ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

ورلد بوک وبلاگی با مطالب جالب و کاربردی برای زندگی بهتر

امام علی(ع) : آدم عاقل کسی است که حتی یک نَفَس از عُمر خود را در چیزی که برایش سودی ندارد به هَدَر نمی دهد.هر روزی که بگذرد قسمتی از وجود تو را با خود میبرد

🔶‍ آثـار نمـــاز در هنگام مـــرگ
و بـــرزخ و قیـامــت چیـست؟ ⇩

 

1- راحتی هنگام مرگ
پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) برای کسی که به نماز اهمیت بدهد را حتی هنگام مرگ و رهایی از غم اخروی و نجات از آتش دوزخ را ضمانت کردند.

 

2- انس نماز با انسان در قبر
پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) فرمودند: «نماز در قبر به‌‏صورت شخصی نورانی نزد میت می‏آید و با او در قبرش انس می‏گیرد و ترس و اضطراب عالم برزخ را از او دور می‏ سازد»

 

3- چراغ قبر و بستر میت
پيامبر خدا (صلی الله عليه و آله) فرمودند: « نماز... ميانجی ميان نمازگزار و فرشته مرگ، چراغ روشن كننده قبر، بستري زير پهلو های ميت، پاسخی برای پرسشهای نكير و منكر، همدم در شادی و گرفتاری و باران رحمتی بر گور است تا روز رستاخيز، نماز توشه مؤمنان در سفر دنيا به آخرت است»

 

4- دفع عذاب جهنم 
نماز کلید بهشت و رسیدن به پاداش‌های عظیم الهی و ترک ‏نماز سبب ورود به جهنم است و امام صادق (علیه السلام) ‏فرمودند: «برای رهایی از عذاب کافی است یک نماز انسان پذیرفته گردد»

 

5- مهریه حورالعین
پيامبر خدا (صلی الله عليه و آله) فرمودند: «خیر دنیا و آخرت در نماز است و نماز مهريه حوريان بهشتی است. »

 

📚کتاب آثار و برکات نماز در دنیا و برزخ و قیامت

 

 

نقل شده از کانال تلگرامی عالم پس از مرگ به نشانی PasAs_Marg@

 

 

#نماز

#آثار نماز

#برزخ

#قیامت

#آثار نماز در برزخ

#آثار نماز در قیامت

#مهریه حورالعین

 

 

 


اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

از کجا بفهمیم نمازمان مورد قبول خدا واقع شده؟


ما دو نوع نماز داریم:


1- یکی نماز ملفوظ است. یعنی نمازی که انسان
فقط الفاظ را می خواند و نمازش در محدوده
الفاظ است.
 دوم؛ نماز مقبول است یعنی نمازی که انسان را از گناه دور نگه می دارد ،چون قرآن فرمود:
"ان الصلاه تنهی عن الفحشاء والمنکر"

 

راه تشخیص نماز مقبول از نماز ملفوظ در این
است که: اگر نماز صبح توانست تا ظهر انسان را از گناه حفظ کند این نماز مقبول است، اگر نماز ظهر وعصر توانست تا شب انسان را دور از گناه نگه دارد ،چنین نمازی ،نماز مقبول است. وگرنه نمازی که بعدش گناه انجام شود،فقط
نماز ملفوظ است..



📚از بیانات آیت الله جوادی آملی

 

نقل شده از کانال تلگرامی راز نهج البلاغه به نشانی raz_Nahjolbalagheh@

 

 

#نماز

#نماز ملفوظ

#نماز مقبول

#آیت الله جوادی آملی

#راه تشخیص مقبول شدن نماز

 

 

اللَّهُمَّ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ وَ الْعَافِیَهَ وَ النَّصْر

خدایا بر محمد و آلش درود فرست و در فرج و عافیت و پیروزی ولیّت سرعت ببخش.

