صلّی الله علیه وآله نقل می کند که فرمود: هزینه ای نیست مگر آنکه از بنده درباره آن سؤال می شود جز هزینه انفاق و احسان به بندگان خدا در ماه رمضان، که این کار کفاره گناهان ایشان نیز می باشد. (بحارالأنوار، ج96، ص345 به نقل از کتاب النوادر)

پاداش صدقه در هنگام افطار

حضرت رضا علیه السلام فرمود: هرکس در هنگام افطار، به اندازه یک گرده نان به مسکینی صدقه دهد، خداوند گناهش را آمرزیده و ثواب آزاد کردن بنده ای از فرزندان اسماعیل از آتش برای وی نوشته می شود. (بحارالأنوار، ج96، ص318 به نقل از کتاب فضائل الاشهرالثلاثة)
 

✅ توجه: در ماه مبارک رمضان، دو نوبت صبح و شام، برای سلامتی مولایمان، صاحب شب های قدر، حضرت صاحب الزمان علیه السلام صدقه دهیم.

نقل شده از کانال تلگرامی ارتباط با خدا به نشانی ertebat0bakhoda@

اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست

اعمال مشترك ماه مبارک رمضان

🔷 اعمالى هر شب و روز 

🔸پس از هر نماز در ماه رمضان دعای ذیل را بخوانید: اَللّهُمَّ ارْزُقْنی حَجَّ بَیْتِكَ الْحَرامِ ...

🔸هم چنین بعد از نمازها این دعا خوانده شود: یا عَلِیُّ یا عَظیمُ، یا غَفُورُ یا رَحیمُ، ...
 و دعای اَللّهُمَّ اَدْخِلْ عَلى اَهْلِ الْقُبُورِ السُّرُورَ ...

🔷 اعمال شب هاى ماه رمضان

🔸 افطار مستحب است بعد از نماز صورت گیرد، مگر آن كه ضعف بر او غلبه كرده باشد یا جمعى منتظر باشند.

🔸با چیز پاكیزه و حلال و به دور از شبهات افطار نماید. و بهتر آن است كه با خرماى حلال افطار كند تا ثواب نمازش چهارصد برابر گردد. اگر با خرما، آب، رطب، شیر، حلوا، نبات و با آب گرم، و یا هر كدام از این ها افطار كند، نیز خوب است.

🔸 هنگام افطار دعاهاى وارده در این باره را بخواند؛ از جمله آن كه بگوید:
اللهُمَّ لَكَ صُمتُ وَ عَلى رِزقِكَ اَفطَرتُ وَ عَلَیكَ تَوَكَّلت

🔸 و روایت شده كه حضرت امیر المومنین على (علیه السلام) هر گاه مى خواست افطار كند مى گفت:
بسم الله; اللهُمَّ لَكَ صُمنا وَ عَلى رِزقِكَ اَفطَرنا, فَتَقَبَّل مِنّا اِنَّك اَنتَ السَّمیعُ العَلیم.

🔸 هنگام لقمه اول بگوید:بسم الله الرحمن الرحیم; یا واسِعَ المَغفِرةَ اِغفِرلى.

🔸در وقت افطار سوره قدر بخواند.
  
🔸 در وقت افطار صدقه بدهد و سپس روزه داران را افطار دهد؛ اگر چه به چند دانه خرما یا شربتى آب باشد

🔸خواندن هزار مرتبه سوره قدر

🔸 صد مرتبه سوره حم دخان 

🔸خواندن دعاى افتتاح 

🔸در روایت آمده كه هر كس در هر شب از ماه رمضان سوره انا فتحنا را در نماز مستحبى  بخواند آن سال حفاظت مى گردد. 

🔸خواندن هزار ركعت نماز در کل این ماه 

🔷 اعمال سحرهاى ماه رمضان

🔸سحرى خوردن, و سحرى را ترك نكند, اگر چه با یك دانه خرماى یا یك لیوان آب باشد. و بهترین سحرها سویق یعنى قاووت و خرما است. و در خبر آمده كه حق تعالى و ملائكه صلوات مى فرستند بر كسانى كه در سحرها استغفار مى كنند، و سحرى مى خورند.

🔸سوره انا انزلناه در وقت سحرها بخواند، كه هر كس این سوره را در وقت افطار كردن و سحر بخواند گویى ثواب كسى را دارد كه در راه خدا در خون خود بغلتد.

🔸خواندن ادعیه سحر از جمله دعاى شریف اللهم انی اسئلک من بهائک بابهاه ... 

منبع: مفاتیح الجنان

نقل شده از کانال تلگرامی ارتباط با خدا به نشانی ertebat0bakhoda@

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.