عذاب قيامت

02:53 1402/03/05 - یوری بویکا

عذاب قيامت

 

✍️ عذاب قيامت، نه انتقام است و نه عُقده و نه كيفرهاى قراردادى كه قابل چانه زدن و تخفيف باشد، بلكه عذاب قيامت عين همان كارهاى دنيايى خود ماست، چنانكه پيامبر اكرم (صلّى اللّه عليه و آله) فرمودند: 


الدُّنيا مَزرِعَةُ الاخِرَة
دنيا مزرعه آخرت است. 
آرى، خوشه هاى گندم، همان دانه اى است كه كشاورز كاشته و اين خوشه تجسم همان عمل اوست.

 

📚 کتاب معاد، محسن قرائتی

 

 

نقل شده از کانال تلگرامی عالم پس از مرگ به نشانی PasAs_Marg@

 

 

#قیامت

#عذاب قیامت

#دنیا

#آخرت

 

 

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمّدٍ وَ عَلی جَمیعِ الاَنْبیاءِ وَ الْمُرْسَلِینَ وَ عَجِّل فَرَجَهُم

دوستان امام زمان

02:43 1402/03/05 - یوری بویکا

دوستان امام زمان...

 

پشیمان بود، اما پشیمانی دیگر سودی نداشت. پیش از آنکه آتش خشم، کار دستش بدهد، باید فکر این روزها را می‌کرد.
هر‌چه داشت و نداشت را بابت دیه سنگینی که برایش بریدند، از دست داده و بهترین روزهای جوانی‌اش در زندان تباه شده بود.

روزی که از زندان آزاد شد، به خودش قول داد که گذشته را رها و از نو شروع کند، اما گذشته او را رها نمی‌کرد! انگار ننگ سوءسابقه تا ابد بر پیشانی‌اش نقش بسته بود.


هرجا که می‌رفت به چشم مجرم نگاهش می‌کردند. کسی از تقاص پس‌ دادن و پشیمانی‌اش نمی‌پرسید، فقط به جرم گذشته، قضاوت و طردش می‌کردند.

کلافه از ساعت‌ها جست‌و‌جوی بی‌نتیجه و خسته از قضاوت مردم، بی‌هدف در خیابان‌ها پرسه می‌زد. به خودش که آمد، روبه‌روی خیابان منتهی به جمکران بود. دلش لرزید. با قدم‌های بلند به سمت جمکران حرکت کرد.


چشمش به گنبد و گلدسته‌های مسجد که افتاد، اشک از چشمانش جاری شد؛ به اشک‌هایش اجازه داد تا دلش را شست‌و‌شو دهند. 
سبک شده بود. دلش می‌خواست پرواز کند. می‌دانست اینجا پناهگاهی امن است و کسی او را قضاوت نمی‌کند.

 با قدم‌های آرام، جوری که آرامشِ فرشته‌های معتکفِ مسجد به‌ هم نخورد، به سمت ورودی مسجد حرکت کرد. در حالی‌ که با خودش فکر می‌کرد: کاش کسانی که دم از دوستی امام زمان می‌زدند، کمی شبیه «او» بودند! مهربان و دلسوز و پناه بی‌پناهان.

 

 

نقل شده از کانال منتظران ظهور به نشانی montazeran313313@

 

 

#امام زمان

#دوستان امام زمان

#زندان

#دوستی با امام زمان

#جمکران

 

 

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعین

انتخاب همسر

02:34 1402/03/05 - یوری بویکا

انتخاب همسر

 

✍️حاج آقا قرائتی: معیار انتخاب همسر در نزد مردم معمولا چند چیز است: ثروت، زیبایی، حَسب و نَسب. ولی در حدیث می‌خوانیم: «علیک بذات الدّین» تو در انتخاب همسر، محور را عقیده و تفکر و بینش او قرار ده. در حدیث دیگر می‌خوانیم: چه بسا زیبایی که سبب هلاکت و ثروت که سبب طغیان باشد. رسول خدا (صلی الله علیه وآله) فرمود: هرگاه کسی به خواستگاری دختر شما آمد که دین و امانت داری او را پسندید، جواب رد ندهید و گرنه به فتنه و فساد بزرگی مبتلا می‌شوید.

 

امام حسن (علیه السلام) به کسی که برای ازدواج دخترش مشورت می‌کرد فرمود: دامادِ با تقوا انتخاب کن که اگر دخترت را دوست داشته باشد گرامیش می‌دارد و اگر دوستش نداشته باشد، به خاطر تقوایی که دارد به او ظلم نمی کند. در روایات می‌خوانیم: به افرادی که اهل مشروبات الکلی هستند و افراد بداخلاق و کسانی که خط فکری سالمی ندارند و آنان که در خانواده ای فاسد رشد کرده اند، دختر ندهید.

 

📚کتاب ۴۰۰ نکته از تفسیر نور، قرائتی ertebat0bakhoda@

 

نقل شده از کانال تلگرامی ارتباط با خدا به نشانی ertebat0bakhoda@

 

پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) می فرمایند:

هر كس زنی را به جهت ثروتش ازدواج كند خداوند او را به همان واگذار می نمايد، و هر كه با زنی به جهت زيبائی و جمالش ازدواج كند خوشی نخواهد ديد، و كسی كه با زنی به جهت دين و ايمانش تزويج نمايد خداوند خواسته های او را تأمين می گرداند.

 

تهذیب الاحکام، ج7، ص 399، ج 5

 

 

https://s8.uupload.ir/files/amoozesh147_vx3x.jpg

 

 

نقل شده از کانال تلگرامی راز قرآن به نشانی raz_quran@

 

 

#انتخاب همسر

#همسر مناسب

#حاج آقا قرائتی

#معیار انتخاب همسر

#خواستگاری

 

 

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَةَ وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ السِّرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ

خداوندا به مقدار علمِ بی پایانت بر فاطمه و پدرش و شوهرش و فرزندانش و رازی که در او قرار داده شده، صلوات و درود بفرست


 

دو وعده کردن غذا

02:14 1402/03/05 - یوری بویکا

دو وعده کردن غذا

 

«و لَهُم رِزقُهم فیها بُکرَةً و عَشِیّاءً»

ترجمه: «و برای بهشتیان، در روی زمین، روزیِ شان، (یکی) هنگام تازگی صبح و (دیگری) هنگامِ تاریکی شب است»

(مریم/۶۲)

 

قال ابو‌عبدالله علیه السلام: «تَغَدَّ وَتَعَشَّ، وَلاَ تَأْکُلْ بَیْنَهُمَا شَیْئاً ؛ فَإِنَّ فِیهِ فَسَادَ الْبَدَنِ، أَ مَا سَمِعْتَ اللّهَ عَزَّ وَجَلَّ یَقُولُ: «لَهُمْ رِزْقُهُمْ فِیها بُکْرَةً وَعَشِیًّا»؟»

ترجمه: امام صادق علیه السلام فرمود: «در آغاز صبح بخور و در آغاز شب بخور و هیچ چیزی بین آن دو نخور زیرا که همانا در این خوردن، فساد و خرابی بدن است! آیا گفتار خدواند عز و جل را نشنیدی که می‌فرماید: « و برای بهشتیان، در روی زمین، روزیِ شان، (یکی) هنگام تازگی صبح و (دیگری) هنگام تاریکی شب است»؟»

📚منبع: کافی/جلد۱۲/باب الغداء و العشاء/ص۳۴۸

 

باتوجه به اهمیت زمان صرف غذا در طب اسلامی و با توجه به اینکه در اکثر نسخه های شما دستور دو وعده ای کردن داده می شود که درمان و پیشگیری حدود ۷۰ ٪ از بیماری ها نظیر فشار خون و قند خون و چربی خون و.... است، لذا لازم دانستیم تا در جهت عملی کردن آن چند نکته ای را به شما متذکر شویم:

 

1- وقت غذا خوردن از کیفیت مواد اولیه غذا مهمتر است. مثلا اگر شما از یک غذایی که با نمک و روغن ناسالم درست شده اما در وقت صحیح و به شکل دو وعده استفاده کنید بدنتان به مراتب سالمتر از کسی است که سه وعده میخورد اما مواد غذایی اش سالم است.

 

2- بهترین زمان صبحانه خوردن، بلافاصله بعد از طلوع آفتاب است و تا نیمه‌ی فاصل بین طلوع تا اذان ظهر (که به آن «بُکرة» یا «تازگی صبح» می‌گویند)، فرصت «خوردن» و «اکل» شماست و پس از این زمان، دیگر نباید چیزی بخورید اما نوشیدنی هیچ منعی ندارد. برای محاسبه‌ی «تازگی صبح» یا «بُکرِة» باید فاصله‌ی طلوع آفتاب تا اذان ظهر را حساب کرده و آن را نصف کنید و عدد حاصل را به ساعت طلوع آفتاب اضافه کنید.

به عنوان مثال اگر اذان ظهر ۱۱:۵۰ باشد و طلوع آفتاب هم ۶:۳۰ باشد آنوقت باید ۱۱:۵۰‌ را منهای ۶:۳۰ دقیقه کنید که عدد حاصل می‌شود ۵ ساعت و ۲۰ دقیقه. سپس آن را نصف کنید که می‌شود ۲ ساعت و ۵۵ دقیقه و سپس این عدد را به طلوع آفتاب اضافه کنید (۹:۲۵=۲:۵۵+۶:۳۰) که می‌شود ساعت ۹:۲۵. این ساعت، انتهای زمان «بُکرَة» همان روز است و پس از این ساعت دیگر نباید هیچ چیز خوردنی میل کنید اما نوشیدنی اشکالی ندارد.

 

3- با توجه به اینکه در نسخه های شما یک و نیم الی دو ساعت بعد صبحانه دستورات خوردنی آمده لذا باید، صبحانه را بلافاصله پس از طلوع آفتاب بخورید (در مثال بالا ساعت ۶:۳۰) تا فرصت داشته باشید که میوه یا خوردنی های دیگر را نهایتا تا اتمام همین زمان «بکرة» یا «تازگی صبح» (که در مثال بالا ساعت ۹:۲۵ شد) میل کنید.

 

4- بهترین وقت شام، بعد از فضیلت عشاء می باشد که حدودا مساوی است با ۵۰ دقیقه بعد از اذان مغرب. و باید تا قبل از نیمه شب شرعی شام خورده باشید اما اگر به هر دلیلی شام و خوردنی های نسخه تان را نخوردید حتما حتما تا قبل از اذان صبح میل کنید.

 

5- نوشیدن هر گونه نوشیدنی یا چیزهایی که در روایات با واژه «شرب» به کار برده شده مانند سویق، در بین دو وعده هیچ اشکالی ندارد. بنابراین کل دستور این چنین است: *از شب تا تازگی صبح هم «بخورید» و هم «بیاشامید» ولی از تازگی صبح تا شب فقط «بیاشامید». زیرا که وقتی آفتاب بالا می‌رود بدن انسان خصوصا معده فوق العاده ضعیف می‌شود. برای همین در گرم ترین حالت روز که از اذان ظهر تا عصر شرعی است استراحت و خواب قیلوله مستحب است است و موجب هدایت این گرما به سمت مغز و در نتیجه تقویت حافظه می‌شود.

 

6- بنابراین خوردن هرگونه خوردنی یعنی هرچیزی که مصداق اکل باشد در بین دو وعده جایز نیست. به خاطر نهی ای که از سوی امام صادق علیه السلام صادر شده است. البته در ابتدای شروع دو وعده ای کردن، میتوانید در بین دو وعده از میوه جات استفاده کنید.

 

7- وعده شام بسیار بسیار مهم و ضروری تر از وعده صبحانه است. به طوری که در روایات گفته شده اگر کسی یک شب شام نخورد چه بسا نیرویی از بدنش برود که تا چهل روز باز نگردد. یا در جای دیگر آمده شام نخوردن موجب پیری زودرس می شود. و به طور کل در روایات تاکید شدیدی بر خوردن شام شده حتی اگر شده به تکه ای نان و یا جرعه ای آب. زیرا رگی در بدن به نام «رگ شام» وجود دارد که آب و غذا را پس از فضیلت عِشاء (حدودا ۵۰ دقیقه بعد اذان مغرب) جذب میکند، که اگر در این تایم (یعنی پس از عِشاء)‍ به آن غذا و آب نرسانید شما را نفرین کرده و می گوید: « تو مرا گشنه و تشنه داشتی خدا تو را گشنه و تشنه بدارد»

 

 

نقل شده از کانال تلگرامی ارتباط با خدا به نشانی ertebat0bakhoda@

 

 

#دو وعده کردن غذا

#اهمیت کیفیت غذا

#بهترین زمان خوردن صبحانه

#بهترین زبان خوردن شام

#بهترین وقت صبحانه

#بهترین وقت شام

 

 

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا صَلَّیتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

اَللهُمَّ بَارِک عَلی مُحَمَّدٍ وَّ عَلی آلِ مُحَمَّدٍ کَمَا بَارَکتَ عَلی اِبراهیمَ وَ عَلی آلِ اِبراهیمَ اِنَّکَ حَمیدٌ مَّجِیدٌ.

خداوندا بر محمد و آل محمد درود فرست، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم درود فرستادی، راستی که تو ستوده شده و بزرگواری.
خداوندا بر محمد و آل محمد برکت نازل فرما، همان گونه که بر ابراهیم و آل ابراهیم برکت نازل فرمودی، به راستی که تو ستوده شده و بزرگواری

معجزه علمی دیگری از قرآن

02:04 1402/03/05 - یوری بویکا

معجزه علمی دیگری از قرآن

 

حتما بخوانید تا نوری بر ایمانتان افزوده گردد

 

سوره ی انعام آیه ۲

 

هُوَ الَّذِی خَلَقَکُمْ مِنْ طِینٍ …

او کسی است که شما را از گل آفرید…


از نظر جرم، سلول‌های انسان دارای ۶۵ الی ۹۰% آب هستند.

%۹۹ جرم بدن انسان، از ۶ عنصر اکسیژن، کربن، هیدروژن، نیتروژن، کلسیم و فسفر تشکیل شده است و حدود ۰/۸۵% بدن از ۵ عنصر پتاسیم، گوگرد، سدیم، کلر و منیزیم تشکیل شده است؛ که همگی برای حیات ضروری هستند.
عناصر دیگری چون فلوئور، تیتانیم، آلومینیوم، آهن، سیلیکون، نیکل و…سایر عناصر بدن را تشکیل می دهند.

شگفت آور آنکه عناصر مذکور، همان عناصر عمده ی تشکیل دهنده خاک می باشند که خداوند در قرآن نیز به خلقت اصلی انسان از خاک اشاره فرموده...

سبحان الله

به راستی؛ شباهت ۹۹ درصدی عناصر تشکیل دهنده ی بدن انسان و گل (مخلوط آب و خاک) دلیل بر صدق ادعای قرآن نیست؟

 

 

 

https://s8.uupload.ir/files/amoozesh146_o7ef.jpg

 

 

نقل شده از کانال تلگرامی راز قرآن به نشانی raz_quran@

 

 

#قرآن

#معجزه علمی قرآن

#آفرینش انسان

#عناصر تشکیل دهنده انسان

#سلول های انسان

 

 

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ حَتَّی لا یَبْقَی مِنْ صَلَوَاتِکَ شَیْ‌ءٌ،

پروردگارا درود فرست بر محمد و آل محمد / تا اینکه از صلوات تو چیزی نماند

 

وَ ارْحَمْ مُحَمَّداً وَ آلَ مُحَمَّدٍ حَتَّی لا یَبْقَی مِنْ رَحْمَتِکَ شَیْ‌ءٌ،

پروردگارا رحمت فرست بر محمد و آل محمد / تا اینکه از رحمت تو چیزی نماند

 

وَ بَارِکْ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ حَتَّی لا یَبْقَی مِنْ بَرَکَاتِکَ شَیْ‌ءٌ،

پروردگارا برکت فرست بر محمد و آل محمد / تا اینکه از برکات تو چیزی نماند

 

وَ سَلِّمْ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ حَتَّی لا یَبْقَی مِنْ سَلامِکَ شَیْ‌ء

پروردگارا سلام فرست بر محمد و آل محمد / تا اینکه از سلام تو چیزی نماند

 

دوستان خود را به دو چیز امتحان کنید!


اگر دو خصلت در آنها هست رفیق باشید:

 

امام صادق (علیه السلام) می فرماید: اگر این دو خصلت نبود از آنها دوری کنید، دوری کنید، 
حضرت دو مرتبه میفرماید دوری!

یک، اول ببین این رفیقت اول وقت مقید به نماز هست یا داره کاسبی میکنه؟ یا مباحثه میکند؟

دو، ببین در موقع داری و نداری خوبی میکنه به دوستان؟؟
یعنی تا میبینه رفیقش میخواد دختر عروس کنه فوری میره یک قالی ماشینی میگیره میاره دم خونش، یا میبینه چک هاش عقب افتاده میگه غصه نخور من میدم حالا بعدها بهم بده...

ولی اونی که همین جور برّو برّ نگاه میکنه و میبینه همسایه پول نداره دوسیر گوشت بخره، با این همه ثروت نمیره یک کیلو گوشت بخره بهش بده....
با این همه ثروت نم پس نمیده!!

اینا نه بو دارن نه خاصیت، خوب به چه درد میخورن؟؟! نه دنیا دارن نه آخرت، با کسانی که کمک به فقرا نمیکنند رفیق نشید!


از بیانات آیت الله مجتهدی (ره)

 

 

نقل شده از کانال تلگرامی ارتباط با خدا به نشانی ertebat0bakhoda@

 

 

#امتحان کردن دوستان

#نماز اول وقت

#مقید بودن به نماز اول وقت

#سخنان آیت الله مجتهدی

#بیانات آیت الله مجتهدی

#رفیق خوب

#کمک به فقرا

 

 

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّـل فَـرَجَهُم

6 خودرویی که باید در خرید آنها احتیاط کرد یا نباید خرید

 

بهتر است هنگام خرید به برخی نکات بسیار مهم توجه کنید و علاوه بر اطمینان از سلامت بخش های مختلف خودرو، از صحت اسناد و مدارک آن نیز مطمئن شوید تا بعداً درگیر مسائل حقوقی نشوید.


- خودروهای حواله ای
- خودروهایی که سندشان در رهن است
- خودروهایی که اسناد و مدارک آن ها کامل نیست
- رنگ شدگی و یا تعویض قسمت های مهم خودرو
- کارکرد خودرو
- خودروی مورد نظر در بازار شناخته شده باشد.

 

 

 

 

#خرید خودرو

#نکات خرید خودرو

#خرید خودروهای حواله ای

#خرید ماشین

#نکات خرید ماشین

#خرید ماشین های حواله ای

 

 

اللَّهُمَّ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ وَ الْعَافِیَهَ وَ النَّصْر

خدایا بر محمد و آلش درود فرست و در فرج و عافیت و پیروزی ولیّت سرعت ببخش.

هشت عادتی که مغز شما را نابود میکند

 

- عادت به خواب نامنظم

- درس خواندن طولانی در تاریکی

- تحرک نسبتا کم در طول روز

- شنیدن زیاد اخبار (منفی)

- زیاده روی در مصرف مواد قندی

- کناره گیری از اجتماع

- خیره شدن طولانی به صفحه کامپیوتر و تلویزیون

- بالا بردن صدای گوشی به حداکثر

 

 

 

https://s8.uupload.ir/files/amoozesh144_4ulq.jpg

 

 

#عادات مخرب

#خواب نامنظم

#کناره گیری از اجتماع

#شنیدن اخبار منفی

#تحرک کم

 

 

اَللهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمّدٍ وَ عَلی جَمیعِ الاَنْبیاءِ وَ الْمُرْسَلِینَ وَ عَجِّل فَرَجَهُم